... Ryba jest bardzo zdrowa i należy ją jeść jak najczęściej. Nie zawsze mamy jednak ochotę na jej gotowanie czy pieczenie. W takich sytuacjach możemy posiłkować się pastą rybną. Do doskonały dodatek do kanapek, ale także elegancka przekąska na ...
... (drugie tyle będzie mieszać nas z błotem, porównując do słynnego dzwonnika z katedry Notre Dame). Co ciekawe, w sieci internetowej znajdziemy miliony rad dotyczących naszego zdrowia. Co łykać, żeby ... Medme.pl, cytując prestiżowe pismo medyczne ...
... Odchudzasz się i szukasz diety idealnej? Czym się kierujesz - zdrowiem czy może efektywnością? Po ostatecznym upadku diety białkowej Dukana, któremu odebrano prawo do wykonywania zawodu, dietetycy zabrali się za pozostałe diety odchudzające. ...
... można zaliczyć spacery, ale idealna jest również poranna gimnastyka, pływanie czy popularny ostatnio nordic walking. Warto zacząć uprawiać wymienione aktywności ruchowe, ponieważ bez wątpienia to sporty dla każdego. A nie od dziś wiadomo, że ...
... Na pewno wiele słyszałaś i czytałaś o zbawiennym wpływie zielonych warzyw liściastych oraz ryb na zdolność koncentracji i nauki. Nie są to jednak jedyne produkty spożywcze usprawniające pracę mózgu ... antyoksydantów niż jagody. Drogocenne ...
... Sery pleśniowe to prawdziwy rarytas, ale spleśniały chleb już niekoniecznie. Produkowane przez pleśń trujące związki, tzw. mikotoksyny mogą poważnie odbić się na naszym zdrowiu. Podpowiadamy, jak zlikwidować pleśń na ścianie, oraz jak postępować ...
... odpowiedzialna za zdrowie swoich współmieszkańców. Zamiast budzić się w nocy z krzykiem, zwalcz bakterie, które zadomowiły się w twoim mieszkaniu. Dowiedz się, jak zadbać o czystość w kuchni! ... odpowiedzialna za zdrowie swoich ...
... Dziecko można oswajać z basenem już od... drugiego miesiąca życia! Wielu mamom wydaje się to jednak nieprawdopodobne i boją się o swoje pociechy. Warto jednak się przekonać, że to mit, a małe dziecko w basenie czuje się jak ryba w wodzie. ...
... Morskie przysmaki już od dawna goszczą na naszych talerzach, jednak ze względu na strefę klimatyczną kojarzymy je zazwyczaj z rybami. Nie jest to jednak jedyne pożywienie, jakie możemy spotkać ...
... Witamina B12, inaczej kobalamina, zawarta jest między innymi w mleku, rybach, drobiu, jajach kurzych oraz w produktach zwierzęcych (zwłaszcza w wątrobie). Jakie funkcje pełni w organizmie i do czego może doprowadzić jej niedobór? ... Witamina ...
... Depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie, wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia. ... Depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie, wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia. Jednak często jest ...
... młodzieży. Najczęstszą jednak przyczyną unikania spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego (głównie mięsa, drobiu i ryb) jest przekonanie, że dieta bazująca na produktach roślinnych jest zdrowsza. ... Wegetarianizm to, najogólniej mówiąc, ...
... Każda z nas stara się dbać o swoją dietę, by jak najdłużej zachować młodość i zdrowie. To, co jemy, jest w tych dążeniach nie bez znaczenia. Zazwyczaj wiemy, co jest dobre dla naszego organizmu, a co może nam zaszkodzić, ale istnieje kilka ...
... , a wydobywający się z niego dym gromadzi się w szklanej butli. Wzbogacony o parę wodną trafia za pomocą węża do płuc palacza. Jakie są tego konsekwencje dla zdrowia? ... , a wydobywający się z niego dym gromadzi się w szklanej butli. Wzbogacony ...
... Zastanawiasz się co jeszcze przygotować w tym roku na świąteczny stół? Może rybę, rybę w galarecie, a dokładniej pstrąga w galarecie, jeszcze dokładniej - w galarecie koperkowej. To oryginalne danie na pewno będzie smakowało całej rodzinie. ...
... trawiennych Spożywanie papryczki chilli może zatem przynieść wymierne korzyści dla zdrowia, ostrożnie po papryczki powinny sięgać jedynie osoby z chorobami układu trawiennego. Liczne badania kliniczne ... potwierdzają wymienione wcześniej ...
... , dodając papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na zdrowie oraz do jakich potraw warto ją dodać. ... papryczki chili i pieprz cayene do środków rozgrzewających. Sprawdź, jak papryka wpływa na ...
... się przynajmniej dwa razy w tygodniu podawać na obiad rybę. Najlepszy będzie dorsz, gdyż zawiera dużo tranu. Alternatywą są tabletki z tranem. Czym się kierować przy wyborze tranu? ...
... Ten pyszny sos winegret po meksykańsku do doskonały dodatek do ryb i mięs na zimno, drobiu, sałatek, wędlin i warzyw. Warto poznać przepis, by później nadawać swoim przyprawom oryginalny smak ...
... , również z fitoterapią nie należy przesadzać. Niektóre preparaty, bowiem mogą wywoływać efekty uboczne, od reakcji alergicznych aż po zatrucia. Źródło: Samo Zdrowie ...
... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek surowej ryby. Do tego zielone, ostre paskudztwo, sos sojowy, imbir i jeszcze pałeczki, którymi nie wiadomo jak to wszystko włożyć do ust ... Rulonik sprasowanych glonów, trochę ryżu i kawałek ...
... Jakość powietrza w siłowni 57052 Najnowsze badania dotyczące jakości powietrza w salach treningowych sugerują, że częste przebywanie w tym miejscu może być niekorzystne dla zdrowia. Ocenionych ... na dworze. Na siłowni możesz przecież ograniczyć ...
... Narodowy Instytut Zdrowia opublikował raport - Sytuacja Zdrowotna Ludności Polski. Dane są alarmujące. Poprawa zdrowia Polaków odnotowana na przestrzeni lat 90. XX wieku gwałtownie wyhamowała ... . Nieprawidłowa dieta i nieodpowiedni styl życia ...
... Pojęcie zdrowia jest wieloznaczne i trudne do zdefiniowania. To nie tylko choroba i jej dolegliwości, lecz prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wszystkich jego układów i narządów, to zdolność ... do logicznego myślenia, radzenia sobie ze ...