Jak ochronić dłonie, stopy i usta?

... Chociaż nadeszła kalendarzowa wiosna, to pogoda jeszcze płata nam figla i zdarzają się niskie temperatury zarówno w nocy jak i w ciągu dnia, wieje silny wiatr, a nawet zdarza się śnieg czy śnieg z deszczem. Dlatego musimy w dalszym ciągu być ...

dawno temu

Jak poprawić odporność przed zimą?

... Szybkie tempo życia, stres, przebyte choroby, kapryśna pogoda – to ogromne wyzwanie dla naszego organizmu. Osłabienie i spadek odporności zaczynają się jesienią, gdy pogoda jest zmienna ...

dawno temu

Życie bez komarów i ADHD

... Pogoda w Polsce potrafi zniechęcić każdego urlopowicza. Zamiast słońca w lipcu i sierpniu najczęściej pada ulewny deszcz, a burze to stały element każdego wypadu za miasto. Dorzućmy do tego komary ...

dawno temu

Intensywnie i jaskrawo w makijażu

... Z pewnością już większość z nas z upragnieniem wypatruje nadejście wiosny i odlicza dni do jej przybycia. Zima w tym roku daje nam w kość jak nigdy przedtem, więc powodów do narzekań na pogodę ...

dawno temu

Baby blues

dawno temu

Jedzenie, które wpływa na szczęście

... jakości? Odpowiednia dieta zapewnia nam nie tylko zdrowie, ale i atrakcyjny wizerunek poprzez właściwą wagę, ładną skórę, włosy i paznokcie. Co zatem jeść, aby zyskać dobre samopoczucie? ...   Banany   Banany nazywane naturalnym antydepresantem ...

dawno temu

Metody wybielania zębów

... Białe zęby to podstawa zdrowego uśmiechu, a także dobre samopoczucie i pewność siebie. Z wiekiem i czynnikami środowiskowymi zmieniają swoją barwę. Gabinety stomatologiczne proponują różne zabiegi, dzięki którym nasze zęby staną się białe i ...

dawno temu

Czy warto pić herbatę z mniszka lekarskiego?

... ziele o gorzkim smaku naprawdę jest kluczem do lepszego samopoczucia? Poznaj właściwości mniszka lekarskiego, potocznie nazywanego mleczem. ... ziele o gorzkim smaku naprawdę jest kluczem do lepszego samopoczucia? Poznaj właściwości mniszka ...

dawno temu

Kochaj się i piękniej czyli co dobrego wynika ze współżycia

... samopoczucie, ładniejszą sylwetkę, mocny sen, odstresowanie i młodszy wygląd. Wiesz o czym mowa? Poniżej przedstawiamy 7 powodów dla których warto uprawiać z nim seks. Im więcej, tym lepiej do twojego ciała. ... samopoczucie, ładniejszą ...

dawno temu

Zimą ubieraj się jak gwiazda!

... komponują się z zimowymi kurtkami i kożuszkami. Jeżeli pogoda na to pozwala, śmiało włóż szpilki. Gdy spadnie miękka powłoka śniegu, wybierz opcję wygodniejszą – botki lub trapery. Poznaj 5 zimowych stylizacji 5 różnych gwiazd – Lindsay Lohan, ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

... Chociaż z cellulitem da się żyć, to jest przyczyną wielu kompleksów, które negatywnie wpływają na samopoczucie kobiety. Problem pojawia się zwłaszcza podczas upalnych dni, kiedy to zdejmujemy spodnie, pod którymi skrzętnie był do tej pory ...

dawno temu

Dlaczego właściwe jedzenie pomaga walczyć ze stresem?

