Asertywność. „Nie” z głębi serca i rozumu

... CIERPIĘ, ROZUMIESZ?!!! Niestety – satyryczny, okrutny nurt zachowań pseudoasertywnych utrwalił się w rzeczywistości jako norma. Bierze się to z niewiedzy, gdyż wniknięcie w istotę tej pięknej proludzkiej postawy wymaga predyspozycji i czasu. ... ...

dawno temu

Mieć czas na wszystko...

... wiele z nas wciąż przerabia scenariusz, w którym o północy pada z nóg, chociaż nie udało się zrobić nawet 50 procent zaplanowanej normy. Może czas zacząć inaczej planować dzień. ...

dawno temu

Zdradziłam w odwecie

... żyjemy z dnia na dzień. Może gdybyśmy przestali udawać, że nic się nie stało, i dali sobie po mordzie, nasz związek wróciłby do normy? Co na to powiesz? ... się nie dziwię. Czasem mam podłe myśli. Przychodzi mi do głowy, że gdybyśmy przestali ...

dawno temu

10 powodów, dla których warto jeść jajka

... . Zmielona skorupka jaja to idealny lek na osteoporozę. 9. Żółtko jaj to bogactwo witamin i minerałów, zawiera m.in. witaminę A, D, PP, witaminy z grupy B, żelazo, potas, sód, magnez. 10. A oto ... 1. Świeże jajka nie zawierają złego ...

dawno temu

Bić albo nie bić...

... Media aż huczą o dręczeniu fizycznym i psychicznym dzieci. Czy rzeczywiście takich przypadków jest coraz więcej, czy tylko częściej się o nich mówi? Raczej to drugie, bo kiedyś normą było stosowanie ...

dawno temu

Zdrowe i ładne paznokcie stóp

... zdeformowanych, wyglądających grubo poniżej własnych życzeń, paznokci. Odbiegający od normy wygląd paznokci jest zwykle objawem schorzeń, które należy - i można - skutecznie leczyć. ...

dawno temu

Usuwanie rozstępów

... przestrzegania pewnych zasad i norm powoduje, że na naszym ciele pojawiają się trudne do usunięcia zmiany. Jednymi z nich są rozstępy. Zobacz, jakie są przyczyny powstawania rozstępów i w jaki sposób możesz się ich pozbyć. ... przestrzegania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bebiko Junior 3R NUTRIflor Expert – wartościowy wybór dla głodnego brzuszka!

... sposobem żywienia małych dzieci. Więcej informacji o produktach marki Bebiko Junior można znaleźć na www.BebiKlub.pl. % realizacji dziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku 1-3 lat zgodnie z: Normy ...

4 miesiące temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... Możliwe jest żywienie w restauracjach, zachowując wszystkie normy i dbając o własną dietę. Jedzenie poza domem uniemożliwia kontrolowanie składu zamawianych potraw i poznanie metod ich przyrządzania ... . Używana jest zarówno w oryginalnej ...

dawno temu

Letni dress code, czyli moda w pracy

... przestrzegania ściśle określonych norm w naszym biurze czuć się modnie i kobieco? Zgodnie z zasadami dress code'u, należy wybierać proste, sprawdzone fasony. Wiadomo, że w większych korporacjach ...

dawno temu

Skóra po odchudzaniu

... jest w normie, a nawet wskazuje na niedowagę, to wciąż królująca moda na szczupłość powoduje, że chcemy jeszcze bardziej stracić na wadze. Oprócz tego, że zdarzają się przypadki niekontrolowanego zrzucania ...

dawno temu

Kłopot z przyjaciółką

... się ze wszystkimi i wybaczać na potęgę. Czy to jednak zawsze jest możliwe i wskazane? Przecież zaogniona atmosfera i tak wróci do swojej nieciekawej normy, z prostego powodu: Wasz problem z koleżanką „wisi” od wielu lat. I dwie godziny ...

dawno temu

Nazywam się Thea, mam 12 lat, za miesiąc wychodzę za mąż

... dostępu do edukacji. W krajach Trzeciego Świata małżeństwa dzieci to norma, zawierane są codziennie. To często ekonomiczny przymus dla biednych rodzin. Co to znaczy dla małej dziewczynki ciężko sobie wyobrazić. Dlaczego takie historie wciąż się ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... elementem diety DASH jest ograniczenie spożycia sodu, co pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi Dieta niskokaloryczna Dieta niskokaloryczna polega na zmniejszeniu dziennego spożycia kalorii, co prowadzi ...

