Poznaj 7 zaskakująco prostych czynności, które wzmocnią odporność twojego dziecka!

PATRYCJA KARPIŃSKA • dawno temu

Wiadomo, że nie chcesz, aby twoje dziecko chorowało. Jednak nie zamkniesz go w domu na najbliższe miesiące, a przecież zabawa w deszczu czy śniegu może zakończyć się przeziębieniem lub, co gorsza, grypą. Zobacz, jak wzmocnić odporność dziecka, aby mogło bawić się na zewnątrz bez ryzyka zachorowania.

Zdjęcie uśmiechniętego dziecka / Shutterstock

Ten artykuł ma 4 strony:

Karm piersią

(Zdjęcie matki karmiącej piersią / Shutterstock)

Mleko matki zawiera przeciwciała wzmacniające odporność dziecka. Karmienie piersią chroni przed infekcjami ucha, alergiami, biegunkami, zapaleniem płuc, zapaleniem opon mózgowych, infekcjami dróg moczowych, a także zespołem nagłej śmierci łóżeczkowej.

Unikaj palenia przy dziecku

(Grafika przedstawiająca kobiety palące przy dziecku / Shutterstock)

Dym papierosowy zawiera blisko 4,000 toksyn, większość których podrażnia lub zabija komórki w organizmie. Pamiętaj, że dzieci są dużo bardziej podatne na ich szkodliwe działanie niż dorośli, ponieważ ich oddech jest szybszy, a układ odpowiedzialny za detoksykację mniej sprawny.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.