Najczęściej popełniane błędy na siłowni

... jest cel ćwiczeń. Zupełnie inaczej wygląda trening mający na celu wyrzeźbienie ciała i przyrost masy mięśniowej niż ten, który ma za zadanie zredukowanie tkanki tłuszczowej. Różnią się ćwiczeniami ...

dawno temu

Zobacz największe na świecie piernikowe miasto!

... mieszkańcy, jak i lokalni przedsiębiorcy. Imbirowe mosty, domy, samochody, kościoły i ludziki powstają z prawdziwych, domowych pierników norweskich. W sklepach nabyć można także wiaderka z gotową masą ... twór do złudzenia przypomina prawdziwe ...

dawno temu

Węgierska Wigilia

... rybnej, smażonego karpia, galarety (zarówno rybnej, jak i mięsnej), gołąbków, czy pieczonego indyka z nadzieniem kasztanowym. Węgierskie tradycje dotyczące przybrania stołu, przy którym zasiadają ...

dawno temu

Zabawy plastyczne dla dzieci

... wytnijcie maskę z kartonu, do brzegów przymocujcie dwie wstążeczki tak, aby można było przywiązać maskę. Figurki z masy solnejPrzygotuj masę solną: szklanka mąki, szklanka soli, pół szklanki wody. Całość ... dobrze zagnieć. Tak przygotowana masa ...

dawno temu

Coś na „ząb” po włosku - pomysły na mięsne (i nie tylko) lasagne

... ? Jak najbardziej! Ale jak oprzeć się smakowi tego kulinarnego specjału? Roztapiający się ser, pyszny sos i miękka, uginająca się pod każdym ruchem widelca masa tej włoskiej potrawy należy też do moich ... to lasagne z kozim serem i mięsem – ...

dawno temu

Tatar z łososia

... wymieszaj sok z cytryny z chrzanem. 2.    Następnie wystarczy tylko dodać pozostałe składnikitatara rybnego i wszystko dokładnie wymieszać. 3.    Czyż dania z łososia nie są pyszne?   ...

dawno temu

Co zrobić ze świątecznymi resztkami

...   Po świętach w każdym niemalże domu zostaje cała masa jedzenia. Wiadomo – w czasie wieczerzy wigilijnej i podczas świątecznych śniadań, obiadów i kolacji nie może niczego zabraknąć... Tylko w pewnym ... prowansalskimi. Formę do ciasta smarujemy ...

dawno temu

Walcz z cellulitem od wewnątrz

... wyciągów roślinnych, olejów rybnych i z ogórecznika (borago), zawartych w kompleksie Lipovascolen™. Wszystkie składniki zostały odpowiednio dobrane z uwagi na ich pozytywny wpływ na sieć naczyń ...

dawno temu

CLA -sprzężony kwas linolowy i jego właściwości nie tylko odchudzające

... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne działanie na organizm człowieka. Zapobiega rozwojowi miażdżycy, powstawaniu nowotworów. Sprzyja także redukcji masy ciała. ... Sprzężony kwas linolowy wykazuje szerokie prozdrowotne ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Tycie w ciąży: czy każda kobieta musi przybrać na wadze? Odpowiadamy

... Kobieta w ciąży musi przytyć – prawda czy fałsz? Nie da się ukryć, że zmiany zachodzące w organizmie ciężarnej, przyczyniają się do wzrostu masy ciała. Ile powinna przybrać na wadze przyszła mama? Odpowiadamy. ... Ile przytyć w ciąży? Prawidłowa ...

dawno temu

Zapiekanka z łososiem

... , dopraw solą i pieprzem. Powstał właśnie sos śmietanowo-koperkowy. 5. Pozostało ci tylko wysmarować żaroodporne naczynie masłem i ułożyć w nim szpinak, później łososia posypanego solą oraz pieprzem, ziemniaki i na końcu sos. 6. Piecz zapiekankę ...

dawno temu

Kotlety z soi - smaczne i zdrowe

... , a także podsmażoną cebulą i odciśniętą bułką. 5. Powstała pyszna masa sojowanakotlety z soi. Musisz dodać do niej jajka oraz paprykę sól i pieprz. 6. To już prawie koniec, kotlety sojowe już prawie zrobione. Pozostało ci uformować je z masy, ...

