Warzywne chipsy idealną dietetyczną przekąską? Wcale nie!

... . Jak to możliwe? W przeciętnej paczce warzywnych chipsów znajduje się zaledwie 2/3 warzyw. Reszta to sól i olej. W związku z tym zawartość tłuszczu w porcji tego "dietetycznego" przysmaku jest znacznie ... , co w nich jest i same je ...

dawno temu

Mleko a zdrowie

... jego pracę. Właściwości odżywcze mlekaMleko to bogactwo składników odżywczych. W mleku znajdują się: pełnowartościowe białko,cukier mlekowy,tłuszcz,sole mineralne – wapń, fosfor, potas, sód, magnez ... z tym człowiek może pić jedynie mleko ...

dawno temu

Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?

... , ale nawet w drogeriach, dostępnych jest wiele specyfików „na odchudzanie”, które według producentów obniżają apetyt, przyspieszają trawienie, zmniejszają przyswajanie i zwiększają spalanie tłuszczów ... zaparciom), kwas linolowy, kofeina – ...

dawno temu

6 produktów żywieniowych, których jedzenie powinno być zakazane

... sporej ilości tłuszczu oraz niewielkiej ilości mięsa. Co gorsza, nuggetsy mają panierkę, która w trakcie procesu smażenia przesiąka szkodliwymi tłuszczami trans. Napoje gazowane 55350 Niestety ... hot dogi ze względu na swój doskonały i unikalny ...

dawno temu

Jej wysokość: czekolada

... . Czekolada jest mieszanką miazgi kakaowej, tłuszczu kakaowego, cukru i mleka (w przypadku czekolady mlecznej) oraz wanilii (lub waniliny). Często dodaje się też lecytynę. Ciemna czekolada zawiera ... nie mniej niż 60% miazgi kakaowej, w tym co ...

dawno temu

Zadbaj o jakość zimowych posiłków. Dowiedz się, jakie dania powinny znaleźć się na Twoim stole o tej porze roku

... na wynos. Im więcej, tym lepiej. Tłuszcz nie musi być zły W społeczeństwie pokutuje mit, że tłuszcz w każdej postaci jest zły. Warto jednak mieć świadomość, że zimą bez niego trudno się obejść. Organizm ... potrzebuje go bardziej niż w gorące ...

dawno temu

Shea butter - niezbędna pielęgnacja dla każdego.

... , aby wspomagać ukojenie i nawilżenie suchej skóry oraz pozwala zachować naturalne tłuszcze w niej występujące; wygładzenie - masło shea zawiera kwas oleinowy, stearynowy, palmitynowy oraz linolenowy ... UŻYCIA: Wmasuj produkt w dłonie, aby ...

dawno temu

Fast food - jeść czy nie jeść?

... . W przemyśle gastronomicznym wykorzystuje się specjalne tłuszcze utwardzone wzbogacone o substancje hamujące proces jełczenia, rozbryzgiwania i dymienia. Tego typu tłuszcze zawierają nasycone kwasy ... tłuszczowe, tak bardzo szkodliwe dla ...

dawno temu

Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!

... 55066 W wielu rodzajach sushi znajdziesz serki, majonez i starty ser. A tempura to nic innego jak tylko panierowane i smażone ruloniki. 5 kawałków tego przysmaku to 500 kcal i 20 g tłuszczu. Lepiej ... tłuszczu. Poza tym wśród warzywnych ...

dawno temu

Czy warto jeść produkty mleczne?

... rozwoju fizycznym i umysłowym. O różnicach pomiędzy gatunkami mleka decyduje przede wszystkim procent zawartości tłuszczu. Mleko odtłuszczone zawiera tyle samo białka, wapnia i witamin B, co mleko pełne ... , ale mniej witamin A, D i E ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii

... . Jeżeli spożywasz za dużo tłuszczów, cukrów i kalorii, naturalną reakcją organizmu jest produkcja glukozy. Tymczasem osoba, która odżywia się w konsekwentny i zdrowy sposób, może przyczynić ... i niskotłuszczowych produktów mlecznych. tłuszcze ...

dawno temu

Dieta na cellulit

... , tłuszcze zwierzęce, potrawy smażone, produkty wysoko przetworzone (sosy w proszku, serki topione, zupki błyskawiczne, wędliny itp.). Co jeść?Niedobory witamin i minerałów prowadzą do wiotczenia ... spalanie tłuszczu. Produkty bogate w zdrowe ...

dawno temu

Muffinki z jabłkami

... rodzynki bakalie cynamon 120 g tłuszczu do pieczenia 250 g cukru 50 ml maślanki 2 jajka foremki do muffinek   Foremki smarujemy tłuszczem i lekko posypujemy mąką Za pomocą miksera mieszamy ze sobą ... : maślankę, cukier, mąkę, tłuszcz do ...

dawno temu

4 zaskakujące zastosowania coli. Będziesz zszokowana!

