Niezwykłe właściwości OCTU JABŁKOWEGO. Zapomniana broń w walce ze zbędnymi kilogramami

Jego właściwości wykorzystywano już w czasach starożytnych i w medycynie ludowej.

Jego właściwości wykorzystywano już w czasach starożytnych i w medycynie ludowej. Spożywanie go to niezwykle skuteczny sposób na odkażenie organizmu, oczyszczenie przewodu pokarmowego, odkwaszenie i przyspieczenie metabolizmu. Dietetycy potwierdzają, że ma właściwości odchudzające i wspomagające proces trawienia.

Ocet jabłkowy zawiera wiele minerałów i witamin: potas i sód, magnez, fluor, chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy. Jego głównymi składnikami są pektyny, witamina E i potas. Największą skuteczność daje przyjmowanie go na czczo.

To jednak nie koniec jego zalet. Oprócz właściwości odchudzających, wspomaga również leczenie grzybicy, a także reguluje ciśnienie krwi. O tym, jak wpływa na organizm i kiedy może stać się niebezpieczny dla zdrowia opowiedziała nam dietetyk, Anna Jelonek.

JAK ZROBIĆ DOMOWY OCET?

Składniki:

1–1,5 kg kwaśnych jabłek lub skórek z jabłek
1–1,25  litra wody
4–5 łyżeczek miodu naturalnego lub cukru najlepiej nieoczyszczonego 

Sposób przygotowania:

Umyte, obrane i oczyszczone jabłka kroimy drobno i wrzucamy do słoika. 

Zalewamy schłodzoną, przegotowaną wodą, osłodzoną w proporcji: 1 łyżeczka miodu naturalnego lub cukru  na 250 ml wody

Zakrywamy szczelnie ściereczką, obwiązujemy i odstawiamy w ciepłe miejsce na 4 tygodnie. Roztwór co jakiś czas mieszamy drewnianą łyżką.

Ocet przelewamy przez gazę do butelek, gdy przestanie się pienić.

Należy przechowywać go w chłodnym miejscu.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Jak zadbać o stopy latem? Te błędy pięlęgnacyjne niszczą je najbardziej Energetyk zamiast kawy? To najgorszy sposób na pobudzenie organizmu Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU Siedmioletnia dziewczynka z Surinamu uczy polskie dzieci tolerancji SOK zamiast porcji warzyw i owoców. Jak wybrać najzdrowszy? Rodzice są czarnoskórzy. Ich dzieci urodziły się z bielactwem Dziarski staruszek odkrywa INTERNET. Bezcenna reakcja na komentarze na Facebooku Dziecko na sprzedaż. Przez lukę w prawie kwitnie podziemie adopcyjne Najzdrowsza WODA to ta Z KRANU. Pij zamiast mineralnej i nie gotuj Dlaczego tkwimy w nieudanym małżeństwie? "Oprawca jest jak narkotyk" Większość osób nieprawidłowo ćwiczy brzuch. Jak zwiększyć efektywność "BRZUSZKÓW"? BEZSTRESOWE WYCHOWANIE dzieci to błąd? Większość nie wie, jak powinno wyglądać