Woda życia doda!

... wody wynosi 1% masy naszego ciała. Zewnętrzne objawy odwodnienia pojawiają się, gdy niedobór wynosi 3%. Stan zagrożenia życia następuje przy utracie wody w wysokości 10% masy naszego ciała ... i te wewnętrzne, które sami kreujemy: ...

dawno temu

Jak zapobiec odwodnieniu?

... się zmieniać. Oddychając, wydalając i pocąc się tracimy w ciągu dnia 2-3 litry wody, co stanowi około 1-2% masy ciała. W czasie upałów ze względu na bardzo wysoką temperaturę powietrza ilość ta się znacznie ... oraz zapominania o wypijaniu ...

dawno temu

Antykoncepcja w pigułce – jak tabletki hormonalne wpływają na wygląd i zdrowie kobiety?

... się wystarczająco skuteczne). Kobiety, którym zależy więc na poprawie wyglądu skóry i włosów powinny zapytać lekarza o tabletki o działaniu antyandrogenowym. Masa ciała – wiele kobiet zniechęca ... w sobie nie są w stanie spowodować jednak ...

dawno temu

Cukrzyca ciężarnych

... czy urodzenia dziecka o wysokiej masie urodzeniowej (zwykle ponad 4000 g). Pamiętaj także o swojej przyszłości – istnieje wyższe prawdopodobieństwo pojawienia się cukrzycy typu 2 w jakimś czasie po rozwiązaniu ... ciążę, powinnaś wpierw ...

dawno temu

Cukrzyca kobiet ciężarnych

... mózgowej, rozszczep kręgosłupa, przepuklina oponowo - rdzeniowa, wady układu pokarmowego, kostnego i moczowego),mała masa ciała i opóźnienie w rozwoju płodu (hipotrofia),większa umieralność ... ,poronienie,przedwczesny poród. Czynniki wpływające ...

dawno temu

Domowe lody dla ochłody

... do wrzenia. Jednak zanim mleko się zagotuje, ucieramy żółtko i cukier na puszystą masę. Do otrzymanego kremu dodajemy połowę zagotowanego mleka i miksujemy. Mleko z żółtkami z powrotem przelewamy do garnka ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... mleko oraz masło i zmiksuj wszystko na gładką masę. Puree z marchewki świetnie smakuje posypane koperkiem lub pietruszką. Smacznego! Dieta lekkostrawna może być pyszna, prawda?   ...

dawno temu

Pomysł na śniadanie – placek kukurydziany

... papierem lub wysmaruj tłuszczem i posyp bułką tartą. W misce wymieszaj wszystkie sypkie składniki. Dodaj pozostałe składniki, wymieszaj i zmiksuj. Przełóż masę do przygotowanej formy. Piecz ok. 20 minut. Smacznego!  ...

dawno temu

Sposoby na niechciane plamki

... z pietruszki Zmiksuj kilka gałązek natki z 4 łyżkami wrzącej wody. Dodaj dwie łyżki gęstego jogurtu naturalnego. Masę nałóż na twarz i dekolt, zmyj po 20 minutach. Maseczka z truskawek Kilka truskawek ...

dawno temu

Gofry francuskie - słodko i zmysłowo

... , a masło stop z mlekiem. Dodaj te składniki do masy i wyrób ciasto. Pozostaw je w ciepłym miejscu do wyrośnięcia. 3. Teraz wystarczy wlać ciasto do gofrownicy i smażyć. 4. Podawaj gofry z czym tylko zechcesz. Wersja hardcorowa to gofry z ...

dawno temu

Szybki placek z bakaliami

... . Kiedy masa będzie idealnie gładka, dodaj bakalie i dokładnie wymieszaj je z pysznym ciastem. 4. Wysmaruj tortownicę tłuszczem i posyp ją bułką tartą. 5. Do tak przygotowanej formy włóż szybki placek z bakaliami. 6. Teraz tylko 40 minut w 200 ...

dawno temu

Maseczka na włosy z banana

... /4 łyżeczki lecytyny1/8 łyżeczki miodu pszczelego2 łyżeczek skondensowanego mleka2-4 kropel olejku ylang ylang1. Wymieszaj wszystkie składniki, by powstała jednolita masa. 2. Umyj włosy łagodnym ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na domowy jogurt naturalny z owocami

... na kilka godzin do zamrażalnika tak, aby uległ całkowitemu zamrożeniu. Następnie włóż go do garnka, dodaj łyżkę jogurtu, ½ łyżki masła migdałowego oraz szczyptę cynamonu. Wszystkie składniki zmiksuj blenderem ręcznym, aż do momentu uzyskania ...

dawno temu

Nie to nie Balmain, to Zara!

