Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu

... Zdrowe odżywianie przez wiele osób traktowane jest jako swego rodzaju moda. Z drugiej strony istnieje grupa ludzi, którzy ze szczególną troską przykładają wagę do jedzenia. To bardzo dobry krok ... odżywianiu obejmuje około 2 szklanek mleka albo ...

dawno temu

Makaron w sosie śmietanowym

... niezapomnianych przeżyć. Jednym z aspektów, jaki należy wziąć pod uwagę, by w spokoju cieszyć się wakacjami jest jedzenie. Jeżeli wybierasz się na odpoczynek zorganizowany, powinnaś uważać na to, by ... żaden z posiłków ci nie zaszkodził. Jeżeli ...

dawno temu

Chipsy i osobowość

... Osobowość, a jedzenie typu fast food, chrupki, chipsy... Kolejne zaskakujące badania Alana Hirscha - tego samego naukowca, który odkrył zależność między preferowanym smakiem lodów, a cechami ...

dawno temu

Jak dbać o siebie?

... Zabiegi pielęgnacyjne wymagają czasu, dlatego często z nich rezygnujemy. Stresująca praca, szybki i siedzący tryb życia, palenie papierosów, picie alkoholu, niezdrowa dieta, jedzenie fast food ... rycynowym zanurz paznokcie (lub całe dłonie, ...

dawno temu

Jak dbać o rzęsy?

...   Makijaż rzęs wykonuje prawie każda z nas. Często jednak nie zastanawiamy się nad tym, że z pozoru proste czynności, jakim je poddajemy każdego dnia, mogą im zaszkodzić i doprowadzić do tego, że z czasem będą łamać się, kruszyć, a nawet ...

dawno temu

Jak wyglądać dobrze w bikini

... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj delikatnie serum w ciało, a potem spłucz je wodą. Po kąpieli nawilż je oliwką dla niemowląt. Po kilku minutach wetrzyj balsam nawilżający. ... sobie owocowy peeling. Podczas prysznica wmasuj ...

dawno temu

Sposób na przypalone garnki i zabrudzone srebrne sztućce

... Na święta wszystko musi lśnić, a zwłaszcza to w czym będziemy gotowały i czym będziemy jadły. Przypalone garnki i zabrudzone srebrne sztućce nie mogą się pojawić. Nie zawsze łatwo jest jednak usunąć ... w litrze wody. 2. Czy twoje srebrne ...

dawno temu

Jak nie zbankrutować na świętą

... Prezenty, dużo jedzenia, ozdoby choinkowe i jeszcze nowa sukienka, którą chcesz włożyć na obiad u teściowej. I jak tu nie zbankrutować? Boże Narodzenie to okres, w którym potrzebujemy dużo więcej ... się jej. Nie kupuj więcej, niż potrzebujesz. ...

dawno temu

6 produktów, które kobiety powinny spożywać częściej

... Każda z nas stara się dbać o swoją dietę, by jak najdłużej zachować młodość i zdrowie. To, co jemy, jest w tych dążeniach nie bez znaczenia. Zazwyczaj wiemy, co jest dobre dla naszego organizmu, a co może nam zaszkodzić, ale istnieje kilka ...

dawno temu

Masowa produkcja żywności. 6 minut wciskające w fotel

... , który miałaby poruszyć nasze sumienia, mogą oglądać je dzieci wcinające kabanosy, raczej nie zwymiotują, nie wpadną w histerię. Mam proste skojarzenie ze słowami, które można znaleźć najczęściej na wegetariańskich stronach. Jesteś tym, co ...

dawno temu

Kosmetyczka pełna bakterii

... Kosmetyczka to niezbędne wyposażenie kobiety. Jednak ten niewinnie wyglądający przedmiot może okazać się siedliskiem bakterii. Kobiety nie zawsze są świadome tego, że kosmetyki, tak samo jak jedzenie ... niż 4 lata. Niektóre panie do tego ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... Nawet jeśli nie masz dużo czasu, by przyrządzać zdrowe i zróżnicowane potrawy, nie musisz rezygnować ze zdrowej diety. Wystarczy mieć w domu pod ręką kilka produktów, z użyciem których przygotujesz proste, pożywne, a także dobre dla sylwetki ...

