... Dieta proteinowa, zwana także dietą Dukana, zdobyła rzesze zwolenników na całym świecie. Osoby ją stosujące deklarują szybki ubytek zbędnych kilogramów przy jednoczesnym zachowaniu energii i dobrego samopoczucia. Czy jednak dieta rzeczywiście ...
... Pierre Dukan – pomysłodawca diety proteinowej – nie miał na celu wymyślenie kolejnej drastycznej kuracji odchudzającej dla kobiet, pragnących zrzucić zbędne kilogramowy. Jego dieta nie polega ... na drastycznym ograniczeniu spożywanych produktów ...
... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... , ale także poprawiają ogólne samopoczucie i ...
... stosowanym sposobem na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów jest włączenie do diety różnego rodzaju koktajlów. W ostatnim czasie brawurową karierę zrobiły tzw. koktajle proteinowe. Chcesz w sobie coś zmienić? Nie trać okazji i poznaj przepis na ...
... Obecnie robi furorę na całym świecie i jest chętnie promowana przez niektóre gwiazdy. Dieta Dukana jest podobno jedną z mniej ingerencyjnych w nasze zdrowie. Choć wiele mówi się o jej złym wpływie ... na organizm, to trzeba przyznać, że efekty, ...
... . Śmiechu było co niemiara z tymi znajomkami na diecie, mówię wam. Jeden miał fazę proteinową, drugi jeszcze jakąś, trzeci dzień wolny, a wszyscy siadali przy jednym stole. Tylko napić się nie było komu. ... Obserwuję renesans diety doktora ...
... . Już w pierwszym tygodniu można zanotować utratę nawet 4 kilogramów. Dieta nocna polega na łączeniu ze sobą dwóhc faz: jednodniowej i sześciodniowej. I faza ma za zadanie pobudzić spalanie tłuszczu oraz utratę ... wagi. II faza ma utrzymać ...
... Dieta OXY to nowy rodzaj diety proteinowej, którą stworzyła dietetyczka Patrycja Mazur. Jest to alternatywa dla różnie odbieranej diety Dukana. Czy charakteryzuje się dieta OXY ... ? Przede wszystkim jej podstawą jest większa ilość białka. Do ...
... Odchudzanie to jeden z popularniejszych tematów wśród kobiet. Wiele z nas narzeka, że waży za dużo lub nie dopina się w ulubionych spodniach. Próbujemy różnych diet z lepszym lub gorszym skutkiem ... . Ostatnio bardzo popularna okazała się dieta ...
... Dziś przepis na chleb dla mam, których dzieci są uczulone na gluten. Maluszki pozbawione możliwości smakowania chlebka razowego i pszennego mogą skosztować jego wersji bezglutenowej. Dużej różnicy nie ma, a przyrządzone z niego kanapki do ...
... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...
... Dieta nocna to specjalnego rodzaju dieta, na którą składają się dwie fazy i minimum sześciogodzinny sen. Nie - nie je się w nocy. Dieta polega na naprzemiennym stosowaniu dwóch faz odchudzania ... . W książce można znaleźć nie tylko rady i ...
... się 4 etapy, jednak w odniesieniu do wahań temperatury oraz płodności wskazuje się 3 fazy. Wyjściowe jednak sąfazy cyklu kobietyzwiązane z funkcjonowaniem układu hormonalnego. W oparciu o nie łatwiej ... . Na początku, jak już zostało to ...
... karboksyterapię. Jest to naturalna metoda pobudzająca krążenie krwi i metabolizm tkanki tłuszczowej – tłumaczy Ewa Rybicka. W III i IV fazie poleca się fale uderzeniowe. W ostatniej fazie leczenie zajmuje ... Lekarze medycyny estetycznej ...
... czy przygotowywaniu specjalnych dietetycznych posiłków, ale przede wszystkim wybór odpowiedniej diety. Jaka dieta będzie najlepsza i jakimi kryteriami kierować się, aby dostosować ją do indywidualnych potrzeb organizmu? ... : mięso, orzechy, ...
... O diecie Atkinsa polegającej na całkowitym wyeliminowaniu węglowodanów z jadłospisu było bardzo głośno jeszcze kilka lat temu. Jennifer Aniston czy Cheryl Cole z Girls Aloud stosowały mięsno-serową dietę i chwaliły jej skuteczność na łamach ...
... Dieta Atkinsa polega na całkowitym wyeliminowaniu węglowodanów z jadłospisu. Jeszcze kilka lat temu był na nią prawidzwy „boom”, a promowały ją takie gwiazdy jak Jennifer Aniston, czy Cheryl Cole ... z Girls Aloud, które stosowały ...
... , które pomagają monitorować i kontrolować poziom cukru we krwi. Dieta dla cukrzyka Dieta cukrzycowa jest kluczowym elementem zarządzania cukrzycą. Dieta dla cukrzyka powinna być zrównoważona i zdrowa ... , z odpowiednią ilością białka, ...
... Dieta Atkinsa, znana też jako dieta niskobiałkowa lub niskowęglowodanowa, to jedna z najbardziej szokujących diet. I wcale nie chodzi o surowość czy niewiarygodne efekty jej stosowania – choć ... Dieta składa się z 4 faz, których łączny czas ...
... Dziś przepis na pyszny budyń dla maluszków, które ukończyły 7 miesiąc życia. Jest łatwy w przyrządzeniu i nie zabierze ci dużo czasu. Taki smakołyk to dobry pomysł na urozmaicenie diety rosnącego szkraba. ... Dziś przepis na pyszny budyń dla ...