... Krav maga, jujitsu, kung-fu, taekwondo, capoeira – wybór sztuk walki jest tak duży, że trudno jest się zdecydować na konkretny. Kursy samoobrony dla kobiet nie tylko pozwalają rzeźbić sylwetkę ... i spalać zbędne kilogramy, ale też wyzwalają ...
... Kursy samoobrony są szczególnie popularne wśród kobiet. Zapobiegliwe panie pragną nauczyć się tego, w jaki sposób skutecznie odeprzeć atak napastnika. Nauka samoobrony wymaga też ćwiczenia kondycji ... . W momencie zagrożenia jednak nie ma czasu ...
... Współczesna kobieta jest wyzwolona i niezależna. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy bez odpowiedniego przygotowania, musi zdać się na siłę i odwagę mężczyzn. Bywa jednak, że zwłaszcza po jesiennym ... przesileniu, gdy dzień staje się krótszy, ...
... Commando Krav-Maga (CKM) to system samoobrony, który uważany jest za jeden z najskuteczniejszych na świecie. Choć przeznaczony jest przede wszystkim dla służb mundurowych, bywa przydatny ... w rozwiązywaniu niebezpiecznych sytuacji na ulicy. ...
... Na kurs samoobrony najlepiej jest zapisać się w dzieciństwie. Sztuki walki zwiększają poczucie bezpieczeństwa dziecka, wpływają na jego rozwój fizyczny oraz uczą dyscypliny. Żeby treningi przyniosły ... . Według jujitsu należy jak najszybciej ...
... na spotkanie „Kolory Kobiet” na antenie Radia Kolor 103 fm lub na Facebook.pl na profilu Kobiecych Prawd. Organizatorzy zapewniają ciekawe rozmowy na kobiece tematy przy lampce dobrego wina oraz krótki kurs samoobrony. Przewidziane są również ...
... wspólnego projektu Fundacji i marki Gliss – "Różowy Patrol". W wydarzeniu wzięło udział 71 ambasadorek projektu z całego kraju oraz eksperci, którzy dyskutowali o profilaktyce raka piersi – najczęściej diagnozowanego nowotworu u kobiet w ...
... Wybór samochodu to nie lada wyzwanie. Kobiety coraz częściej samodzielnie podejmują decyzje o zakupie auta. Jakie czynniki biorą pod uwagę przy wyborze wymarzonego pojazdu? ... Bezpieczeństwo przede wszystkim Kobiety przywiązują dużą wagę do ...
... Dzień Kobiet to dobry pretekst do zabaw plastycznych. Urozmaicą one czas dziecka oraz rozwiną manualnie. Autorskie prace maluszka to najlepszy prezent dla mamy, babci, cioci czy ulubionej koleżanki. Co może podarować dziecko najważniejszym ...
... Dzień Kobiet stał sie okazją do skomentowania typowych dla płci pięknej zachowań. ... Panowie z popularnego kanału "Pięć sposobów na ..." tym razem wypowiedzieli sie na temat kobiet. I już na wstępie poinformowali, że są rzeczy, których typowy ...
... ludzi wkradnie się rutyna, podnieta nie przychodzi tak łatwo. Dużo się mówi i pisze o potencji u mężczyzn, a co z kobietami? Jak wzmocnić ich pożądanie? ... ludzi wkradnie się rutyna, podnieta nie przychodzi tak łatwo. Dużo się mówi i pisze o ...
... i które objawy sygnalizują ich niedobór. Zacznij właściwie dbać o swoje ciało i dowiedz się, jakie witaminy i minerały powinny być przez kobiety przyjmowane. ... i które objawy sygnalizują ich niedobór. Zacznij właściwie dbać o swoje ciało i ...
... Astma jest najczęstszą przewlekłą chorobą układu oddechowego u kobiet ciężarnych. Szacuje się, że dotyczy ona około 8% kobiet ciężarnych. Wiele kobiet zadaje sobie pytanie o bezpieczeństwo leków stosowanych w terapii astmy i ich wpływ na płód. ...
... Prezerwatywa dla kobiet brzmi może i absurdalnie, ale jest jedną z metod antykoncepcji, której skuteczność jest zbliżona do pozostałych metod mechanicznych. Jak działa taka prezerwatywa? Jakie są jej zalety, a jakie wady takiej metody ...
... Według psycholog dr Michelle Ryan o wyborze kobiety na kierownicze stanowisko decydują konkretne zmienne. Jakie dokładnie i skąd takie wnioski? Ryan opublikowała wyniki prowadzonych przez siebie badań w czasopiśmie Psychology of Women Quarterly. ...
... Uprawianie kulturystyki jest przede wszystkim kojarzone z widokiem umięśnionych ponad miarę mężczyzn, których jedynym ubraniem są sportowe dresy, a pożywieniem odżywki. Czas zburzyć panujące mity i poznać historię tego sportu oraz jego odmianę z ...
... Jak wynika z najnowszych danych TNS OBOP, tylko 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ubieganiu się o pracę lub stanowisko. ... Jak wynika z najnowszych danych TNS OBOP, tylko 3 proc. kobiet doświadczyło gorszego traktowania przy ...
... 155 cm, nosiła buty w rozmiarze 31/2 i ubrania 12 (eu. 38). Jej wymiary prezentowały się następująco 37-27-39 (dane w calach, 1 cal = ok. 2,5 cm). Gdy porównuje się obecne średnie wymiary kobiety ... z tymi z 1951 r., zmiana wydaje się ...
... Mówi się, że ideałów nie ma, jednak każdy z nas ma wyobrażenie o tym, jak powinien wyglądać idealny partner. Są pewne cechy, które przyciągają nas do płci przeciwnej. U kobiet mężczyźni cenią urodę ... , małomówność i umiejętność gotowania. My ...
... Kobiety stają się coraz bardziej przedsiębiorcze, o czym świadczy fakt, że aż 63% kobiet pracujących najemnie oraz 51% bezrobotnych i nieaktywnych planuje w przyszłości założyć własną firmę. Prym ... Zdaniem kobiet największe problemy z ...