Zdrowe objadanie

... , poza tym powoduje wzdęcia, ale trzeba przyznać, że to witaminowa bomba. W jej skład wchodzą witaminy: A, B, C i E, a także selen i cynk. Ta potrawa ma korzystny wpływ na mózg i układ nerwowy. Udowodniono ... pracę serca i układu krwionośnego. ...

dawno temu

Różnice między mężczyzną a kobietą

... mózgu oraz różnice w gospodarce hormonalnej. Mózg kobiety nie ma tak wyraźnego podziału na półkule lewą i prawą, jak mózg mężczyzny. Dlatego też u kobiety między obiema półkulami informacje bardzo ... szybko się przemieszczają, z kolei mózg ...

dawno temu

Następne dziewięć miesięcy - jak wrócić do figury po porodzie?

... się wreszcie jak dawna Ty. Dżinsy pasują, a ciążowe ubrania zostały definitywnie zakopane na dno szafy. Warto teraz zapisać się na jakąś regularną gimnastykę, żeby się zmotywować. Przyda Ci się joga ...

dawno temu

Picie wody ważniejsze od współżycia

... każdego dnia czasu na odpoczynek, zdrową dietę, picie dużo wody, gimnastykę i dopiero na siódmym miejscu pojawił się seks. Z badań dowiadujemy się również, że dla kobiet najważniejsze jest, aby ludzie ...

dawno temu

Wyprawka dla przedszkolaka

... w specjalnych pudełkach, czy workach. Ubrania na zmianę:obuwie - kapcie najlepiej na rzepy lub zatrzaski, koniecznie antypoślizgowe, do kompletu worek,strój sportowy na gimnastykę - dres, koszulka ...

dawno temu

Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci

... jest odpowiednia także dla nas. Nie chodzi tylko o dobry nastrój, jaki wywołują wspomnienia z młodości, choć on również jest bardzo ważny. Co daje skakanie na skakance?Dzięki tej prostej gimnastyce poprawia ...

dawno temu

Zbyt długie cykle miesiączkowe

... i umysłu napięcie, ale dobrze stymuluje też hormonami; unikaj sportów wyczynowych i wymagających dużego wysiłku fizycznego, postaw raczej na gimnastykę, taniec czy pływanie;poddaj się masażom – pobudzają one krążenie krwi i sprawiają, że ...

dawno temu

Nietrzymanie moczu ma kilka odmian!

... unerwienia mięśni wypieracza, gdzie nawet najmniejsze bodźce rozciągnięcia mięśnia od razu stymulują mózg do działania, czyli do wykonania skurczu tego mięśnia, który jest odpowiedzialny za wyparcie moczu ... z pęcherza. W takim przypadku ...

dawno temu

Ludzie wywąchują strach

... może zaistnieć komunikacja na poziomie reakcji chemicznych ich organizmów. Dowiedziono, że ktoś wyczuwając „molekuły” strachu u innego człowieka, pobudza region w mózgu odpowiedzialny za poczucie ... , które powiedziały, że zawsze wyczuwają pot. ...

dawno temu

Jak poprawić koncentrację uwagi

... bowiem przewodzenie impulsów nerwowych, a więc lepszą pracę mózgu. Pij czystą wodę mineralną, najlepiej ok. 8 szklanek dziennie, w regularnych odstępach czasu. Pamiętaj, że nie zastąpisz jej kawą lub herbatą ... , które są w rybach, korzystnie ...

dawno temu

Seks już mnie nie kręci!

... , a nie wyczerpująca gimnastyka pod kołdrą. Tak w czasie małżeństwa traktowałam każde zbliżenie. Jak można się było spodziewać, mój partner tego nie potrafił zaakceptować i odszedł. Przez parę lat żyłam ... zniechęcają. Tak jak w pewnym momencie ...

dawno temu

Jak uratować życie?