dawno temu

Ryby dla dzieci

... nadmorskich specjałów. Sprawdź, dlaczego jedzenie ryb jest takie ważne, oraz jakie ryby będą dla maluszków najzdrowsze. Podpowiadamy również, jak przyrządzić danie rybne dla dzieci. ... nadmorskich specjałów. Sprawdź, dlaczego jedzenie ryb jest ...

dawno temu

Płynne kalorie gorsze od tych w jedzeniu

... Niedawno pisałem wam o napojach zero kalorii, które wzbudzają łaknienie. Trochę inaczej ma się sprawa z napojami dosładzanymi cukrem. Te wpływają bowiem bezpośrednio na wzrost masy ciała. Zamiast więc zmieniać dostarczany organizmowi pokarm, ...

dawno temu

Słodkie napoje nie powodują tycia

...   Jak wynika z najnowszych badań, napoje słodzone nie zawsze mają wpływ na przyrost masy ciała. Wyniki testów w tej kwestii nie są jednoznaczne i nie wykazują rzekomych powiązań z tyciem.   ... Jak wynika z najnowszych badań, napoje słodzone nie ...

dawno temu

Ciasto toffi

... na ciasto toffi. Już w trakcie jego przyrządzania trudno jest oprzeć się, by nie spróbować choćby odrobiny pysznej masy. Jak przygotować tego typu ciasto? Nic prostszego! Możesz je zrobić, nawet nie używając ... piekarnika. Już teraz przeczytaj ...

dawno temu

Elegancki zegarek w sam raz na uroczystą kolację

... Tym razem będzie o bardzo eleganckim zegarku od Gucciego, który na pewno spodoba się każdej kobiecie... Wykonany jest z 18-karatowego złota, 106 brylantów oraz masy perłowej... Po prostu marzenie. ... Tym razem będzie o bardzo eleganckim zegarku ...

dawno temu

Ryba po grecku - na ciepło i na zimno

... dodaj do warzyw koncentrat pomidorowy. Jeśli potrawa rybna wyda ci się za kwaśna, dodaj odrobinę cukru. Krok 6 Ryba na ciepło i ryba na zimno jest już prawie zrobiona. Pozostaje ci tylko układać w naczyniu warstwami rybę i warzywa.Smacznego! ...

dawno temu

Dlaczego masz nadwrażliwe zęby?

...   Nadwrażliwość zębów spowodowana jest stymulacją komórek w zębinach, kiedy to przez mikroskopijne pęknięcia dotykają wewnętrznej masy zęba. Przez to odczuwamy ból pijąc na przykład zimne lub gorące napoje, bądź też narażając je na mroźne ...

dawno temu

Pasta z tuńczyka - sposób na pyszne kanapki

... do naczynia, polej je sosem, przypraw solą i pieprzem, wymieszaj. 5. Pyszna pasta rybna na pyszne kanapki gotowa. Smacznego!   ...

dawno temu

Przyczyny nadwrażliwości zębów

... Nadwrażliwość zębów powstaje wskutek stymulacji komórek w zębinach, kiedy to przez mikroskopijne pęknięcia dotykają wewnętrznej masy zęba. Efektem takiego stanu jest pojawiający się ból kiedy spożywamy zimne lub gorące napoje. Podobny skutek ...

dawno temu

Depilacja pastą cukrową

... wymyśliły jednak domową, tanią i skuteczną metodę: depilację pastą cukrową. Można ją w łatwy sposób przyrządzić w domowym zaciszu. Stosowanie masy cukrowej do depilacji to stosunkowo nowy pomysł, chociaż ... część kobiet twierdzi, że stosuje ją ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... i żyją dosłownie jedna na drugiej. W takich warunkach nie są w stanie się rozmnażać, dostają antybiotyki i środki bakteriobójcze, które gromadzą się w mięsie rybnym, a w efekcie trafiają do naszego organizmu. ... i żyją dosłownie jedna na ...

dawno temu

Jak utrzymać wagę po diecie?

... Udało ci się zrzucić zbędne kilogramy? Gratuluję! Pamiętaj jednak, że to nie koniec pracy nad zgrabną sylwetką. Przed tobą trudny powrót do codzienności. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych porad, jak utrzymać prawidłową masę ciała po diecie. ...

+ Pokaż więcej