Sposób na bycie kreatywną

Twoje marzenia i fantazje są najlepszym sposobem na ucieczkę od rutyny codziennego życia. Aby jednak nie utknęły w martwym punkcie, potrzebujesz inspiracji. Filmy, malarstwo, literatura, wiadomości – wszystkie te dziedziny karmią twoją wyobraźnię, a to świadomie lub nieświadomie wpływa na dokonywane przez ciebie wybory!
Upewnij się więc, że dokonujesz prawidłowej selekcji oglądanych przez siebie filmów, czytanych gazet, książek i serwisów internetowych. Ciekawe i zastanawiające tytuły pobudzają kreatywność.

Spróbuj czegoś nowego! Sięgnij po inny, nieznany ci wcześniej rodzaj muzyki, wybierz się na wystawę do galerii sztuki, zaproś przyjaciela na spektakl komediowy.

Podróżuj, podróżuj, podróżuj. Nawet jeśli miałyby to być wycieczki po okolicy. Dzięki temu możesz doświadczyć czegoś inspirującego. Nie możesz pozwolić sobie na wymarzoną podróż za granicę? Kup książki o interesującym cię kraju, posłuchaj muzyki charakterystycznej dla kultury jego mieszkańców, spróbuj tamtejszego jedzenia.

Chcesz być bardziej kreatywna w pracy? Rozmawiaj z ludźmi. Zaproponuj nowe rozwiązania problemów, wybierz się na imprezę firmową, poszerzaj swoją wiedzę na tematy zawodowe. To pomoże rozwinąć ci twoje własne kreatywne pomysły.

Bądź ostrożna co do filmów grozy i kanałów informacyjnych. Nadmiar wiadomości z kraju i ze świata o chorobach, klęskach i przepychankach polityków nie sprzyja rozwijaniu kreatywności. Zwłaszcza jeśli ma się do nich dostęp 24 godziny na dobę. Masakryczne newsy i horrory generują pojawianie się myśli typu: „A co by było, gdyby to się zdarzyło w moim domu?”. Jeżeli oglądasz za długo tego typu obrazy, a czujesz, że prowadzi to donikąd, to znak, aby zmienić kanał!

Ćwicz. Gimnastyka i ruch rozwijają marzenia i podnoszą poziom kreatywności. Taki stan utrzymuje się jeszcze do dwóch godzin po zaprzestaniu ćwiczeń. Udowodnione naukowo!

Źródło: psychologytoday.com