... Czy można mówić o zagrożeniach wynikających z oddziaływania stresu, skoro go nie widać. Wielokrotnie bagatelizowany przez lekarzy i specjalistów... A to właśnie stres jest odpowiedzialny za złe samopoczucie i pogarszający się stan zdrowia ...

dawno temu

Magnez w jedzeniu

... w diecie pomagają lepiej sobie radzić ze stresem i z depresją. Magnez wpływa korzystnie na samopoczucie, nastrój. Znaleźć go można choćby w czekoladzie. A kto z nas jej nie lubi? Poza pozytywnym wpływem na nastrój, magnez zapobiega zatruciom, ...

dawno temu

"Gringo wśród dzikich plemion", Wojciech Cejrowski

... ; jak przewidzieć pogodę, słuchając stukania Tukana. To opowieść o ludziach, będących w zaniku – świat dzikich przecież ciągle się kurczy – o ich sposobie widzenia świata i ujmującej prostocie. ... święta. Jak opowiedzieć Ewangelię językiem ...

dawno temu

Last minute na plaży z dzieckiem

... Przed nami ostatni tydzień sierpnia i lata. W zasadzie pogoda wreszcie jest trochę łaskawsza, niż jeszcze miesiąc temu, zatem… jeśli tylko macie czas i ochotę, skorzystajcie z tego! Pojedźcie gdzieś ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia możesz wykonywać w ciąży?

... wzmacniające biust i ramiona. Silne i pięknie wyglądające ramiona przydadzą się świeżo upieczonej mamie do noszenia maleństwa. Z kolei jędrny biust poprawi wygląd sylwetki, samopoczucie karmiącej ...

dawno temu

Menopauza - dieta, która złogodzi objawy

... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest okazja do tego, by zwrócić większą uwagę na nasze menu. Dieta w czasie menopauzy nie tylko zapobiegnie przybieraniu na wadze, ale także poprawi samopoczucie. ... , co się dobrze kończy, bo nareszcie jest ...

dawno temu

Biegaj na zdrowie!

... samopoczucie i przyjemne spędzenie czasu. Wszystkie zainteresowane panie zapraszamy do wspólnego biegania. Bieganie na łonie natury, poznawanie nowych miejsc, nowych ludzi to świetna zabawa, a jednocześnie dbanie o siebie. Więcej informacji o ...

dawno temu

Grillowanie z klasą – luksusowe naczynia jednorazowe

... Wprawdzie maj nie zachwyca pogodą, ale już niedługo będzie można rozpocząć sezon na grillowanie. A do grillowania konieczne są odpowiednia zastawa – w końcu nie ma nic gorszego niż konieczność mycia ...

dawno temu

Żywność dla zestresowanych

... Życie w biegu i ciągłym stresie osłabia organizm. Tracimy siły obronne, stajemy się bardziej podatni na różne choroby. Osłabiony organizm plus częste zmiany pogody powodują, że coraz częściej chorujemy. A wszystkiemu winny stres i złe ...

dawno temu

Najciekawsze jesienne potrawy!

... Chwilowo nie możemy narzekać na jesienną pogodę – ładne słońce, dosyć ciepło, piękne kolory. Typowa polska złota jesień. Niedługo jednak zrobi się zimno, przestawimy czas na zimowy i zaczniemy ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... Majowa pogoda sprzyja wypadom na łono natury. Coraz chętniej wsiadamy na rowery czy rozciągamy koc na zielonej trawie, urządzając rodzinne pikniki. Przygotowując zawartość koszyka, powinnaś zadbać ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy, przez które niszczysz sobie cerę!

... Piękną cerę bardzo trudno uzyskać i bardzo łatwo stracić. W większości przypadków trądzik nie powstaje z twojej winy. Ciężko jest walczyć ze stresem, hormonami, pogodą i innymi czynnikami ...

dawno temu

Zabawa skarbami jesieni

... ”.   W piękną pogodę wybierz się ze swoim szkrabem do parku i poszukajcie wspólnie cudów natury jesiennej, a po powrocie do domu zabierzcie się do wspólnej pracy artystycznej. Oto kilka naszych propozycji... ... ”.   W piękną pogodę wybierz się ...

+ Pokaż więcej