... rosła. Tym bardziej, że jesień i zima to pora, gdy część z nas odczuwa sezonową depresję i przygnębienie. A z badań przeprowadzonych w wakacje wynika, że kobiety są bardziej narażone na obżarstwo właśnie gdy są smutne lub zdenerwowane. ...
... wsparcia i oddania jest w stanie skutecznie podbudować nasze samopoczucie. Zwierzęta łagodzą również depresję. Potrafią skutecznie zniwelować smutek, zmotywować i zmusić nas do działania, chociażby ... wyjścia na spacer. Niektórzy lekarze ...
... wsparcia i oddania jest w stanie skutecznie podbudować nasze samopoczucie. Zwierzęta łagodzą również depresję. Potrafią skutecznie zniwelować smutek, zmotywować i zmusić nas do działania, chociażby ... wyjścia na spacer. Niektórzy lekarze ...
... na wystąpienie depresji, ale - w przeciwieństwie do kobiet - burzliwy związek nie powoduje u nich zaburzeń metabolicznych. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Utah. ... na wystąpienie depresji, ale - w przeciwieństwie do kobiet - ...
... Gdy ich partnerki zaczynają chorować, najczęściej nie zdają sobie sprawy, że mają do czynienia z poważną chorobą. Ich płacz, histerie czy spadek nastroju lekceważą lub za bardzo biorą do siebie. Baby blues i depresja poporodowa to także problem ...
... Co powinny jeść dzieci, a co jest dla nich niewskazane? Czy alkohol może być dobry dla zdrowia? Jak dieta wpływa na podniesienie libido, a jak je obniża? Czy warto być wegetarianinem ...
... Czy wiesz, że cechy osobowości ludzi pozytywnie patrzących w przyszłość chronią ich przed nerwicą i depresją? Optymiści lepiej radzą sobie z trudnościami i posiadają bardziej pomocnych znajomych niż ludzie mający tendencję do narzekania. ... Czy ...
... SAD (Seasonal Affective Disorder). Większość myśli, że to nic takiego, że minie z nadejściem wiosny. Ale depresja zimowa jest dolegliwością, której nie należy lekceważyć. ... Wyklucz depresję Chroniczna depresja to nie to samo, co sezonowe ...
... wyniszczają. Typowymi oznakami stresu są: bóle głowy, niespokojny sen, wewnętrzny niepokój, napięcie, niekontrolowane bądź niespodziewane ataki agresji, problemy z koncentracją,depresja, zwiększony bądź zmniejszony apetyt. ... . Typowymi ...
... Danie bezmięsne wcale nie musi być pozbawione witamin. Dowodem na to są naleśniki z warzywami, które idealnie nadają się jako posiłek obiadowy dla wegetarian. Jeśli chodzi o przygotowanie ...
... Ciecierzyca jest rośliną strączkową doskonale znaną wegetarianom. Jest doskonałym źródłem białka i węglowodanów. Zawiera również wiele aminokwasów, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe ...
... się im oprzeć. Przygotowywana w piekarniku lasagne stwarza duże pole do popisu w kwestii doboru składników. Choć jej najpopularniejsze wersje to napoli i bolognese, warto na początku poznać receptę, jak przygotować lasagne z mięsa i tą dla ...
... nieco odmienny pogląd na tę kuchnię. Poniżej znajdziecie przepisy na zupę oraz dwa warianty drugiego dania (dla mięsożerców i dla wegetarian). ... nieco odmienny pogląd na tę kuchnię. Poniżej znajdziecie przepisy na zupę oraz dwa warianty ...
... , które wykazały, iż samobójstwa mają podłoże rodzinne. Na potrzeby badania zespół naukowy przyjrzał się wariantom genetycznym u 394 pacjentów ze zdiagnozowaną depresją, z czego 113 podjęło próbę samobójczą ...
... trudności dnia codziennego, doładować baterie, poprawić sobie humor i przygotować organizm do walki z sezonową depresją? ... codziennego i przygotować organizm do walki z sezonową depresją? Gdy odczuwamy sezonowy spadek energii warto wzmocnić ...
... Niestety, współczesność wymusza na nas nierzadko porady psychoanalityków i innych psychologów. Depresje, przygnębienia, choroby powstałe na wskutek stresów i permanentnego zmęczenia – któż z nas choć ... lękowych, depresji, a także wtedy, gdy ...
... Sok z marchewki ma wiele cennych właściwości. To świetny sposób na sezonową depresję i zmęczenie. Jeśli miałaś trudny dzień w pracy, jeśli przygniatają cię domowe obowiązki, jeśli twoje włosy straciły blask, a cera stała się szara, to powinnaś ...
... Maseczka z czekolady to świetny sposób na przeczekanie tych szarych dni, które dzielą nas od wiosny. Ten kosmetyk nie tylko przywróci skórze blask, ale także pomoże pozbyć się sezonowej depresji ...
... Parkinsona. Pobudza mózg, zmniejsza zmęczenie zwiększając wytrzymałość fizyczną organizmu. Udowodniono, że dzieci, którekażdego dniapiją kawę z mlekiem, są mniej podatne na depresję niż inne dzieci.W ...
... – bardzo wiele kobiet ma problem z przystosowaniem się do jesiennej aury, wiele z nas cierpi także na depresję sezonową. Jak zapobiec objawom przemęczenia i niechęci? Medytacja poprawia naszą koncentrację ...
... jak depresja czy poczucie szczęścia, mogą oddziaływać na ekspresję genów w komórkach rozrodczych (plemnikach i jajeczkach), a przez to na sposób, w jaki rozwijają się one po zapłodnieniu - taką hipotezę ...
... też dużo łatwo przyswajalnego kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy depresji. ... kwasu foliowego. Dostarczanie go do organizmu zwiększa poziom hormonu serotoniny, redukując objawy ...
... do życia. Samej Ci się to pewnie nie uda, bo depresja, wbrew temu, co się niektórym wydaje, nie jest chorobą, przy której wystarczy wziąć się w garść. ... Witam, Mój problem jest związany prawdopodobnie z depresją... Nikt mnie nie rozumie, ...
... Sezon grillowy w pełni. Na imprezach w ogródku królują ociekające tłuszczem kiełbaski i hamburgery. Dla mięsożerców to prawdziwa uczta, co nie oznacza, że wegetarianie mają zadowolić ...