... Sjesta, czyli zwyczaj ucinania sobie poobiednich drzemek jest głęboko zakorzeniony w kulturze mieszkańców basenu Morza Śródziemnego oraz krajów Ameryki Łacińskiej. Jak się okazuje ... , nawet piętnastominutowe drzemki mogą zasadniczo wpływać na ...
... Bardzo dobrze wiesz, że każde małe dziecko wymaga dużej ilości snu. Podczas niego regeneruje siły, rośnie, rozwija się. Dobry sen powoduje, że dziecko w ciągu dnia jest radosne i szczęśliwe. Najważniejsze by był bezpieczny. Dlatego tak ważne ...
... z dziecięcego pokoju wydobywa się głośny płacz i prawie rozpaczliwy krzyk? Tak, tak, to twój maluch się obudził – po niecałej godzinie popołudniowej drzemki. Pewnie nie raz zastanawiałaś się, dlaczego dziecko się nie wysypia, tylko przebudza i ...
... 15-minutowa drzemka w ciągu dnia to najlepszy odpoczynek i relaks dla organizmu. ... Mimo że powinna trwać zaledwie kilkanaście minut, jest bardziej skuteczna niż godzinny sen. Od 15 do 20 minut, nie więcej niż 30. Tyle powinna trwać drzemka w ...
... Ostatnio usłyszałem w telewizji, że 15 minutowe drzemki w pracy nie są niczym zakazanym. Oczywiście, na zachodzie. Każdy w ciągu dnia ma prawo na szybką regenerację siły. Pracodawcy rozumieją ... , więc wszystkim będzie się spało niezwykle ...
... Na pewno zdarzyło ci się to chociaż raz w życiu, prawda? W autobusie, tramwaju, pociągu, na przystanku czy na ławce w parku... Króciutka drzemka to przecież nic złego. Dlatego od kilku lat w wielu krajach na całym świecie obchodzony jest Dzień ...
... Co robisz, gdy dzwoni budzik o poranku? Ustawiasz drzemkę? Wyłączasz go i wracasz w objęcia Orfeusza? Dla wszystkich spóźnialskich i opornych na zwykłe budziki polecam latający budzik ... . Ta nieznośna i niezwykle irytująca zabawka postawi na ...
... W ostatnich latach na rynku pojawiło się wiele urządzeń wyposażonych w funkcję odtwarzania MP3. Mało które ma jednak w sobie tyle oryginalności co Mu Space Music – wynalazek, dzięki któremu nie tylko możemy posłuchać swojej ulubionej muzyki, ale ...
... , że zostaje w bezpiecznym miejscu, "oswojonym" z mamą. Oczywiście zaczynajcie najpierw od pół godziny, potem godzina, potem pierwsze karmienie przez panią, po tygodniu albo nawet dwóch pierwsze drzemka w obcym miejscu. ... , że zostaje w ...
... . Od kiedy w naszych zegarkach elektronicznych pojawiła się funkcja drzemki, przedłużamy sobie błogi sen o kolejne i kolejne, i kolejne 10 minut. A praca czeka. Jeżeli masz problem z wyjściem spod kołdry wraz z pierwszymi promieniami słońca, ...
... Powiecie, że słabość do czekolady i tanich ciuszków to normalka? Sądzicie, że nie ma nic złego w popołudniowej drzemce? Uważacie, że każda zdrowa kobieta lubi seks, że wszyscy się cieszą, gdy kupią ... , kupować! Nie umiem przestać, wciąż o tym ...
... zacznie słabnąć, aż w końcu zupełnie zgaśnie i szczur uda się na zasłużoną drzemkę. Jest w pełni zaspokojony seksualnie. Można by nawet stwierdzić, że jest przesycony seksem, ponieważ do regeneracji swojego libido będzie potrzebował aż 15 dni… ...
... Masz dość komarów żerujących na twojej krwi, podczas gdy ty zażywasz kojącej drzemki? Problem krwiopijczych komarów powraca co roku wraz z nadejściem lata, szczególnie gdy lekki deszcz zwilży ...
... Przez żołądek do serca? Znacie to powiedzenie, prawda? Czy odpowiednio skomponowane menu przeniesie jeszcze to zakochane serce do sypialni, bynajmniej nie w celu drzemki, a namiętnego seksu? Magda, nasza czytelniczka pyta, a Agnieszka Boryna ...
... odebrała energiczna przedstawicielka biura. Sprawnie rozdzieliła wszystkich do kilku autokarów i ruszyłyśmy do szkoły. Mimo iż byłyśmy wyczerpane długim lotem, nikt nie miał ochoty na drzemkę podczas jazdy. Z nosami przyklejonymi do szyby ...
... Masz problemy ze snem? Niewłaściwa pozycja ciała może wpłynąć na jakość nocnego wypoczynku, prowadząc do skurczy mięśni, zaburzeń krążenia i bólów niemalże każdej części ciała. Ponadto drzemka ...
... , który mi tam przed chwilą upadł! Trzeba przyznać, że to już było coś konkretnego – do tamtej pory koledzy podsyłali tylko listę wykrętów, jaką można się posłużyć, gdy szef przyłapie na drzemce. Były wśród ... nich takie między innymi: W banku ...
... i wiarę w spokojny wieczór tylko dla siebie. Nie załamujcie się! Być może istnieją jeszcze sposoby na usypianie dziecka, których nie próbowaliście wdrożyć w życie. Oto kilka podpowiedzi. Drzemki ... , ale szybko się przyzwyczaicie. Zmniejsz ...
... , niż się nam wydaje. Przeczytajcie… Chcesz być bardziej wydajny w ciągu dnia? W połowie godzin pracy czy ogólnie aktywności wypij kawę i… od razu zrób sobie krótką, 20-minutową drzemkę. Gdy się obudzisz ... , będziesz tryskać energią i ...