dawno temu

6 zimowych sekretów zdrowia i energii

...   Póki co, wiosny ani śladu, warto więc wykorzystać zimę do regeneracji swojego organizmu. Co robić, co jeść i jak wypoczywać, by wiosnę powitać ze zdwojoną siłą?   ... Póki co, wiosny ani śladu, warto więc wykorzystać zimę do regeneracji ...

dawno temu

Ciasteczka kokosowe

... zbędnych kilogramów, których zrzucenie wcale nie jest takie proste, zwłaszcza gdy przepada się za słodyczami. Z drugiej jednak strony dobre jedzenie jest jedną z przyjemniejszych rzeczy, jaka spotyka ... zobacz, w jaki sposób możesz je ...

dawno temu

Piernik staropolski

... zaznaczyć, że nie ma w tym nic złego, ponieważ odtworzenie pizzy jedzonej podczas wakacji we Włoszech na pewno przynosi wiele przyjemności. Jednak trzeba też pamiętać, że świetne jedzenie możemy ... się, pozostawiamy je do wystygnięcia. ...

dawno temu

Domowe sposoby na afty

... Afty są niewielkimi owrzodzeniami błony śluzowej jamy ustnej, które powodują ból, utrudniając jedzenie. Niekiedy aftom towarzyszy gorączka i powiększenie węzłów chłonnych. Te nieprzyjemne plamki ...

dawno temu

Makijaż przy oczach szeroko rozstawionych

... Oczy szeroko osadzone mają osoby, u których przestrzeń pomiędzy oczami ma większą szerokość od szerokości jednego oka. Przy tego typu oczach należy optycznie przybliżyć je od siebie. ... Oczy szeroko osadzone mają osoby, u których przestrzeń ...

dawno temu

Pij na zdrowie - sok jabłkowy!

... dorośli nie mają problemów z jedzeniem owoców i warzyw, o tyle u dzieci sprawa ta nie jest taka oczywista. Wiele maluchów na widok jedzenia odwraca głowę. Jedynym skutecznym sposobem na przemycenie ...

dawno temu

Moda na sport w Central Parku

... W Nowym Jorku panuje z pewnością moda na zdrowe jedzenie i sport. Wśród produktów żywieniowych króluje „organic food“, a spośród dyscyplin sportowych najpopularniejszy jest baseball. Najlepsze ...

dawno temu

Parówki w sosie

... Parówki w sosie to może niezbyt wykwintne danie, ale za to bardzo smaczne. Specjaliści od zdrowego żywienia pewnie mieliby wiele do powiedzenia na temat takiej potrawy, ale nie oszukujmy się, nie zawsze jest czas, by jeść to, co dla nas ...

dawno temu

Dlaczego warto podawać dzieciom jabłka?

... Jabłko jest jednym z pierwszych owoców, które pojawiają się w diecie dziecka. Można je podać surowe starte na papce, w formie papki ze słoiczka, pieczone lub jako dodatek do kaszek dla niemowląt. Jabłka są nieocenionym źródłem witamin, ...

dawno temu

Pierogi z kaszą gryczaną - i ruskie mają konkurencję

... Uwielbiam pierogi, a wy? Pyszne są ruskie, z kapustą, ale te z kaszą gryczaną mają wyjątkowy smak, smak dzieciństwa. Przygotowuję je zawsze, gdy mam ochotę powspominać młode, beztroskie lata. Ich zapach przenosi mnie do domu babci i czasu, kiedy ...

dawno temu

A teraz pora na zachwyty - część trzecia: pierścionki

... Ostatnio proponuję Wam zachwyty. A może wspólne podziwianie biżuterii, która jest wyjątkowa, niecodzienna. Taka jak my. Zachwycałyśmy się już kolczykami i naszyjnikami. Dziś pora na pierścionki. Bo chyba wszystkie je kochamy, prawda? ... . Bo ...

dawno temu

Kwiaty we włosach

... Niegdyś kobiety nosiły je podczas lata w wersji naturalnej. Dziś moda na ten trend wróciła, ale pod nieco inną postacią. Czy ten hawajski styl będzie dominującym trendem tego lata? Zdaje się, że tak! Wszak w sezonie wakacyjnym ma być kolorowo i ...

+ Pokaż więcej