Jędrny biust po ciąży? To możliwe

... Powiększone i wrażliwe piersi to często jeden z pierwszych objawów ciąży. Już wtedy warto poświęcić im więcej uwagi, by po porodzie i zakończeniu karmienia były jeszcze ładniejsze. ... Powiększone i wrażliwe piersi to często jeden z pierwszych ...

dawno temu

Jędrny biust - ćwiczenia

... Ujędrnianie biustu - nie ma kobiety, która o tym nie myśli. Szukamy różnych kremów, maści, rozważamy nawet operacje plastyczne, byle tylko piersi były krągłe i sprężyste. Tymczasem recepta na idealne ciało jest prosta – ruch, ruch  i jeszcze raz ...

dawno temu

Okresowa dieta w walce z rakiem

... Okresowe diety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi i są skuteczniejsze niż odchudzanie się przez cały czas – donosi raport opublikowany w „Cancer Prevention Research”.Trzy grupy myszy ... z predyspozycjami guzów piersi były różnie ...

dawno temu

Prawidłowe przechowywanie pokarmu matki

... Karmienie piersią to najcenniejszy pokarm dla dziecka. Wygodne przystawianie dziecka do piersi w dowolnym miejscu, umożliwia dostarczenie mu pokarmu w najszybszy sposób. Jednak istnieją sytuacje ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia pomogą ujędrnić biust?

...   W pewnym wieku nie wystarczą jedynie kremy i masaże przy użyciu wody z prysznica. Skóra na biuście jest bardzo delikatna, dlatego też szybko wiotczeje. Grunt zatem to odpowiedni dobór biustonosza i oczywiście... ćwiczenia piersi! Jakie? Oto ...

dawno temu

Potrawka z ryżem

... przyjemnością. Sprawdzonym sposobem na zdrowy i smaczny obiad jest przygotowanie potrawy z kurczaka z dodatkiem ryżu. To wyśmienite danie nie tylko będzie pomysłem na odmianę codziennego menu, lecz także sprawi ... i zdrowych warzyw. Nie czekaj ...

dawno temu

Pięć naturalnych sposobów na powiększenie biustu

... Tak. Możesz powiększyć swoje piersi bez konieczności poddania się operacji. Jeżeli uważasz, że są one zbyt małe i z zazdrością spoglądasz na właścicielki miseczki C, nic straconego. Wiele czynników ... może wpłynąć na wzrost biustu, nawet po ...

dawno temu

Jak dobrać rozmiar stanika?

... Każde piersi mogą ładnie i apetycznie wyglądać. Wystarczy tylko dobrać odpowiedni rozmiar stanika. Niestety to proste, jakby się mogło wydawać zadnie, przerasta wiele pań. Najczęściej wybierają zbyt ... małe biustonosze, z których piersi ...

dawno temu

Sos majonezowy - przepis, który na pewno się przyda

... Sos majonezowy to dodatek, który przydaje się w wielu sytuacjach. Dzięki niemu zwykłe danie może nabrać wyjątkowego smaku. Ten sos uratuje cię, gdy niespodziewanie wpadną znajomi. Wystarczy polać nim sałatkę czy wędlinę i pyszna przekąska ...

dawno temu

Szaszłyki drobiowe

... zostaną zanurzone w przepysznej marynacie i udekorowane zdrowymi dodatkami. Przygotuj: podwójna pierś z kurczaka3 marchewki2 cebuleA na marynatę do szaszłyków: 5 ząbków czosnkupieprzsóltymianekostrą ... paprykę w proszku5 łyżek jogurtu ...

dawno temu

Czerwona fasolka

... Jest świetnym składnikiem sałatek z majonezem, nadając im subtelny smak. Jednak jest bardziej uniwersalna i istnieje cały szereg unikalnych i pysznych potraw, jakie możemy przygotować na jej bazie. Jakie danie obiadowe można przyrządzić ...

