Jak gotować warzywa?

... Gotowane warzywa nie muszą stracić wszystkich wartości odżywczych. Trzeba tylko znać kilka kilka prostych sztuczek, które pozwolą zachować witaminy i wydobyć pysznych smak. Jak gotować warzywa? W książce kucharskiej babci znalazłam kilka ...

dawno temu

Zaprojektuj własne mydełko i podaruj je bliskim!

... Dzięki internetowemu kreatorowi mydełek będziesz mogła stworzyć piękną i pachnącą ozdobę do swojej łazienki. Zaprojektowanie własnego mydełka w wybranym kształcie, kolorze i zapachu jeszcze nigdy nie było tak proste! Dowiedz się więcej! ...

dawno temu

Mocne paznokcie - jak to zrobić?

... zapominać o rękawiczkach. Krok 2 Wzmocnienie paznokci = olejek rycynowy. Jest bardzo tani i bardzo skuteczny. Najlepiej wcierać ciepły olejek codziennie. Efekt powinien być widoczny już po tygodniu. Krok 3 ... na paznokcie są skuteczne? Na pewno ...

dawno temu

Nie umiem się bronić przed złośliwą koleżanką

... okazać się godnym przeciwnikiem za pomocą poczucia humoru. Mnie to nie przekonuje, docinki koleżanki zwyczajnie bolą, zwłaszcza że nie dotyczą mojej pracy. Przy aneksie kuchennym ostatnio powiedziała ... . Czy to tylko przewrażliwienie, czy aż ...

dawno temu

Wartość odżywcza migdałów

... o tym, że ich gotowanie, smażenie oraz prażenie sprawia, że tracą swoje cenne wartości odżywcze. Obróbka termiczna przyczynia się bowiem do tego, że zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe ulegają ...

dawno temu

Fitness umysłu, czyli jak wzmocnić i stymulować mózg

... porannych, jeść coś innego niż zwykle na śniadanie, wybierać inną drogę do pracy czy szkoły. Wzmocnić można swoją pamięć przez uczenie się języków obcych, zapamiętywanie tekstów piosenek czy wierszy ...

dawno temu

Poczuj się glamour na święta!

... wszystkich w podziw i zachwyt. Butiki oferują swoje produkty nie tylko za pół ceny, ale przygotowały również dodatkowe rabaty i promocje. Poczuj się glamour w te święta i skorzystaj ze zniżek w Fashion House Outlet Center! ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie powinnaś robić po rozstaniu

... spowodowane rozstaniem. Tęsknota za byłym facetem jest normalnym zjawiskiem, jednak zastępowanie go kolejnym partnerem nie jest najlepszym rozwiązaniem. Gdy rozstanie obniża poczucie własnej wartości kobiety ... zaprzyjaźnić się z byłym facetem, ...

dawno temu

Jak zwiększyć szansę na trwały związek

... W miarę upływu trwania związku małżeńskiego czy partnerskiego poczucie wzajemnej sympatii spada i redukuje się poziom zadowolenia z bycia ze sobą. Jest to naturalny etap w związku. Rośnie poczucie ... intensywność w związku. Małe przejawy ...

dawno temu

Zielony groszek w diecie dziecka

... Kiedy maluszek skończy 6 miesięcy, można wprowadzić do jego jadłospisu zielony groszek. Jest lekkostrawny i normuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Stanowi częsty składnik przecierów i zupek dla niemowląt. Jakie posiada wartości ...

dawno temu

Żyją na własny rachunek

... się wynajmem. Poszukiwanie mieszkania trwało dwa miesiące. Często płakałam. Nie zdawałam sobie sprawy, że życie na własny rachunek jest tak trudne. Ale niektóre przygody z tamtego okresu wspominam dziś ... na basen oraz wycieczki do Chorwacji i ...

dawno temu

3 zdania, które blokują cię w rozwoju

... , a wieczorami marzysz o własnym biznesie/podróżach/własnym mieszkaniu/dobrej pracy w której mógłbyś w końcu robić to, czego uczyłeś się przez ostatnie 5 lat/dziecku na które cię nie stać * niepotrzebne skreślić. Dlaczego im się udało, a Tobie ...

dawno temu

Objąć miasto w posiadanie

... Zadaniem urbanisty jest organizować życie miast i przydawać rzeczywistości uroku, poważyć się czasem na coś zapadającego w pamięć, chronić lub wzmocnić ducha miasta, nie tracąc z horyzontu naczelnej wartości, jaką jest podporządkowanie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

6 wyjątkowych sukienek na wesele: nasze inspiracje co założyć latem na ślub?

... się tym, że zmarzniesz w swojej kreacji. Możesz więc śmiało założyć lekką i zwiewną sukienkę, która sprawi, że poczujesz się niesamowicie kobieco i jednocześnie komfortowo. Nie masz pomysłu na sukienkę na wesele zaplanowane na letnie dni? Oto 6 ...

8 miesięcy temu

Morskie skarby na twoim talerzu

... Obecnie spożywa się ponad 100 gatunków wodorostów. Są cenione nie tylko za wartości odżywcze i smakowe ale również za niski stopień przetworzenia. Należą do najbezpieczniejszej żywności ponieważ nie wyodrębniono do tej pory trujących gatunków. ...

dawno temu

Zacznij dzień od skłonów

... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...

dawno temu

„Księżycowy park”, Bret Easton Ellis

... ”, rozumianą jako ukłon w stronę Amerykanów, ceniących sukces, a nieznoszących wywyższania się. Jakby było mało, Ellis doprawia całość kapitalnym poczuciem humoru, a gdy spojrzymy na kształt ostateczny, to przez chwilę naprawdę nie wiadomo – ...

dawno temu

Nawiedzeni we własnych domach

... w grzechu w oparciu o własne doświadczenia i potrafią to robić godzinami. Nagle orientujesz się, że na twojej kanapie siedzi właśnie dwóch zupełnie obcych, podstarzałych facetów, popija herbatę i opowiada ci ...

dawno temu

Jego twarz to bardzo czuły punkt

... Każda para ma własną mapę czułych punktów. Jednak dotykanie pewnych fragmentów ciała może być uniwersalne i na każdego działać podobnie, np. jego twarz. Kiedy jej dotykać, aby go nie zdenerwować i przede wszystkim jak, aby sprawić, że poczuje ...

dawno temu

Zobacz świat oczami kota

... konkursu i oglądania świata z kociej perspektywy. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody – notebook Sony VAIO, aparaty Nikon i bony o wartości 100 zł na stworzenie własnej fotoksiążki. ... notebook Sony VAIO. Kolejne trzy osoby, których koty ...

+ Pokaż więcej