... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i emocjonalny... Obowiązków można mnożyć w nieskończoność. Tymczasem często potrzeba bardzo niewiele. Oto 3 wskazówki, które podpowiedzą ci, jak być dobra mamą. ... o jego rozwój fizyczny, intelektualny i ...
... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... różnorodność ćwiczeń, jogę może ćwiczyć każdy, bez ...
... korzyści nie tylko fizycznych, ale także psychicznych. Dzięki nim zwiększamy masę mięśniową i sprężystość ciała. Korzystają na tym także stawy, kości, cała sylwetka wraca do pionu. Dzięki treningowi ... siłowemu zwiększamy wydolność płuc, ...
... Dla mężczyzn, którzy uważają się za zamożnych, atrakcyjność fizyczna partnerki jest bardziej istotna i są oni bardziej skłonni do angażowania się w przelotne znajomości - wynika z badań przeprowadzonych przez psychologów z Uniwersytetu Hongkongu ...
... Planowanie powiększenia rodziny to nie tylko decyzja natury psychicznej czy materialnej, ale także fizycznej. Decydując się na dziecko, należy starannie przygotować organizm. W końcu przez 9 ...
... Aż 40 proc. z nas wybiera go jako codzienny środek transportu. Jazda na rowerze to niezwykle zdrowa forma aktywności fizycznej, która poprawia ukrwienie, zmniejsza ryzyko powstawania żylaków ...
... Chcesz utrzymać linię bez zbędnych wyrzeczeń? Poprawić kondycję fizyczną bez wydawania sporych sum na siłownię czy aerobik? Wybierz łatwy i tani sposób – spaceruj. Jeśli masz psa, łatwiej o motywację, a jeżeli nie... przecież zachowanie dobrej ...
... Poród jest zwieńczeniem 9 miesięcznego okresu ciąży. Rozwijające się dziecko ma do pokonania trudną drogę. Dla kobiety poród jest ogromnym wysiłkiem a nad jego prawidłowym przebiegiem czuwa położna ...
... Poród jest zwieńczeniem 9 miesięcznego okresu ciąży. Rozwijające się dziecko ma do pokonania trudną drogę. Dla kobiety poród jest ogromnym wysiłkiem a nad jego prawidłowym przebiegiem czuwa położna ...
... 12. miesiąc życia dziecka to burzliwy okres rozwoju psychospołecznego i fizycznego, aczkolwiek przyrost wagi i wzrostu nie jest już tak dynamiczny, jak w poprzednich miesiącach. Sprawdź, jak przebiega rozwój dziecka w 12. miesiącu i czym ...
... po to, aby zgubić zbędne kilogramy bez wysiłku. Oczywiście, nie pozbędziesz się w ten sposób dużej nadwagi, ale tych kilka kilogramów uda się stracić praktycznie nie odczuwając nieprzyjemnego ssania w żołądku. Wystarczy tylko wyrobić sobie kilka ...
... z ludźmi. Wraz z wynalezieniem Internetu nastała dla nas nowa era, w której bez wysiłku możemy komunikować się praktycznie z całym światem. Czy Internet pomógł przełamać samotność? ... z ludźmi. Wraz z wynalezieniem Internetu nastała dla nas ...
... Za wolniejszy metabolizm w okresie jesienno-zimowym odpowiadają, oprócz złej diety zawierającej więcej ciężkostrawnych potraw oraz słodyczy zjadanych na poprawę humoru w pochmurne i zimne dni, zmniejszenie aktywności fizycznej oraz wszechobecny ...
... sporo wysiłku, aby uzyskać sylwetkę naszych marzeń. Mimo wszystko trening i zdrowa dieta popłacają. Sprawiają, że nie tylko wyglądamy, ale i czujemy się lepiej. Jeśli chcesz odchudzać się zdrowo bez efektu jojo, sięgaj po naturalne spalacze ...
... Niechęć fizyczna ma różne podłoża, może się wiązać ze zdradą, z brakiem uczuć lub z zawiedzionymi marzeniami, z frustracją, bierze się także z przemęczenia i stresu. Dlaczego Andżelika czuje niechęć do swojego chłopaka? Na jej list odpowiada ...
... . Jeśli poród przebiegał bez komplikacji możesz spróbować własnych sił na macie. W przypadku niezagojonych ran i porodu przebiegającego z komplikacjami powinnaś wstrzymać się z aktywnością fizyczną i przed jej rozpoczęciem skonsultować się z ...
... % z nich prowadzi siedzący tryb życia, a 66% nie dba o kondycje fizyczną. Przyczyną coraz częstszych dolegliwości układu pokarmowego są złe nawyki żywieniowe. Już czas zadbać o układ trawienny. ... lub mniej na tydzień, twarde stolce oddawane z ...
... Poród naturalny to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Dzięki dostępnym metodom można skrócić czas porodu, zmniejszyć bóle porodowe oraz uniknąć nacinania krocza. Ćwiczenia mięśni Kegla, masaż ...
... Przy prawidłowo przebiegającej ciążyi braku przeciwwskazań lekarskich aktywność fizyczna jest nieprzeceniona. Jeżeli przyszła mama przed ciążą aktywnie uczestniczyła w zajęciach ruchowych ... DVD, jak i w Internecie),jogą dla kobiet w ...
... bądź na spacerze dają dziecku klapsa, jesteśmy oburzone. Tymczasem w domu ręka nie raz świerzbi, bo maluch wyprowadza nas z równowagi. Klapsy jednak to przemoc fizyczna, jak się więc bez nich obejść, ucząc dziecko dyscypliny? ... bądź na ...
... Coraz więcej przyszłych mam korzysta z usług szkół rodzenia. Zajęcia prowadzone przez specjalistów mają pomóc w przygotowaniu do porodu, zarówno psychicznym jak i fizycznym. Jednym z ćwiczeń ...
... jest rzut monetą. Czy jest to typowo losowe zrządzenie? Czy mamy do czynienia z typowo fizycznym zjawiskiem mechaniki? ... jest rzut monetą.Czy jest to typowo losowe zrządzenie? Czy mamy do czynienia z typowo fizycznym zjawiskiem mechaniki? ...
... Sprzątanie to dla większości z nas nielubiany obowiązek, który zabiera tylko czas i energię. Podpowiadamy, jak mieć czysty dom bez większego wysiłku i mieć czas na relaks! ...
... fizyczne pożądanie, ochota na bliskość i seks jest czymś naturalnym i oczywistym. Czy taki stan może trwać wiecznie? ... Namiętność jest charakterystyczną cechą romantycznych początków związku. Wiąże się z absolutnym uwielbieniem, idealizacją ...