... uporczywymi plamami na odzieży? Nie przejmuj się, jeżeli na twojej nowej bluzce powstała plama z tłuszczu lub sosu. Zanim zastosujesz detergent, wymieszaj go z colą. Dzięki temu efektywniej pozbędziesz ... się zabrudzenia. Poplamione blaty ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Twoje dziecko skończyło 6 miesięcy? To czas na wprowadzenie go do świata smaków.

... ryzykujemy alergią pokarmową, gdyż dziecko jest „genetycznie” na nie przygotowane. https://www.youtube.com/watch?v=0cRfmz-S730 Tłuszcz ważnym elementem diety Dziecko już na etapie rozwoju potrzebuje kwasów ... Omega-3. Są one w składzie mleka ...

dawno temu

Zalety i wady najpopularniejszych rodzajów mleka

... , które nie zawiera tłuszczów nasyconych i posiada więcej wapnia. Spożycie odtłuszczonego mleka może pomóc także w utracie wagi – ostatnie badania dowodzą, że brak wapnia może stymulować produkcję hormonów ... prowadzących do zwiększonego ...

dawno temu

Wypełniacze – letnia, odmładzająca alternatywa dla zabiegów regenerujących

... i ciało. Do dyspozycji mamy nie tylko najbardziej popularny kwas hialuronowy, ale również biostymulatory, które dają dłuższe i bardziej naturalne efekty, oraz własny tłuszcz pacjenta. Mamy ... zaawansowanych objawów starzenia, przy korekcji ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kobiecy samochód – na co stawia płeć piękna?

... na koszty eksploatacji, które w dłuższej perspektywie mogą znacząco obciążyć budżet. Liczy się więc ekonomiczne zużycie paliwa, przystępne ceny części zamiennych i niskie koszty serwisowania ... . Ubezpieczenie i podatki też nie pozostają bez ...

7 miesięcy temu

Zdrowe serce na Walentynki

... . Nie ryzykuj zawału serca i zrezygnuj z fast foodów. Dania z barów szybkiej obsługi przesiąknięte są zabójczym dla serca tłuszczem, który odkłada się w tętnicach i powoduje zatory. Częściej sięgaj ... spożywać je w postaci gotowanej lub ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cukrzyca - charakterystyka, dieta i leczenie

... , z odpowiednią ilością białka, tłuszczów i węglowodanów. W przypadku towarzyszącej często cukrzycy nadwagi lub otyłości dieta powinna umożliwić utratę zbędnych kilogramów. Istnieje wiele różnych planów ...

dawno temu

Produkty typu light w mojej diecie

... . Przede wszystkim pilnuję niskiej zawartości tłuszczu i cukru w spożywanych pokarmach, dlatego sięgam po produkty typu light. Jem jogurty, sery, twarogi light, piję mleko 0% , a ponieważ nie lubię wody ... . Pamiętajmy, że produkty light często ...

dawno temu

Produkty light

... ?Definicja light nie została dokładnie sprecyzowana i brakuje jej prawnego usankcjonowania. Żywność light powinna być „lekka” i zawierać mniejkalorii, węglowodanów lub tłuszczów, jednak  produkty ... przez organizm. Co prawda nie dostarczają ...

dawno temu

Ryba w cieście

... , pryskający tłuszcz i aż ciężka od niego ryba wcale nie zachęcają nas do jej jedzenia. Okazuje się jednak, że istnieje kilka sposobów na to, by otrzymać pyszną rybę w chrupiącym cieście. Wystarczy ... . Kiedy z wierzchu staną się już miękkie, ...

dawno temu

Skrobia która leczy. Zdrowie bez recepty

... . Do tej pory wiedzieliśmy, że nie należy jeść zbyt dużo skrobi, ponieważ rozkładana jest na cukier, a ten zamienia się w tłuszcz. Dr McDougall przekonuje, że skrobia, warzywa i owoce pozwalają zachować ... w tłuszcze. Dieta ta pozwala ...

+ Pokaż więcej