Niezwykłe właściwości OCTU JABŁKOWEGO. Zapomniana broń w walce ze zbędnymi kilogramami

Jego właściwości wykorzystywano już w czasach starożytnych i w medycynie ludowej.

Jego właściwości wykorzystywano już w czasach starożytnych i w medycynie ludowej. Spożywanie go to niezwykle skuteczny sposób na odkażenie organizmu, oczyszczenie przewodu pokarmowego, odkwaszenie i przyspieczenie metabolizmu. Dietetycy potwierdzają, że ma właściwości odchudzające i wspomagające proces trawienia.

Ocet jabłkowy zawiera wiele minerałów i witamin: potas i sód, magnez, fluor, chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy. Jego głównymi składnikami są pektyny, witamina E i potas. Największą skuteczność daje przyjmowanie go na czczo.

To jednak nie koniec jego zalet. Oprócz właściwości odchudzających, wspomaga również leczenie grzybicy, a także reguluje ciśnienie krwi. O tym, jak wpływa na organizm i kiedy może stać się niebezpieczny dla zdrowia opowiedziała nam dietetyk, Anna Jelonek.

JAK ZROBIĆ DOMOWY OCET?

Składniki:

1–1,5 kg kwaśnych jabłek lub skórek z jabłek
1–1,25  litra wody
4–5 łyżeczek miodu naturalnego lub cukru najlepiej nieoczyszczonego 

Sposób przygotowania:

Umyte, obrane i oczyszczone jabłka kroimy drobno i wrzucamy do słoika. 

Zalewamy schłodzoną, przegotowaną wodą, osłodzoną w proporcji: 1 łyżeczka miodu naturalnego lub cukru  na 250 ml wody

Zakrywamy szczelnie ściereczką, obwiązujemy i odstawiamy w ciepłe miejsce na 4 tygodnie. Roztwór co jakiś czas mieszamy drewnianą łyżką.

Ocet przelewamy przez gazę do butelek, gdy przestanie się pienić.

Należy przechowywać go w chłodnym miejscu.

Źródło zdjęć: Shutterstock

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Kafeteria.tv:

Rozmiar ma znaczenie? Ten mężczyzna od lat boryka się ze swoją przypadłością Mocne słowa kobiet. Odważyły się pokazać twarze i przyznać, jak potraktowali je mężczyźni Nie jedz ich jeszcze przez PONAD MIESIĄC! NOWALIJKI mogą szkodzić zdrowiu Tak powstaje popularny "eliksir młodości". Sekret drogocennego olejku arganowego Seks bez tajemnic. Jak wygląda życie intymne na emeryturze? Chirurgiczny sposób na MŁODY WYGLĄD? Lekarze ostrzegają przed zagrożeniem dla GAŁEK OCZNYCH Mistrzowie kuchni gotowali dla kilkudziesięciu nieznajomych! Zajęcia z EWĄ CHODAKOWSKĄ zamiast lekcji WF-u To nie był zwykły pierwszy taniec. Panna młoda aż zdjęła buty Jak łatwo ZATRUĆ SIĘ we własnej kuchni? Najczęściej popełniane błędy Robert Biedroń o Januszu Palikocie: "Myślę, że się pogubił" Jak radzić sobie z NADMIERNĄ POTLIWOŚCIĄ? Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe Jak wybrać DOBRY NÓŻ? Pamietaj, by nie myć go w zmywarce Jaki BIUSTONOSZ na siłownię? Kobiety często popełniają błąd Pragnął mieć dzieci. OTYŁOŚĆ wywołała u niego zakażenie genitaliów Dziecko nie chodzi lub nie mówi. Kiedy należy zacząć się martwić? Takiej SZYNKI nie kupuj w żadnym wypadku. Zwróć uwagę na kolor i skórkę Wykorzystał brak prądu, by uciec od świeżo poślubionej żony BIEDROŃ otwarcie o swoim chłopaku. "W ogóle nie był w moim typie" FISH PEDICURE. Naturalna i bezpieczna metoda pielęgnacji stóp KSZTAŁT BRWI pomoże wyszczuplić twarz. Jak je modelować? Jak producenci oszukują na MAKARONIE JAJECZNYM? Jak nauczyć się asertywności? Najlepszy jest amerykański sposób "na kanapkę"