Jak zatuszować brzuch?
... Wypukły brzuch i wylewające się na boki oponki spędzają ci sen z powiek? Jest sposób, żeby temu zaradzić! Oczywiście, aby pozbyć się tego problemu wskazana byłaby dieta i aktywność fizyczna ...
Naczyniak na twarzy
... twarz. Tutaj w grę wchodzi nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Jak pozbyć się wpędzającego w kompleksy naczyniaka twarzy? ... twarz. Tutaj w grę wchodzi nie tylko zdrowie fizyczne, ale i psychiczne. Jak pozbyć się wpędzającego w ...
4 niezawodne sposoby na uzyskanie pięknej i pełnej blasku cery
... , a także usprawnia się proces eliminacji toksyn zalegających w organizmie. Zaobserwujesz pozytywne zmiany w obrębie wyglądu swojej cery już kilka dni po wdrożeniu w codzienne życie aktywności fizycznej ...
15. miesiąc życia dziecka
... umożliwia coraz większa sprawność fizyczna. W 15. miesiącu życia dziecko ma już dawno pierwsze kroki za sobą. Oprócz doskonalenia sztuki chodzenia ćwiczy bieganie i wspinaczkę. Koniecznie zabezpiecz dom przed wszędobylską pociechą. ... umożliwia ...
Przemoc psychiczna ucznia prowadzi do fobii szkolnej
... Przemoc psychiczna w szkole jest częstszym zjawiskiem niż przemoc fizyczna. Polega na dręczeniu, tyranizowaniu, prześladowaniu psychicznym wybranego dziecka przez grupę w klasie ... rezultatów, trzeba szukać pomocy u dorosłych. Należy uczyć ...
Bulimia sportowa
... Lekarze ostrzegają: zwłaszcza wśród młodych ludzi coraz częściej spotykana jest bulimia sportowa. Chorzy zmuszają się do wyczerpujących ćwiczeń fizycznych, aby zmniejszyć poczucie winy spowodowane ... dobrze. Całe życie mnie krytykował i zmuszał ...
Jak zniszczyć dobry związek. 6 niezawodnych sposobów
... Nie trzeba wielkiego wysiłku, by zepsuć dobrze zapowiadającą się relację. Nawet jeśli dogadujecie się bez słów, a w łóżku jest wam bosko, codziennymi awanturami, wymówkami i podejrzliwością łatwo zniszczycie to, co was łączy. ...
Gateway Road Warior - lapek na medal
... Gateway to mniej znany producent, który jednak nie ustaje w wysiłkach, aby przebić się do czołówki. Ostatnio wypuścił na rynek dwie nowe serie laptopów – ID49 oraz ID59. Przyjrzymy się tej pierwszej, zwanej Road Warrior. ...
„Siostrzyca”, John Harding
... i tajemne przejścia pomiędzy komnatami. Oraz duchy. To próba wskrzeszenia powieści gotyckiej. Hardin nie ustaje w wysiłkach, aby świat widziany oczyma jedenastolatki uczynić wiarygodnym. Jego inwencja sięga ... się z rzeczywistością. Florence i ...
7 rzeczy, których kobiety nie powinny ignorować
... Ból jest sygnałem organizmu, że coś niepożądanego się w nim dzieje. Czasami jest to sygnał zbyt dużego wysiłku mięśni po godzinie aerobiku, a czasami czegoś poważniejszego. Oto typy bólu ...
Czym jest coaching?
... rezultatów? Mógłby sam osiągnąć dobre rezultaty, ale większym wysiłkiem i bez wsparcia. Choć zresztą taka możliwość istnieje, to prawdopodobnie niewielu sportowców obywa się bez trenera. A w życiu ... ta niesłychana siła oszczędności czasu, ...
Histeria u dziecka
... , frustracja, depresja i tym podobne uczucia. Ponadto, często oprócz gwałtownych wybuchów emocji, u dziecka pojawić się mogą nieuzasadnione z medycznego punktu widzenia objawy fizyczne. Jak rozpoznać ... na bodźce w późniejszym życiu. Poza tym ...
Stres a okres
... . Nadmierne obciążenie fizyczne oraz stres mogą spowodować zaburzenia miesiączki. Żeby mieć pewność, warto zrobić test ciążowy. Wynik negatywny będzie wyraźnym sygnałem, że należy udać się do lekarza i poszukać innej przyczyny problemów z ...
Jak wybrać fotelik dla dziecka?
... Podróżowanie z dzieckiem wymaga sporego wysiłku organizacyjnego. Kluczową rolę ogrywa kwestia bezpieczeństwa dziecka w samochodzie, którą regulują przepisy prawa. Zgodnie z ustawą „Prawo o ruchu ...
Zabawki dla dwulatka
... zasada nauki dzieci mówi: ucz przez zabawę. Odpowiednie zabawki wpłyną na rozwój dzieci. Maluchy wykazują duże zaciekawienie światem fizycznym. Warto pomóc maluchom odnaleźć się w świecie. Zabawki ten świat czasami imitują. ... zasada nauki ...
Ćwiczenia aerobic
... Aerobic obok biegania i jazdy na rowerze, to najczęściej uprawiana przez kobiety dyscyplina sportu. Trudno wskazać kobietę, która chcąc podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, nie brałaby pod uwagę ... ćwiczeń jest ich wykonywanie na tle ...
Chrom w diecie
... być stosowane w połączeniu z aktywnością fizyczną. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy z intensywnym treningiem nam „nie po drodze”, a problemem szybkiego wzrostu wagi jest nadmierny apetyt. Wtedy kołem ratunkowym może okazać się suplement diety ...
Kobiece siły specjalne
... : kobiety, które próbowały przejść selekcję, nie były w stanie sprostać trudnym testom sprawności fizycznej. Dlatego wymagania te obniżono, wychodząc prawdopodobnie z założenia, że wytrzymałość fizyczna ... cechy, które na pewno przydają się w ...
Odchudzanie bez diety
... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... odżywiania, ale też siedzący tryb ...
Masaż tajski
... odwołuje się do przepływu energii w organizmie i odblokowywaniu zatkanych kanałów energetycznych, tzw. lini sen. W przerwie między polowaniem na świąteczne smakołyki a wiosennymi porządkami może warto sprawdzić, czy masaż rzeczywiście poprawia ...