5 zaskakujących pokarmów, które zawierają więcej błonnika niż jabłko

... chorób serca. Awokado 56866 Oto kolejny powód, dla którego warto jeść awokado – połowa owocu zawiera prawie 7 g błonnika. Najlepiej jeść je w stanie surowym lub stworzyć pastę z awokado na tosty ...

dawno temu

Więcej osób otyłych w młodym wieku

...   Siedzący tryb życia, dużo wygody, mało ruchu, szybkie jedzenie. Te czynniki sprawiają, że coraz więcej Polaków cierpi na nadwagę oraz otyłość. To poważny problem.   ... Siedzący tryb życia, dużo wygody, mało ruchu, szybkie jedzenie. Te ...

dawno temu

Przekąski na sylwestra - szaszłyki na zimno

... Planujesz zabawę sylwestrową we własnym mieszkaniu w gronie najbliższych przyjaciół? W takim razie musisz zadbać o miłą atmosferę i dobre jedzenie. Nie koncentruj się na wymyślnych daniach. Raczej ... przygotuj wiele ciekawych, smacznych ...

dawno temu

Naleśniki amerykańskie - przepis na pyszne śniadanie

... Naleśniki amerykańskie to doskonały pomysł na codzienne śniadanie. Na pewno nie będziesz musiała zmuszać dzieci do jedzenia, jeśli postawisz je na stole. To doskonała odmiana po zwykłych, nudnych ...

dawno temu

Modelujemy sylwetkę!

... Jeśli myślicie, że dlatego, że przyszła jesień możecie sobie „pofolgować” z jedzeniem, bo w końcu w tej porze roku więcej zakrywamy, niż odkrywamy, to powiem Wam, że to najgorszy z możliwych urodowych błędów. ... Jeśli myślicie, że dlatego, że ...

dawno temu

Polska Federacja Producentów Żywności nie lubi świadomych konsumentów

... od nas, konsumentów. Jak widać polegać możemy tylko na własnej wiedzy i doświadczeniu, bo producenci żywności mają inne cele. Miej świadomość tego, co jesz.* Źródło informacji i cytatów: wmeritum.pl, polakpotrafi.pl ...

dawno temu

Witamina C w kosmetyce

... Od dzieciństwa jesteśmy upominani, aby jeść witaminy. Jako powód konieczności jedzenia owoców i nierzadko nielubianych warzyw wskazuje się ich zbawienny wpływ na zdrowie. Nie zawsze jednak jesteśmy ... stosowania zawierających ją produktów ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... Zdrowe domowe jedzenie i praca to dwa zagadnienia, które niestety bardzo często się wykluczają. Nie zawsze mamy czas przygotować odpowiednią porcję obiadową czy też nie posiadamy możliwości ... jej podgrzania w pracy. Z tego względu stajemy ...

dawno temu

Tosty z serem

... Nie ulega jakiejkolwiek dyskusji fakt, że poznając różne smaki świata opierające się na dotąd przez nas nieodkrytych produktach i sposobach przygotowywania jedzenia, jesteśmy pod ogromnym wrażeniem ... sposób. Chodzi o to, że czasami wystarczy ...

dawno temu

Dziecko ssie tylko pierś!

... Być może instynktownie czuje, że jego niedojrzały przewód pokarmowy nie strawi jeszcze innego jedzenia. Tak często dzieje się z małymi alergikami, którym nowości w diecie kojarzą się z bólem brzuszka ... , jeszcze od mamy, i czas je dostarczyć w ...

dawno temu

Nigella - chleb i mleko

... W angielskim jest takie ładne określenie - "comfort food". To jedzenie, które jemy dla przyjemności, dla pocieszenia, żeby poprawić sobie nastrój. To często smaki, które kojarzymy z dzieciństwem ...

dawno temu

Masło orzechowe

... wielu potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania substancji. Zapoznaj się z naszym artykułem, a dowiesz się, co daje jedzenie masła orzechowego i jak samodzielnie zrobić je w domu. ... wielu potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania substancji. ...

dawno temu

10 powodów, dla których powinnaś przejść na wegetarianizm

... kilogramów niż ludzie jedzący mięso (chociaż obie grupy spożywały taką samą ilość kalorii). Wegetarianizm jest doskonałą receptą na problemy ze skórą. Owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

... sporej części swojego ciała. Lubimy w końcu być zadowoleni z własnej figury. Autorzy publikacji w Diabetes Care i Obesity dają nam kilka wskazówek co jeść, żeby jak najszybciej pozbyć się nielubianego ...  - to nawet o 30% mniejszy brzuch. ...

dawno temu

Ozdobne świece, która odmienią świąteczny stół

... Zrobisz je samodzielnie. ... 1994989 Świece tworzą niepowtarzalny nastrój, dlatego są tak chętnie wybierane jako element świątecznego stołu. Jednak te zdobione są dość drogie. Na szczęście można je przygotować samodzielnie ... . Ula Pedantula ...

dawno temu

Jak zrobić leczo?

... Leczo to doskonała potrawa na wakacje. Lekka, pożywna, pełna świeżych warzyw i witamin. Robi się je szubko i łatwo. Właściwie wystarczy pokroić składniki, podsmażyć je i pyszny obiad gotowy. Danie ... nie jest tłuste, dlatego mogą jej jeść nawet ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... Zdrowe nawyki żywieniowe wpływają na stan zdrowia. Jedzenie typu fast food bogate w tłuszcze trans, niezdrowe przekąski, tłuste mięso, jedzenie w proszku nie dostarczają do organizmu żadnych ... jest racjonalne komponowanie posiłków. Jedzenie a ...

dawno temu

Wigilijna zupa rybna

... . Nie oznacza to bynajmniej, że wigilijne jedzenie jest niesmaczne. Wręcz przeciwnie wielu z nas z wielką niecierpliwością oczekuje na ten niezwykły posiłek, bo kto kochający jedzenie mógłby się oprzeć ... wspaniałemu aromatowi czerwonego ...

dawno temu

Co ma zrobić matka niejadka?

... Z zazdrością patrzysz na dzieci, które zjadają wszystko, co podsunie się im pod nos. Twój synek lub córka nie wykazuje najmniejszego zainteresowania jedzeniem, nie jest ciekawe nowych smaków, w ogóle wygląda, jakby mogło być karmione ...

+ Pokaż więcej