Sposoby na jesienną depresję

... wesoło ogniem w kominku, pijąc czy to ciepłą kawę, czy herbatę z miodem i cytryną, czy też grzane wino... Wtedy wiele z nas odczuwa wyraźne obniżenie nastroju, nic nie cieszy, czasem chce się wtulić głowę w poduszkę i popłakać. ...

dawno temu

Idealne ciastka na deszczowe wieczory. 4 składniki i gotowe

... . Składniki: 2 szklanki płatków owsianych pół szklanki mleczka kokosowego szklanka wiórków kokosowych 4-5 łyżek miodu Źródło zdjęcia: Shutterstock ...

dawno temu

Jak ograniczyć cukry?

... ” w żołądku, to do tego dostarczy Ci mocy witamin. Herbatę możesz posłodzić miodem. W porównaniu do cukru, łyżka miodu na 20 kcal mniej! Alternatywa jest także fruktoza. 38219 Nie muszę chyba wspominać ...

dawno temu

Masa do mazurka

... i łączymy wszystkie składniki, aby uzyskać jednolitą masę. Ciasto z makiem W rondelku należy rozpuścić masło z kilkoma łyżkami miodu. Do tak przygotowanej mieszanki dodajemy mak i kilka kropel cytryny ... . Posmarowanie ciasta taką masą nada mu ...

dawno temu

Sałatka z indykiem

... danie z indykiem, w postaci warzywnej i bardzo lekkiej sałatki. Przygotuj: filety z indyka, oliwę z oliwek, cebulę, ocet, sałatę, pomidory, miód, ogórka zielonego, sól i pieprz, bazylię. Proporcje ... będzie wybornie smakować także, jeśli dodamy ...

dawno temu

Stwórz cudotwórczą maskę do twarzy, wykorzystując 4 składniki, które na pewno znajdziesz w swojej kuchni!

... czubatą łyżkę fusów kawy; 2 łyżki drobnych płatków owsianych; 1 czubatą łyżkę miodu; odrobinę cynamonu. Kawa bogata jest w przeciwutleniacze, płatki owsiane działają złuszczająco, miód wyrównuje koloryt ...

dawno temu

Kanapka z wołowiną nie tylko jako fast food!

... się zarówno do duszenia, grillowania, pieczenia jak i gotowania. Najbardziej znane nam rodzaje wołowiny to: antrykot, karkówka, udziec, żeberka, polędwica, łopatka a także goleń. Dobre są również podroby tj ...

dawno temu

Deser z kaszy manny. Z dodatkiem owoców i bakalii

... domowej roboty bez cukru - orzechy - miód - gruszka lub inne owoce - gorzka czekolada z dodatkiem pomarańczy - odżywka białkowa - opcjonalnie lub banan Przeczytaj także: Ciasteczka z kaszy manny ... - Przepis Przygotowanie: 1. Kaszę gotujemy na ...

dawno temu

Dzięki tym produktom spożywczym pozbędziesz się przebarwień!

... i kefirze. Zawarty w nich kwas mlekowy działa jak peeling, który oczyszcza i złuszcza cerę. Dzięki niemu twoja skóra będzie gładka i bardziej jednolita. Miód Miód znany jest ze swoich oczyszczających ...

dawno temu

Niezwykłe właściwości OCTU JABŁKOWEGO. Zapomniana broń w walce ze zbędnymi kilogramami

... łyżeczek miodu naturalnego lub cukru najlepiej nieoczyszczonego  Sposób przygotowania: Umyte, obrane i oczyszczone jabłka kroimy drobno i wrzucamy do słoika.  Zalewamy schłodzoną, przegotowaną wodą ... , osłodzoną w proporcji: 1 łyżeczka miodu ...

dawno temu

Nie tylko na „Ż” – piwo Ciechan dla koneserów i ...kobiet

... ma się wrażenie jakby się nos włożyło do garnka z miodem. Tego piwa nie da się porównać z żadnym innym. (nawet z piwami miodowymi produkowanymi w innych browarach- a kilka jeszcze mamy). Ze względu ... na to, iż piwo jest słodkawe, smakuje ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne usta

... peeling Kryształki cukru wymieszaj z witaminą E (kapsułki bez problemu znajdziesz w aptece). Taki zabieg pomoże naskórkowi się zregenerować i nabrać zdrowego wyglądu. Kosmetyki z miodu O takim ... kosmetyku z domowej apteczki wiedziały nasze ...

dawno temu

Zioła na stres

... się we znaki. Co jest najlepsze na stres? Od dawna wiadomo, że z pomocą przyjdą zioła uspokajające. Widziały już o tym nasze babcie, więc warto praktykować ich dobre rady. Rumianek z miodem – zioła ... zalewamy wrzątkiem, a gdy lekko ostygną ...

dawno temu

Co na ból gardła?