dawno temu

Przechowywanie mleka kobiecego

... Karmienie piersią to najszybszy sposób podania dziecku pokarmu w każdej sytuacji. Bez względu na czas, porę czy miejsce dziecko otrzymuje zdrowy pokarm o odpowiedniej temperaturze. Przychodzi ... jednak i taki czas w życiu młodej mamy i dziecka, ...

dawno temu

Poradnia laktacyjna na forum

... Zgodnie z zaleceniami lekarzy i specjalistów, dziecko powinno być karmione piersią przez okres minimum pierwszych sześciu miesięcy jego życia. ... kobieta planująca karmienie piersią lub karmiąca ma wiele pytań z tego zakresu, dlatego razem z ...

dawno temu

Właściwości słonecznika

... Produkuje się z niego olej słonecznikowy i dodaje do pieczywa czy pożywnych sałatek. Tak naprawdę spożywając go na co dzień, nie zastanawiamy się nad jego działaniem na nasz organizm. Zapewne ... , czerwona fasolka, ogórki konserwowe, a także ...

dawno temu

Pielęgnacja biustu

...   Skóra na piersiach po porodzie może nie być już taka jak wcześniej. W czasie karmienia mogą pojawić się na niej drobne żyłki. Po utracie pokarmu może stać się wiotka i mało jędrna. Jak temu zapobiec? Złotym środkiem jest właściwa pielęgnacja ...

dawno temu

Sławy w kampanii przeciw rakowi

... medycznych Pawłem Guzikiem próbują przekonać kobiety o tym, że rak piersi odpowiednio wcześnie wykryty jest wyleczalny. ... Kampanii Życia Avon Kontra Rak Piersi. Od czterech lat Stowarzyszenie Amazonki Warszawa – Centrum i Avon Cosmetics Polska ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ... z najlepszych olejów dla zdrowia serca, olej ...

dawno temu

Monotonii sosów mówimy stanowcze NIE

... Jaki sos zazwyczaj dodajecie do sałatek? Oliwę? Śmietanę? Co za nuda! A może sos z torebki? Toż to woła o pomstę do nieba! A może tak zaeksperymentujemy i tym razem wykorzystamy coś mniej banalnego ... octem, zakręcamy słoik i odstawiamy na 3 ...

dawno temu

Deser bananowy

... , może spodoba ci się ten pomysł. Sałatka owocowa, a właściwie bananowa, a do tego sos z borówek i czerwonego wina. Czyż to nie brzmi wspaniale? ... , może spodoba ci się ten pomysł. Sałatka owocowa, a właściwie bananowa, a do tego sos z borówek ...

dawno temu

Poradnia laktacyjna parentingu

... Dziecko rodzi się z niezbędnym mu do życia odruchem ssania. Dzięki temu zazwyczaj noworodek od razu po dostawieniu do piersi, zaczyna ją ssać, pobudzając tym samym laktację i zaspokajając swój głód. ... Karmienie piersią bardzo często sprawia ...

dawno temu

Co mogą jeść kobiety karmiące piersią? "Kolka dziecka nie jest związana z dietą matki"

... Kobiety, które są w ciąży lub karmią piersią, często zastanawiają się, czy powinny zmienić dietę. Doradca laktacyjny, Karolina Satorska jest zdania, że dieta matek nie powinna różnić ...

dawno temu

Picie słabszego wina może uchronić przed rakiem

...   Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać słabsze wino – radzą eksperci. W ten sposób można zredukować ryzyko zachorowania na raka jelita grubego lub raka piersi.   ... Jeśli pijesz lampkę wina dla zdrowia, staraj się wybierać ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i dzieci. Dziecko wraz z pokarmem mamy otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Bogactwo i różnorodność składników w mleku mamy jest nie do podrobienia w sposób sztuczny. ...

dawno temu

Dobrze dobrany biustonosz uwydatnia talię i odciąża kręgosłup

... nie tylko dla naszych piersi, ale także ich kondycji. Dobrze dobrany stanik jest niezmiernie istotny dla komfortu każdej kobiety. ... Nie wszyscy wiedzą, że podstawowe utrzymanie biustu to obwód, a nie ramiączka. Stanik o złym obwodzie powoduje, ...

+ Pokaż więcej