... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ... , ale także poprawiają ogólne samopoczucie i ...
... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...
... jest od wielu czynników wewnętrznych np. diety, stylu życia, gospodarki hormonalnej, czy genetyki, ale również czynników zewnętrznych jak np. temperatura, zanieczyszczenia, czy też właśnie składniki aktywne ...
... Lipcowe upały są trudne do zniesienia dla wielu z Was, warto wówczas zadbać o kondycję również poprzez zdrowe i lekkie dania. Taka dieta polepszy Twoje samopoczucie i zwiększy energię. Pomoże Ci ...
... To naturalne, że od czasu do czasu coś psuje ci dobry nastrój, chodzisz przygnębiona i masz ochotę "wyć do księżyca" z rozpaczy. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, dzięki którym możesz zredukować ten okropny stan. W jaki sposób? ... z ...
... O tym, że jedzenie wpływa na nasze zdrowie, wie każdy. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że jedzenie ma wpływ na nasz nastrój. Człowiek codziennie staje przed różnymi wyzwaniami ... , znajduje się pod presją i zmaga ze stresem. W ...
... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...
... stabilność, większe zyski i niezależność od zewnętrznych platform. Połączenie obu rozwiązań, czyli sprzedaży na Allegro i prowadzenia niezależnego sklepu online, to najlepsza strategia do rozwoju biznesu ...
... Jak dowodzą badacze, dieta śródziemnomorska – składająca się głównie ze świeżych owoców, warzyw, pełnego ziarna, orzechów, nasion, ziół, przypraw i oliwy z oliwek, uzupełnianych od czasu do czasu ... chorobom serca, nowotworom i cukrzycy. Czy ...
... Badacze z Uniwersytetu w Michigan dostarczyli naukowych dowodów dla zjawiska, które wiele z nas praktykuje i w które wiele z nas wierzy – potwierdzili, że zakupy prowadzą do poprawy nastroju ... , a poznasz pozostałe korzyści, które uzyskujesz, ...
... Zima to świetny czas na upolowanie najlepszego roweru, którym będziesz śmigać po wybranej trasie już na wiosnę. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym rowerzystą, czy dopiero rozpoczynasz ... Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się: jak ...
... a nie z radia, ale… nie wiem czy nie czas zaczynać dzień z sourcetone.com. Serwis umożliwia bowiem dostosowanie słuchanej muzyki do aktualnego nastroju, za pomocą „koła emocji”. ... a nie z radia, ale… nie wiem czy nie czas zaczynać dzień z ...
... Szaro, buro i ponuro.... taki obraz najczęściej kojarzy się z późną jesienią czy zimą. Z pewnością nie poprawia to naszego humoru, a raczej sprzyja depresji i złemu samopoczuciu. Jak zatem radzić sobie z negatywnie wpływającą na nasz nastrój ...
... Ból brzucha, opuchnięte nogi, zmęczenie, zasypana krostkami cera, a do tego fatalny nastrój. Takie dolegliwości serwuje nam co miesiąc Matka Natura. Pora zatem doprowadzić się do pionu. Zdrowa i zbilansowana dieta pomoże pokonać dolegliwości w ...
... Każdy, kto kiedykolwiek próbował zrzucić zbędne kilogramy, wie, jak trudne jest to zadanie. Wiele osób nie potrafi schudnąć, mimo podejmowania licznych prób i szczerego zaangażowania w utrzymywanie prawidłowej diety i regularnej aktywności ...
... A jednak! Okazuje się, że ponure myśli mają swoje zalety. Smutny nastrój wpływa na polepszenie pamięci, usprawnia umiejętność oceniania innych i powoduje, że jesteś mniej łatwowierna. Lepiej orientujesz się w sytuacji i bardziej krytycznie ...
... czy przygotowywaniu specjalnych dietetycznych posiłków, ale przede wszystkim wybór odpowiedniej diety. Jaka dieta będzie najlepsza i jakimi kryteriami kierować się, aby dostosować ją do indywidualnych potrzeb organizmu? ... Dieta ...
... Dobra zabawa i dobry szampan idą ze sobą w parze. Trzeba przyznać, że bąbelki świetnie poprawiają nastrój. Warto jednak kupić prawdziwego szampana, a nie wino owocowe z dodatkiem dwutlenku węgla. Jak wybrać szampana, który ucieszy podniebienia ...