... utartej czarnej rzodkwi, łyżeczkę miodu, łyżeczkę pokruszonych drobno goździków. Sposób przyrządzenia: wszystko razem wymieszaj. Sposób użycia: pij mieszankę małymi łykami, co chwila mieszając opadającą ... z cebuliPotrzebujesz: 6 białych cebul ...

dawno temu

Poznaj produkty spożywcze, które ułatwią ci zasypianie

... Mleko z miodem 53260 W mleku zawarty jest tryptofan, aminokwas, który stymuluje w organizmie wydzielanie hormonu warunkującego dobry sen. Szklanka mleka z odrobiną miodu wyciszy twoje myśli ...

dawno temu

Wademekum łasucha

... , przygotuj oczyszczający napój. Wodę mineralną (1 l) zmieszaj z 5 łyżkami miodu, 6 soku z cytryny, dosyp szczyptę pieprzu, anyżu, kurkumy i imbiru (może być także świeży). Podgrzej całość. Pij przez cały dzień ... miodu. Pamiętaj, że ...

dawno temu

Proste fit śniadanie dla każdego. Pomysły na zdrowe i pełnowartościowe śniadania

... czas. Zobacz, czego potrzebujesz: 0,5-1 szklanki płatków owsianych 500 ml mleka 2 łyżeczki miodu garść sezonowych owoców garść orzechów laskowych lub włoskich 3 łyżki jogurtu naturalnego. Wystarczy ... miodu, po czym przełóż do miski i wymieszaj ...

dawno temu

Letnie desery

... go błyskawicznie. Składniki na 4 porcje to: 350 g malin,2 łyżki cukru pudru,500 g jogurtu naturalnego,150 g müsli lub płatków owsianych z miodem rodzynkami i migdałami,1 łyżka płynnego miodu.Maliny mieszamy ... z cukrem w misce i odstawiamy. W ...

dawno temu

Mleko w kosmetyce

... . Wzmocnisz pielęgnacyjną moc kąpieli rozpuszczając w mleku łyżkę miodu lub dosypując szczyptę szałwii. Po kąpieli delikatnie opłucz skórę letnią wodą, osusz ręcznikiem i wmasuj balsam nawilżający ... i przyłóż do oczu. Chwila relaksu po ciężkim ...

dawno temu

Poncze i drinki na gorąco

... cynamonu.   I na koniec coś dla fanów ponczów bezalkoholowych:   Indyjski poncz herbaciany  1l wody,100ml mleka,7 łyżeczek herbaty Assam,2 łyżki kandyzu (gruboziarnistego cukru),2 łyżki miodu,2 łyżki cukru ... całość przecedzamy i pozostawiamy w ...

dawno temu

Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?

... popularną słodycz? Najlepiej naturalnymi zamiennikami takimi jak: miód i ksylitol czyli cukier brzozowy. Jednak pamiętajmy o kilku zasadach. Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Usta jak malinki

... . Jak o nie zadbać? codziennie wieczorem masuj je szczoteczką z naturalnego włosia. Następnie nakładaj na nie cienką warstwę miodu lub tłustego kremu na około 15 minut. Jeżeli będziesz o tym pamiętała, twoje ... usta będą miały ładny, zdrowy ...

dawno temu

Mrówcza pasja

... tegojest czysto humanitarne.    Dzisiaj jak zazwyczaj moje mrówki pasły się na miodzie będącym pierwszym z ich przysmaków.Niestety, w skutek tego pędu do słodkości często wpadają w tarapaty. Wpadają ... te, które sobie jeszcze radośnie ucztują,a ...

dawno temu

Dietetyczne desery

... jogurtu śmietankowego. Jego smak można poprawić, dodając do niego dwie łyżeczki miodu, orzechy włoskie, rodzynki czy owoce, takie jak: banany, kiwi czy winogrona. Innym rozwiązaniem ... w blenderze. Na lato świetnie nadają się owocowe sorbety z ...

+ Pokaż więcej