Pomysłowość pań podczas wieczorów panieńskich bywa o wiele większa niż w przypadku spotkań kawalerskich. Kobiety coraz chętniej wyruszają na całonocny podbój miasta, wykazując się odwagą i szaleństwem, czego mógłby im pozazdrościć niejeden pan. Oto 5 najmodniejszych trendów gwarantujących niezapomniane przeżycia. CZYTAJ WIĘCEJ
Codzienne szczotkowanie, modelowanie, zanieczyszczenie środowiska i promieniowanie słoneczne pozbawiają włosów blasku. Dodatkowo stres i przeczesywanie włosów rękami powoduje ich przetłuszczenie i utratę objętości. Jak zadbać o włosy, aby zachowały lekkość i puszystość? CZYTAJ WIĘCEJ
Na myśl o wampirach przypominamy sobie ociekające krwią sceny z horrorów. Tymczasem współczesne wampiry energetyczne żywią się energią i emocjami innych ludzi, dzięki czemu całkowicie potrafią zawładnąć umysłem słabszych psychicznie osób. CZYTAJ WIĘCEJ
Coraz częściej pacjentkami ginekologów są nastolatki. Celem ich wizyty jest zdobycie informacji na temat stanu zdrowia a także wybór metody antykoncepcyjnej, którą przede wszystkim zainteresowane są ich mamy. Czy rodzice powinni ingerować w sposób zabezpieczania się nastoletnich córek? CZYTAJ WIĘCEJ
Placki, naleśniki, ciastka… Staramy się, aby naszemu dziecku niczego nie brakowało, ciesząc się z każdej fałdki na jego krągłym ciele. Ponieważ większość z nas uważa, że największym problemem jest brak apetytu malucha, to wciskamy w niego kolejne porcje jedzenia. Dzięki temu mamy poczucie, że dziecko jest zdrowe i zadbane. Nadmiar tkanki tłuszczowej w wieku dziecięcym to jednak problemy z nadwagą w życiu dorosłym. CZYTAJ WIĘCEJ
Wypadanie włosów kojarzy się zwykle z chorobą i starzeniem się. To kompleks wielu ludzi na całym świecie. Warto wiedzieć, że łysienie można leczyć. Poza naturalnymi metodami istnieje możliwość przeszczepu włosów. CZYTAJ WIĘCEJ
W Polsce coraz częściej młode małżeństwa mieszkają z rodzicami ze względu na wysokie ceny mieszkań. Szansą na tanie cztery kąty mają być dopłaty w ramach programu „Mieszkanie dla młodych”. W większości miast bardzo trudno będzie znaleźć lokale w cenie mieszczącej się w limicie. CZYTAJ WIĘCEJ
Każda kobieta marzy o zgrabnej sylwetce, a okazuje się, że wiele z nas popełnia podstawowe błędy żywieniowe, które wpływają nie tylko na wygląd, ale i zdrowie. Badania przeprowadzone przez CBOS potwierdzają, że co piąty Polak nie jada śniadań, a co czwarty nie jada nawet trzech posiłków dziennie. Oto lista głównych grzechów związanych z jedzeniem śniadań według dietetyczki, Katarzyny Biłous. CZYTAJ WIĘCEJ
Próchnica jest najczęściej występującą chorobą bakteryjną jamy ustnej. Mimo ogromnej wiedzy Polaków na jej temat, właściwej profilaktyki, teoria nie idzie w parze z praktyką. Ponieważ problem jest bardzo powszechny, warto poznać prawdy i mity dotyczące tej choroby. CZYTAJ WIĘCEJ
Coraz więcej związków rozpada się, a główną przyczyną rozstań są zazwyczaj zdrady. Okazuje się jednak, że istnieje sposób na poprawę relacji między kobietą a mężczyzną. Tym cudownym środkiem jest oksytocyna nazywana narkotykiem miłości, która przyczynia się do wzrostu wierności w związku, powstrzymując mężczyzn od intymnego kontaktu z innymi kobietami. CZYTAJ WIĘCEJ
