Nie lubię poniedziałku

... i zaklinając wszystkich świętych, żeby to była sobota. Ale gdyby to była sobota, to już bym była rześka i na nogach. Nie wiem na czym to polega, ale nie staram się już nawet tego zrozumieć. Tak już mam ... , przestępując z nogi na nogę, na moją ...

dawno temu

Zgiń, przepadnij

... z drzwiami zastępuje nam walkę z wiatrakami. Trzask, prask. Bum, bum. Wrota mijają o milimetr a to rękę, a to nogę dziecka. Bum! Bach!Matka nic. A rąk nie ma niczym zajętych. Żadnej siatki. Ani drugiego ... wytrzeć, nie wrzeszczę wniebogłosy, ...

dawno temu

Ból krzyża w ciąży

... nim nie tylko unikniesz bólu kręgosłupa, ale i bólu nóg. I w tym przypadku przyda się ruch. Jeśli możesz, spaceruj zamiast stać w jednym miejscu. Ewentualnie przenoś ciężar ciała raz na jedną raz ... na drugą nogę, wysuwając jedną nogę do ...

dawno temu

Płaskie buty wcale nie tak zdrowe

... , że płaskie buty mogą być zgubne dla naszego zdrowia z kilku względów: – sprawiają, że zamiast iść normalnie, powłóczymy nogami, co szkodzi zdrowej sylwetce; – powodują, że stopa ześlizguje się do wewnątrz ... za sobą resztę nogi. Nienaturalne ...

dawno temu

Ćwiczenia na jędrny biust

... zastąpić butelkami z wodą. Ćwiczenie 1. Połóż się na macie. Złącz nogi i ugnij je w kolanach. Ręce wyprostuj prostopadle do tułowia. Zegnij ramiona w łokciach. Podnieś ręce z ciężarkami do góry ... . Ćwiczenie 2. Usiądź na krześle i rozstaw ...

dawno temu

Prosty trening mięśni Kegla

... na ich "znalezienie". Usiądź na skraju niewysokiego krzesła czy stolika i rozszerz nieco nogi. W tej pozycji spróbuj napiąć mięśnie w okolicy cewki moczowej - tak, jakbyś powstrzymywała oddawanie moczu ... : Połóż się na podłodze, na plecach. ...

dawno temu

Skóra po opalaniu

... bowiem do poważnego poparzenia skóry. Nie stosuj wtedy żadnych pękających naczynek krwionośnych mogą spodziewać się rumieńców na twarzy i większej ilości pajączków, w szczególności na nogach ... . To właśnie nogi są tą częścią ciała, która ...

dawno temu

Sukienki na wesele – jaki krój pasuje do Twojej sylwetki?

... w talii oraz długie szczupłe nogi. Ten rodzaj urody jest bardzo uniwersalny i większość ubrań prezentuje się na figurze „I” perfekcyjnie. W zależności od ulubionego stylu można wybrać kroje oversize ... partiach ciała: szerokich ramionach, małym ...

dawno temu

Skuteczna samoobrona

... to te wykonywane prosto lub w bok. Nogi są silniejsze niż ręce. Dzięki nim można wywalczyć pewien dystans między sobą a napastnikiem. Najskuteczniejsze kopnięcia kierowane są w obszar brzucha. Kopnięcia okrężne ... i kolan – próbuj trafić w ...

dawno temu

5 lat z błędną diagnozą SM

... , w której dowiaduje się, że diagnoza była błędna... Bożena (42 lata, ekonomistka z Iławy): - 23 lata temu zostałam ugryziona w nogę, prawdopodobnie przez jakiegoś owada. Początkowo miałam mały rumień, który później ... się do znajomego ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Profesjonalna depilacja światłem IPL w domu

... minut, a łydki stają gładkie po 8,5 minucie. 79021 Depilacja w domu z depilatorem Philips Lumea Chcesz, aby Twoje nogi, buzia, pachy oraz okolice bikini były gładkie i to bez codziennego ... . ...

dawno temu

Producent „Celebrity Splash” pod wrażeniem JEDNONOGIEGO uczestnika! Jak ocenił innych?

