Magnez w walce ze stresem

... dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. Współczesny człowiek jest często narażony na jego niedobór pierwiastka. Główną przyczyną jest przede wszystkim nadmierny stres oraz nadużywanie różnego rodzaju ... dorosłych wynosi 300-400 mg na dobę. ...

dawno temu

Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... wiosenne. Nie jest to choroba, ale konsekwencja naszego złego stylu życia w czasie zimy. Przez niedobór witamin, świeżego powietrza, słońca nasz organizm ma trudności z przestawieniem się na tryb wiosenny. ... wiosenne. Nie jest to choroba, ale ...

dawno temu

Sposoby na zajady

... drożdżaki, alergie, niedobory witamin czy też przesuszenie ust w wyniku niedbałości o ich nawilżenie i zbytnią ekspozycję na chłodny wiatr. Jak się ich pozbyć? ... drożdżaki, alergie, niedobory witamin czy też przesuszenie ust w wyniku ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... posiłek dla maluszka zwróć uwagę na substancje zawarte w składnikach. Źle skomponowana dieta może doprowadzić do niedoborów witamin i minerałów, a w konsekwencji do awitaminozy czy anemii. Poniżej znajdziecie podstawowe zasady łączenia i ...

dawno temu

Dzienne zapotrzebowanie na białko

... przez nas potrawach, gdyż niewskazany jest także ich niedobór. Nie czekaj i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. Dowiesz się z niego, jaka jest rola białka w organizmie człowieka, a także w jakich ilościach ... wirusów. Jak można zauważyć, ...

dawno temu

3 kroki zapewniające dobrą kondycję skóry podczas zimy

... Zimowe warunki atmosferyczne, wiatr, śnieg oraz mróz mają niekorzystny wpływ na ochronną barierę naszej skóry. Kiedy temperatura spada, skóra potrzebuje silnego odżywienia i uzupełnienia niedoborów ...

dawno temu

Moja wnuczka ma problem z miesiączką

... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. Przyczyny problemów z okresem mogą być różne. Najczęściej jednak wiążą się z przewlekłym niedoborem hormonów. Jakie ... Brak miesiączki u dorosłej kobiety nie zawsze oznacza ciążę. ...

dawno temu

Co wydziela twój organizm podczas treningu!

... menopauzy. Czynniki wzrostu wydzielane podczas ćwiczeń są związkami przypominającymi hormony, a ich główną funkcją jest wzmaganie i kontrola wzrostu mięśni. Związki takie jak hepatocyty, fibroblast ... czy insulina wysyłają sygnały do ...

dawno temu

Jak reagujemy na przemoc?

... , często w odległości jednego metra. Jaka była reakcja? Czy płeć odegrała tu jakąkolwiek rolę, albo wzrost i gabaryty? Uprzedzam, film nie jest wesoły. Zobaczcie sami. ... tu jakąkolwiek rolę, albo wzrost i gabaryty? Uprzedzam, film nie jest ...

dawno temu

Jak wydłużyć nogi?

... z nas natura obdarzyła wysokim wzrostem i nienaganną figurą, jednakże przestrzegając kilku wskazówek, możemy sprawić, że będziemy w pełni zadowolone ze swojego wyglądu. ... z nas natura obdarzyła wysokim wzrostem i nienaganną figurą, jednakże ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... na tkanki i ogólnie stan organizmu w tym również na wygląd. Następuje wzrost masy ciała oraz gwałtowne przyśpieszenie procesu starzenia. Przesuszenie i większa wrażliwość skóry oraz wysoka utrata ...

dawno temu

Chrom w diecie

... być stosowane w połączeniu z aktywnością fizyczną. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy z intensywnym treningiem nam „nie po drodze”, a problemem szybkiego wzrostu wagi jest nadmierny apetyt. Wtedy kołem ratunkowym może okazać się suplement diety ...

dawno temu

Jak benzyna wpływa na zachowanie?