... . Co jest w nich wyjątkowego? Nic. Oprócz tego, że wyglądają jak Balmain, ich podeszwa ozdobiona jest numerem seryjnym i dostaniecie je opakowane w ładne pudełko. Niemniej jednak na pewno znajdzie się masa szalonych ...

dawno temu

Lewis Hamilton zrobił szampański prysznic hostessie. Czy to był seksizm?

... , ma ładnie wyglądać i spełnić określoną funkcję. Otwierać drzwi samochodu, podać szampana albo częstować koreczkami serowymi. Najważniejsze z tego wszystkiego jednak jest to, że ma być młoda i atrakcyjna ...

dawno temu

Potrawy na sylwestra

... były przekąski na zimno, po które w każdej chwili możemy sięgnąć. Z jednej strony mamy faszerowane jajka, śledzia w musztardzie, serowe koreczki, z drugiej natomiast pysznie wyglądające sałatki ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... powinny znaleźć się dania proste i nieskomplikowane. Doskonale sprawdzą się przekąski serowe, koreczki z oliwek, sera żółtego, melona, korniszonów, suszonych śliwek, kabanosów, kulek sera mozzarella ...

dawno temu

Serniczek na zimno z morelami

... wystudzona i zacznie tężeć, wymieszaj ją z przygotowanym twarogiem. Uzyskaną masę nałóż do niewysokich szklaneczek lub salaterek (o średnicy dna mniejszej niż średnica brzegu) i wstaw do lodówki na 2 godz ...

dawno temu

Pasta z awokado - pyszne tosty

... wszystko widelcem, by powstała gładka masa. Najważniejszy dodatek do tostówprzygotowany. 2. Pora na pyszne tosty. Po prostu włóż chleb do tostera, opiekacza lub zapiecz go w piekarniku. 3. Przepis na kanapki ...

dawno temu

Dietetyczny biszkopt

... jajka razem z glukozą na masę o konsystencji gęstej śmietany. 2. Dodaj teraz mąkę kukurydzianą i wszystko dokładnie wymieszaj. 3. Wyłóż formę natłuszczonym pergaminem. 4. Pytasz o pyszne ciasta ...

dawno temu

Masaż odchudzający - przyjemne z pożytecznym

... odchudzający – technika jak najbardziej skutecznaTaki sposób na odchudzaniepołączony z dietą i ćwiczeniami przynosi bardzo dobre rezultaty: spadek masy ciałaredukcja cellulitumożliwość kształtowania wybranych partii ciała   ...

dawno temu

Deser na walentynki

... . Ubijaj mus truskawkowy tak długo aż masa zacznie się lekko zestalać. 5. Pozostało ci tylko przełożyć deser na walentynki do pucharków i schłodzić je. Przed podaniem udekoruj słodkie danie owocami. Tylko uważaj, truskawki to doskonały ...

dawno temu

Kluski na mleku dla niemowląt

... chłodnej wody. Żółtko rozbełtaj z mąką kukurydzianą i 3 łyżeczkami wody. Pozostałą wodę zagotuj. Na gotującą się wodę wlewaj cienkimi strumieniami masę z jajka i mąki. Zagotuj całość. Na koniec dodaj rozpuszczone w wodzie mleko. Uwaga: przepis ...

dawno temu

Szybki deser z czerstwego chleba

... do smażeniaewentualnie cynamon i cukier waniliowy1. Przepis na deserz chleba jest bardzo prosty. Najpierw roztrzep jajko z mlekiem i cukrem. 2. Włóż do masy chleb i poczekaj aż ją wchłonie. 3. Obtocz ...

+ Pokaż więcej