... Nagłe zatrzymanie akcji serca to stan, w którym dochodzi do zatrzymania krążenia krwi, zatrzymania oddechu, a następnie do nieodwracalnego uszkodzenia mózgu. W takich sytuacjach cenne ... nawet dwu-, trzykrotnie, ponieważ zapewnia przepływ krwi ...

dawno temu

Chłodzenie pomaga niedotlenionym noworodkom

... czy niepełnosprawności. Mimo to wyniki badań pomogły wypełnić lukę w wysiłkach na rzecz leczenia dzieci z uszkodzeniem mózgu z powodu niedotlenienia lub braku tlenu. Zdaniem dr. Johna Ragheba z Miami ... tego, jak hipotermia może pomóc dzieciom ...

dawno temu

Napoje zero kalorii tuczą bo pobudzają łaknienie

... zakładały, że może on prowadzić do guza mózgu u szczurów. W rezultacie Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków nie dopuściła aspartamu do obrotu. Dopiero na początku lat osiemdziesiątych po licznych ... interwencjach wpływowych osób Amerykańska ...

dawno temu

Jak nauczyć małe dziecko czytać w pół minuty dziennie

... identycznych. Zadaniem rodzica jest nauczyć się jak te umiejętności wykorzystać, ćwiczyć i pobudzać. Na przykład na warsztatach „Cudowne dziecko”. Ludzki mózg od poczęcia rozwija się w wybuchowym tempie ... , które stale się obniża. W wieku 6 ...

dawno temu

Gorzka czekolada – lekiem na jesienną chandrę i nie tylko

... , które intensywnie pobudzają do pracy nasz mózg. Wystarczy jedna kostka, żeby rozjaśnić umysł, poprawić koncentrację, ułatwić zapamiętywanie i skrócić czas reakcji. Problem, który jeszcze wczoraj wydawał ... się zlepić płytkom krwi, które ...

dawno temu

Dlaczego mężczyźni zasypiają po seksie?

... Nie bierz tego do siebie. To naprawdę nie twoja wina, że twój partner zaraz po gorącym seksie zamyka oczy i zapada w sen niczym niedźwiedź. Mózg mężczyzny jest zaprogramowany na zasypianie ... po tak wyczerpującym wysiłku fizycznym, jakim jest ...

dawno temu

Widoczne objawy stresu

... mózgu aktualnie uczestniczącej w badaniu osoby. Badanie wykazało, iż wysokie stężenie kortyzolu u mężczyzn wpływało na mniejszą aktywność mózgu w rejonie, odpowiadającym za zdolność do oceny wyrazu ...

dawno temu

Skąd się bierze empatia?

... ten gest u kogoś innego. Neurony lustrzane umożliwiają więc odczytywanie i odtwarzanie czynności mózgu innego osobnika. Dotyczy to również odczytywania emocji. Badania przeprowadzone na osobach ... neuronów lustrzanych w strukturach mózgu ...

dawno temu

Jeff poddał się DEPILACJI woskiem dla... dobra nauki

... Kobiety są w stanie wiele znieść, by pięknie wyglądać. Jedną z takich „tortur” jest depilacja woskiem. Jeff zadecydował się na zabieg, by sprawdzić, jak szybko do mózgu dotrze informacja o bólu ...

dawno temu

Bilans dziecka

... lub w gimnastyce korekcyjno-kompensacyjnej. W 14 roku życia u dzieci oceniana jest dojrzałość płciowa. Lekarz może zalecić udział w gimnastyce korekcyjno-kompensacyjnej oraz w wychowaniu fizycznym. ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... się w cierpliwość i być konsekwentną. Niezbędna będzie zmiana trybu życia – pełnowartościowe śniadania, posiłki o stałych porach, gimnastyka, aktywny wypoczynek. Zamiast otłuszczonego cheeseburgera, jedz ...

dawno temu

A miało być tak pięknie...

... jej do głowy. Staram się cierpliwie wrócić do wątku głównego, ale wymaga to ode mnie ogromnej gimnastyki umysłowej. Donata bardzo szybko się zniechęca i natychmiast porzuca zajęcie ...

dawno temu

Odchudzanie? Nic nowego!

... to po prostu węgiel. Innym pomysłem Cavalieri dla pań na odchudzanie jest poranna gimnastyka przy otwartym oknie (na razie brzmi dobrze…), polegająca na – uwaga – energicznym toczeniu się po podłodze ...

+ Pokaż więcej