... uczestnik z lękiem wysokości. Facet. Dwa dni stał na wieży i nie chciał skoczyć. Bardzo odważny jest Andrzej, który skacze, chociaż ma tylko jedną nogę. Wraz ze zbliżającą się premierą „Celebrity Splash ...

dawno temu

Robimy pedicure

... i mogę Was zapewnić, że będziecie zadowolone.   Uwieńczeniem zadbanych nóg jest idealnie wykonany pedicure. Jak go zrobić pokazuje prezentowany filmik. ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... kobietom w ciąży. Pływanie w płetwach jest wyśmienitym treningiem dla osób chcących wymodelować partie nóg i pośladków. Pływanie na grzbiecie pozwala walczyć z wadami kręgosłupa, efektywniej pracować ...

dawno temu

Sharon Stone kipi seksem po pięćdziesiątce

... . Aktorki nogi wydają się niebotyczne długie i oczywiście po 50-tce Sharon nie ma an jednej zmarszczki. Nam jednak podoba się to, że Sharon, śladami Madonny nie poddaje się i pokazuje, że po 50-tce życie się nie kończy i też można być symbolem ...

dawno temu

Sposoby na mdłości

... w odpowiednich warunkach. Pokój powinien być wywietrzony, a nogi uniesione nieco wyżej niż tułów i głowa. Staramy się spokojnie i głęboko oddychać. Sposób na mdłościWarto ssać kawałek imbiru ...

dawno temu

Wkładki ortopedyczne do butów

... a kiedy należy ich unikać? Wkładki ortopedyczne - poradyWkładek ortopedycznych nie powinny stosować osoby, które mają zdrowe stopy. Przyzwyczajenie podeszwy nogi do mechanicznego wspomagacza spowoduje ...

dawno temu

Dżinsy. Sprzymierzeńcy kobiet

... w prostych fasonach, waszym sprzymierzeńcem są także biodrówki oraz fasony z podkreśloną talią. Jeśli jesteście niskie, proste nogawki połączone z butami na obcasie wydłużą nogi (szczególnie jeśli buty będą ... w kolorze dżinsów, a taki jest ...

dawno temu

Kręgosłup to podstawa

... CHODZIĆ Choć trudno w to uwierzyć, chodzenie jest najtrudniejszą czynnością ruchową człowieka. Naucz się wykonywać ją prawidłowo. Podnieś głowę wyżej i wyprostuj plecy. Pamiętaj, że nogi ... zatrzymaj czasem pojazd, wysiądź z niego, rozciągnij ...

dawno temu

Normalny seks - czyli co?

... następnego dnia rano, umówiliśmy się na kolację. Po kolacji poszliśmy do mnie i wylądowaliśmy w łóżku. Tam... kurcze, koleś zachowywał się tak, jakbyśmy kręcili razem film porno! Albo jakby ćwiczył ...

dawno temu

Zmieniamy się w konie

... muzyczne czy też inne kuźnie talentów, z których w dorosłym życiu nigdy nie przyjdzie mu skorzystać. Tak zwane dzieciństwo kurczy się do paru lat pomiędzy oseskiem a człowieczkiem zdolnym przeczytać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie jeansy będą modne w 2022 roku i z czym je nosić? Sprawdź teraz

... . Jeśli masz idealne proporcje i długie, szczupłe nogi, śmiało eksperymentuj z różnymi fasonami. Gdy Twoja sylwetka ma pewne mankamenty, dobierz jeansy, które je ukryją. Na przykład masywne łydki zamaskujesz ... dołem, szczególnie tuż przy ...

dawno temu

Nie dbam o siebie

... , a spodnie odcinające krążenie w nogach temu nie sprzyjają. Nie interesują mnie nowinki kosmetyczne, naprawdę nie potrzebuję niczego ponad mydło i dezodorant, nie jestem niewolnicą balsamów ... i innych pachnideł. Nie golę nóg, co pewnie ...

dawno temu

Najgorsze randki!

... , a umówiłem się z najładniejszą dziewczyną w szkole. Opalona blondynka z długimi nogami i fenomenalnym biustem, zawsze w obcisłych sweterkach z dekoltem i krótkich spódniczkach. Uważałem ... – w końcu wybrał właśnie mnie. Miałam poczucie, że ...

+ Pokaż więcej