Wizerunek współczesnej kobiety nie ma nic wspólnego ze stereotypowym postrzeganiem jej jako strażniczki domowego ogniska. Dzisiaj panie nie tylko odnoszą sukcesy zawodowe, ale też sprawnie łączą karierę z macierzyństwem. Poza tym ich liczba w rankingu najbogatszych osób na świecie stale rośnie. Jaka zatem jest matka XXI wieku? CZYTAJ WIĘCEJ
Blizny często bywają wspomnieniem przykrych chwil. Są też przyczyną
kompleksów i powodem niezadowolenia ze swojego wyglądu. Mało kto wie,
że te niechciane pamiątki, nawet sprzed kilku lat, można usunąć. CZYTAJ WIĘCEJ
Właściwe nawodnienie organizmu, a więc ilość wypitych płynów w ciągu dnia ma ogromne znaczenie dla stanu twojego zdrowia. Wpływa także na samopoczucie oraz procesy intelektualne, dlatego bardzo ważne jest dostarczanie organizmowi podczas pracy 60% dziennego zapotrzebowania na płyny. W przeciwnym razie grozi nam odwodnienie, które wiąże się ze spadkiem koncentracji, a to oznacza mniejszą efektywność. CZYTAJ WIĘCEJ
Endometrioza to choroba, o której niewiele się mówi, chociaż statystyki
zachorowań wskazują, że zaczyna ona przybierać charakter epidemii. Na
całym świecie cierpi na nią aż ponad 70 mln kobiet. CZYTAJ WIĘCEJ
W Polsce coraz bardziej popularna staje się krioablacja, czyli nowoczesna
metoda leczenia migotania przedsionków. Polega ona na celowym uszkodzeniu
mięśnia sercowego za pomocą niskich temperatur w miejscu, które
wywołuje zaburzenia rytmu serca. Jest to skuteczny sposób leczenia
umożliwiający pacjentowi całkowity powrót do wykonywania codziennych
czynności, w tym także uprawiania sportu. CZYTAJ WIĘCEJ
Skóra osłania cały nasz ustrój, dlatego bardzo ważna jest jej
odpowiednia pielęgnacja. W naszym zróżnicowanym klimacie to narząd
najbardziej narażony na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych.
Czy wiedząc o tym, Polacy stosują dermokosmetyki? CZYTAJ WIĘCEJ
Smakosze kawy mają w czym wybierać - espresso, po turecku, latte. O smaku,
mocy i wpływie na nasz organizm decyduje sposób jej zaparzenia. Warto
więc poznać techniki przyrządzania małej czarnej, aby uzyskać jak
najlepsze efekty i móc delektować się jej oryginalnym smakiem. CZYTAJ WIĘCEJ
Żyjemy w ciągłym pędzie, narażeni na stres. Brak czasu powoduje, że
jemy byle co i byle jak, nieregularnie. Wieczorem, w domu po całodziennej
gonitwie dopada nas wilczy apetyt, któremu w końcu ulegamy. Taki tryb
życia jest najprostszą drogą do nadwagi, a nawet otyłości. Jak
uniknąć takich problemów? CZYTAJ WIĘCEJ
Rowery, laptopy, quady to obecnie najpopularniejsze prezenty komunijne. Uroczystość traci już swój wymiar, a przybiera formę wyścigów, kto kupi lepszy i droższy prezent. Czym obdarować chłopca w tym wyjątkowym dniu, aby upominek stanowił nie tylko ciekawą pamiątkę, ale spełniał też funkcje edukacyjne, cieszył oko i uczył szacunku do piękna, przyrody? CZYTAJ WIĘCEJ
W wyborze odpowiedniej metody antykoncepcyjnej przede wszystkim kierujemy się jej skutecznością, którą określa wskaźnik Pearla, zwany inaczej Indeksem Pearla. Czym jest ów wskaźnik i jakie są sposoby obliczania jego wartości dla poszczególnych metod? CZYTAJ WIĘCEJ