Jak poprawić swój nastrój?
... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...
... Cierpisz na spadek formy? Skorzystaj z pomysłów, które skutecznie pomogą ci polepszyć nastrój. Jeśli staną się codziennym nawykiem, szybko zauważysz poprawę samopoczucia. ...
... . Nie inaczej ma się tutaj aspekt kulinarny. Słodkie wypieki i wytrawne dania, które goszczą na naszych wigilijnych stołach nie są przypadkowe. Większość z nich jest pewnego rodzaju symbolem. Sprawdźcie, jakie potrawy przygotować na świąteczny ...
... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...
... To naturalne, że od czasu do czasu coś psuje ci dobry nastrój, chodzisz przygnębiona i masz ochotę "wyć do księżyca" z rozpaczy. Na szczęście istnieją naturalne sposoby, dzięki którym możesz zredukować ten okropny stan. W jaki sposób? ... z ...
... Badacze z Uniwersytetu w Michigan dostarczyli naukowych dowodów dla zjawiska, które wiele z nas praktykuje i w które wiele z nas wierzy – potwierdzili, że zakupy prowadzą do poprawy nastroju ... , a poznasz pozostałe korzyści, które uzyskujesz, ...
... O tym, że jedzenie wpływa na nasze zdrowie, wie każdy. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że jedzenie ma wpływ na nasz nastrój. Człowiek codziennie staje przed różnymi wyzwaniami ... . Niedobory witaminy z grupy B i kwasu foliowego ...
... a nie z radia, ale… nie wiem czy nie czas zaczynać dzień z sourcetone.com. Serwis umożliwia bowiem dostosowanie słuchanej muzyki do aktualnego nastroju, za pomocą „koła emocji”. ... a nie z radia, ale… nie wiem czy nie czas zaczynać dzień z ...
... O świętach myślimy dużo wcześniej, niż mają się one zacząć. Nieraz planowanie ich pochłania nam wiele dni, a nawet tygodni. Zadajemy sobie pytania, kogo zaprosić, co podać do jedzenia na świątecznym ... stole czy też w jaki sposób udekorować ...
... , kiedy nie można dobrać się do prezentu? Przedstawiamy krótką animację „Impossible Present”, dzięki której na pewno się uśmiechniesz. Śmieszne animacje świąteczne mogą być traktowane jak kartka z życzeniami. ... , kiedy nie można dobrać się do ...
... A jednak! Okazuje się, że ponure myśli mają swoje zalety. Smutny nastrój wpływa na polepszenie pamięci, usprawnia umiejętność oceniania innych i powoduje, że jesteś mniej łatwowierna. Lepiej orientujesz się w sytuacji i bardziej krytycznie ...
... Szczególny okres świąteczno-noworoczny staje się jeszcze bardziej wyjątkowy za sprawą świetlnych dekoracji, które są już nieodzownym elementem wystroju podczas świąt Bożego Narodzenia. Moda na nie pochodzi z USA. Amerykańskie dekoracje ...
... W świąteczne dni cały dom powinien pachnieć... piernikiem oczywiście. Spróbuj go przygotować, a przypomnisz sobie wigilię z dzieciństwa, kiedy jedynym problemem było wymyślenie sposobu na spróbowanie świątecznych przysmaków. Stare, dobre czasy. ...
... W okresie świątecznym duże nagłośnienie mają akcje charytatywne. W tym czasie dużo chętniej (według badań naukowych) wspieramy potrzebujących. Pomimo, iż wiele z tych akcji działa przez cały rok ... , to czas świąteczny jest najlepszym ...
... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ... spożywane w czasie świąt mogą pomóc ci ...
... Sweter świąteczny to jeden z tych elementów garderoby, który u niektórych osób co roku pojawia się jako obowiązkowy strój na bożonarodzeniową kolację. Co prawda, bardzo często swetry ze świątecznym ... motywem bywają nazywane kiczowatymi, ale ...
... Szaro, buro i ponuro.... taki obraz najczęściej kojarzy się z późną jesienią czy zimą. Z pewnością nie poprawia to naszego humoru, a raczej sprzyja depresji i złemu samopoczuciu. Jak zatem radzić sobie z negatywnie wpływającą na nasz nastrój ...
... , z którym stworzy własny świąteczny jarmark. Pod numerowanymi okienkami kryją się minifigurki lub klocki LEGO tworzące niewielkie modele do samodzielnego złożenia. Kalendarz adwentowy LEGO Friends posiada ... w zestawie m.in.: fotel Świętego ...
... Na pewno zdążyłaś już odczuć tę niezwykłą, świąteczną aurę grudnia. W sklepach, parkach i przy ulicach porozwieszane są piękne dekoracje świąteczne. Jestem pewna, że lada dzień będziesz chciała równie ładnie udekorować własne mieszkanie. Możesz ...
... Jeśli uważnie śledziłyście nasze świąteczne niusy, z pewnością nie ominęłyście pokazu makijażu prezentowanego przez eksperta marki Avon. Dziś natomiast pragniemy Wam zaprezentować kolejną odsłonę ...