Myślisz, że praca cię stresuje? Na pewno nie bardziej niż twój partner

Najlepiej wypoczywa się w domu! Nic bardziej mylnego. Wielu z nas dopiero w pracy odpoczywa od…doprowadzającego do szału męża lub żony.

Mężowie i żony to większe źródło stresu i frustracji niż szef. Dowiedli tego Brytyjczycy, którzy badali poziom i przyczyny stresu 3 tys. kobiet i mężczyzn. Wbrew pozorom to panie częściej odpoczywają w pracy niż panowie. Kobiety deklarują, że przyczyną podniesionego ciśnienia nie jest przełożony czy nawał obowiązków w miejscu pracy lecz własny mąż. Prawie 60 proc. pań przyznało, że ich partnerzy wymagają od niech więcej niż boss. Nieco ponad 40 proc. kobiet uważa, że nie mąż, a szef stresuje bardziej.

W raporcie opublikowanym przez pracowników wydziały psychologii brytyjskiego uniwersytetu w Lancaster czytamy, że nerwowa atmosfera w domu jest wynikiem stresów wynoszonych z miejsca pracy. Według profesora Cary Cooper obawa przed utratą pracy i straszenie recesją to główne powody "wyładowywania" zawodowych stresów na partnerze.
 
Kolejną przyczyną wprowadzania nerwowej atmosfery w domu przez jednego ze współmałżonków są długie godziny pracy. Przepracowanie osłabia organizm, powoduje zmęczenie i automatycznie psuje zdrowe i harmonijne relacje w domu.

Profesor Cooper zwraca również uwagę na to, że kobiety są bardziej odporne na stres niż panowie. Nie tylko w pracy, ale i w domu muszą wypełniać obowiązki i sprostać wymaganiom. Jednak dzięki temu, że panie mają większą odwagę i umiejętność "wygadania się" i "wyrzucenia z siebie" obaw lepiej radzą sobie z napięciem nerwowym niż skryci i zamknięci w sobie mężczyźni.Dzięki badaniom naukowców z brytyjskiego uniwersytetu dowiadujemy się również, że kobiety — w tym przypadku Brytyjski — bardziej się martwią tym, że przytyją niż tym, że będą mniej zarabiać. Prawie połowa ankietowanych pań przyznała, że bardziej od pieniędzy stresuje ich presja bycia szczupłą. 
 

Źródło: abcZdrowie.pl