8 miesięcy temu

Inseminacja – jakie badania należy wykonać przed rozpoczęciem leczenia?

... , w których nasienie mężczyzny odbiega tylko nieznacznie od norm, a kobieta ma drożne jajowody. Wśród wskazań do przeprowadzenia inseminacji wymienia się: czynnik męski niepłodności, brak ustalonej ...

dawno temu

SLS w kosmetykach

... te z nich, których potencjalne szkodliwe działanie może znacząco wpłynąć na zdrowie twojej skóry i włosów. Jednym z tego typu składników jest SLS, czyli laurylosiarczan sodu (Sodium Lauryl Sulfate). Czym jest SLS? SLS ... tłustej i normalnej jej ...

dawno temu

Właściwości żurawiny

... , a także takie pierwiastki jak: magnez, żelazo, wapń, potas czy sód. Dzięki nim możemy cieszyć się ładnym wyglądem skóry, włosów i paznokci, a także przeciwdziałać pękaniu naczynek krwionośnych. Żurawina dostarcza ... powrócić do prawidłowych ...

dawno temu

Problem nadwagi u najmłodszych dzieci

... są przeznaczone. - Woda, którą podajemy dzieciom, musi spełniać rygorystyczne normy: być krystalicznie czysta, niegazowana, z niską zawartością sodu, bez nadmiaru soli mineralnych, a jej jakość ... mieszczą się pomiędzy 25 a 75 centylem. ...

dawno temu

OB u dzieci

... nie ma możliwości pobrania krwi rano, dziecko powinno zjeść ostatni posiłek na około 3 godziny przed pobraniem próbki krwi. W strzykawce powinien znajdować się specjalny antykoagulant (np. cytrynian sodu ... krwinek, masa właściwa krwinek, masa ...

dawno temu

Drugie życie kosmetyków

... 1831120 Zaschnięty tusz do rzęs lub pokruszony róż do policzków to zmora każdej kobiety. Nie zawsze trzeba udać się do drogerii po nowe produkty. Pokazała jak przygotować preparat na wągry z sody ... oczyszczonej, a zaschnięty tusz przywrócić do ...

dawno temu

Polacy piją za mało wody

... wywołuje brak odpowiedniej ilości wody w organizmie. Według Złotej Karty Prawidłowego Żywienia dziennie powinniśmy wypijać co najmniej litr naturalnej wody butelkowanej. Z norm na wodę opracowanych ... stołowa (około 2%) - otrzymywana jest z ...

dawno temu

Koniec ze szkodliwą chemią! Zastąp ją naturalnymi produktami czyszczącymi!

... Soda oczyszczona 54552 Możesz samodzielnie przyrządzić pastę myjącą z wody i sody oczyszczonej, która będzie idealna do czyszczenia wnętrza piekarnika. Wystarczy, że do trzech łyżek sody będziesz ... stopniowo dolewać ciepłą wodę, aż do momentu ...

dawno temu

Pomyślałabyś, że w ten nietypowy sposób można skutecznie wybielić zęby?

... się silną nadwrażliwością zębiny i uszkodzeniem szkliwa. Soda oczyszczona 54564 To zaskakujące, że za pomocą sody można delikatnie rozjaśnić zęby. Ten biały proszek łączy się z niewielką ilością wody ... , a następnie szczotkuje się przy jego ...

dawno temu

Prosty przepis na żel do mycia twarzy dla każdej cery. Sprawdzony sposób na naturalny kosmetyk

... na naturalny żel do mycia twarzy: składniki: pół filiżanki sody oczyszczonej (ok. 75g) oraz cała filiżanka oleju kokosowego (ok. 200g); przełóż olej kokosowy do żaroodpornego naczynia i rozpuść ... wnika w pory, co znacznie upraszcza ...

+ Pokaż więcej