... naszego zdenerwowania. Wyniki badań opublikowanych w „BMC Physiology” odkryły, że ekspozycja szczurów na wyziewy z paliw samochodowych powodowała u nich wzrost agresji.  ... naszego zdenerwowania. Wyniki badań opublikowanych w „BMC Physiology” ...

dawno temu

Kolejni projektanci promują nienaturalną chudość

... XL. Ten pierwszy zwolnił ostatnio jedną ze swoich modelek, która przy wzroście 177cm waży 54 kilogramy.   ... XL. Ten pierwszy zwolnił ostatnio jedną ze swoich modelek, która przy wzroście 177cm waży 54 kilogramy. Lauren zwolnił jedną z modelek, ...

dawno temu

Witamina D - jak dostarczyć ją organizmowi?

... – sprawdzaj etykiety na opakowaniach i urozmaicaj swoją dietę. Krok 3: Dostarczaj witaminę D w postaci suplementu Niedoboru witaminy D unikniesz przyjmując ją w postaci kapsułek bądź suplementu ... , przewlekłym bólom, a nawet chorobie ...

dawno temu

Jak wygląda i skąd się bierze łysienie androgenowe

... również ma tendencję do wzrostu wraz z wiekiem, zwłaszcza po okresie menopauzy, choć należy zauważyć, że żeńskie łysienie androgenowe nie jest dokładnie takie samo jak męskie, dlatego nazywane jest „łysieniem ... się do postępującej ...

6 miesięcy temu

Równowaga skóry to podstawa

... Pasjonaci jogi doceniają w niej poprawienie elastyczności skóry i wzrost równowagi. Inspiracją do stworzenia nazwy nowej linii kosmetyków Artdeco był właśnie ten typ aktywności, bo produkty z niej pochodzącej zapewniają dokładnie ten sam efekt. ...

dawno temu

Źródła magnezu

... oraz po przebytym długim leczeniu. Dlatego tak ważne jest kontrolowanie poziomu magnezu, początkowo poprzez obserwowanie u siebie objawów typowych dla niedoboru tego pierwiastka. Zalicza się do nich rozdrażnienie ... przestrzeganie dziennego ...

dawno temu

Która woda zdrowia doda?

... odpowiednią ilość płynu owodniowego, w którym rozwija się maluch - wszelkie jego niedobory mają bardzo duży wpływ na późniejsze zdrowie dziecka. ... odpowiednią ilość płynu owodniowego, w którym rozwija się maluch- wszelkie jego niedobory mają ...

dawno temu

Co na skurcze mięśni?

... . Energicznie masuj nogi do czasu ustąpienia dolegliwości. Niedobór magnezu Skurcze mięśni bardzo często są skutkiem niedoboru magnezu. Gdy spożywasz duże ilości kawy, wypłukujesz z organizmu magnez ...

dawno temu

Dlaczego wapń jest taki ważny?

... , - transportowaniu substancji przez błony komórkowe. Niedobory wapnia Jeśli do organizmu nie dostarczymy odpowiedniej ilości wapnia czerpie on jego zapasy z kości. Na dłuższą metę niedobory wapnia ...

dawno temu

Aktywność fizyczna przed i po ciąży wpływa na płodność?

... , który powoduje zmiany hormonalne w ciele kobiety. Zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą być spowodowane np. niedoborem snu. ... , który powoduje zmiany hormonalne w ciele kobiety. Zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą być spowodowane np. ...

dawno temu

Cała prawda o aparatach ortodontycznych

... Nowoczesne aparaty ortodontyczne naprawdę potrafią czynić cuda. Proste i równe zęby to nie tylko promienny uśmiech, to również dobre samopoczucie i zdrowie. Mimo wzrostu świadomości oraz powszechności leczenia ortodontycznego, wciąż pokutuje ...

dawno temu

Potrawy z grilla

... zdrowe i może powodować wzrost cholesterolu. Jak zatem sprawić, aby piknik z przyjaciółmi nie spowodował problemów ze zdrowiem?  ... zdrowe i może powodować wzrost cholesterolu. Jak zatem sprawić, aby piknik z przyjaciółmi nie spowodował ...

+ Pokaż więcej