Powieka pełna blasku

... Kto powiedział, że oko „skąpane” w lśniących drobinkami kolorach to trend, który jest stosowny jedynie na czas karnawału? Najwyższa pora obalić ten stereotyp, bo cienie iskrzące się na powiece mają szansę stać się także wakacyjnym „must have”. ...

dawno temu

Głębokie oczyszczanie twarzy w domu

... tłustej najlepsza będzie maseczka na bazie glinki, a do suchej nawilżająca z aloesem. Po czasie podanym na opakowaniu zmyj maseczkę, a na koniec spryskaj twarz zimną wodą w celu zamknięcia porów. Przetrzyj skórę tonikiem. Wklep odrobinę kremu ...

dawno temu

Intensywnie i jaskrawo w makijażu

... jest sporo. Wiosna i lato natomiast to pory roku tętniące życiem i kolorami..także w makijażu! Dlatego już teraz pragnę przedstawić Wam propozycję, którą na okres wiosna/lato 2010 proponuje nam marka MAC ... . Warto już bowiem powoli zacząć ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... Te najsłynniejsze na stałe wpisały się na karty kawiarni państw, z których się wywodzą. Jeśli jednak do tej pory nie miałaś okazji spróbować ich wszystkich, być może nasza galeria zachęci Cię do samodzielnego przyrządzenia jednego z nich. ... Te ...

dawno temu

Jadalne szklanki

...   Do tej pory było wiadomo, że szklanka to nie jest dobry pomysł na przekąskę. Pojawiły się jednak szklanki Jell-O. Jell-O można zjeść – ponieważ ten niezwykły produkt wykonano z agaru. Dla przypomnienia: agar to substancja żelująca, pozyskiwana ...

dawno temu

Samoobrona dla kobiet

... . Niektóre sztuki walki wpływają na rozwój duchowy i psychiczny, za to nie sprawdzają się w sytuacji zagrożenia. Dlatego też warto zastanowić się nad celem treningów. ... . Niektóre sztuki walki wpływają na rozwój duchowy i psychiczny, za to nie ...

dawno temu

Prawda o fast foodach

... częściej jada tzw. fast foody – czy to w przerwie na lunch, czy na późny obiad, kiedy zmęczenie powoduje, iż nie w głowie długie oczekiwanie na jedzenie, a co dopiero samodzielne przygotowywanie posiłków ...

dawno temu

Jak zregenerować włosy po lecie?

... Każda pora roku to nowe wyzwanie dla naszej czupryny, dlatego musimy robić, co tylko w naszej mocy, aby włosy nie wymknęły się nam spod kontroli. Nadejście jesieni przyniesie wiele zmian hormonalnych ... w twoim organizmie, co wpłynie również na ...

dawno temu

Rozgrzewka przed bieganiem

... miały one pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Czasami porwanie się na długotrwały i wymagający trening może skończyć się kontuzją, która przez długi czas będzie stanowiła przeciwwskazanie ... przed bieganiem. Przygotowanie do biegania Zanim ...

dawno temu

Buraczki zasmażane - pyszny dodatek do zimowego obiadu

... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z tym skończyć. Domowe jedzenie jest najsmaczniejsze. ... energii na cały mroźny dzień. Jeśli do tej pory kupowałaś ten przysmak w garmażerce, to czas z ...

dawno temu

Parzenie herbaty - jak to zrobić dobrze?

... Zbliża się pora na popołudniową herbatkę. Ale czy na pewno przyrządzasz ją w odpowiedni sposób? Czy pamiętasz, że ten królewski napój ma różne właściwości w zależności od tego, jak długo będziesz ...

dawno temu

Kompaktowe malowanie – niezbędnik na wiosnę

... Wiosną nasz makijaż powinien być zdecydowanie bardziej oszczędny niż zimą. Skóra nie musi już męczyć się pod toną podkładu zabezpieczającego ją przed mrozem, więc spokojnie o tej porze roku możemy postawić na kosmetyki mineralne, które są ...

dawno temu

Podkład dopasowany do cery

... bywa też tak, że niektóre z tego rodzaju kosmetyków zatykają pory i sprawiają, że skóra nie oddycha. Zupełnie inaczej jednak rzecz się ma z podkładem Rimmel Match Perfection. ... też tak, że niektóre z tego rodzaju kosmetyków zatykają pory i ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę po wakacjach?

... Słona morska woda, wysokie temperatury, mocne słońce – po wakacjach czujesz się wypoczęta, ale twoja cera dopiero potrzebuje regeneracji. Jest przesuszona, ma rozszerzone naczynka i zatkane pory. Wymaga odpowiedniego nawilżenia i ukojenia. ...

dawno temu

Jak powinien odżywiać się biegacz amator?

... elementów codziennego treningu. Twój organizm potrzebuje odpowiedniej dawki energii, dzięki której pokona długie dystanse i nie odmówi Ci posłuszeństwa. ... szybciej zakończyć trening. Węglowodany powinny stanowić 60-65 procent zapotrzebowania ...

dawno temu

Jak się gotuje szparagi?

...   Jeśli chcemy wyciągnąć z nich kwintesencję właściwości, na początek warto zwrócić uwagę na wygląd. Świeże szparagi muszą być jędrne, a ich końcówki nie mogą być suche i spękane. Jeśli już dokonamy zakupu tych właściwych, pora przystąpić do ...

dawno temu

Przepis na gazpacho

...   Co powiecie na powiew Hiszpanii w Waszej kuchni? Dziś będę namawiać do przygotowania pysznej, tamtejszej zupy. Co ciekawe, podaje się ją na zimno. A to niespodzianka! Jeśli nie dane Wam było do tej pory jej spróbować – zachęcam do ...

dawno temu

Kąpiel w mleku

... W czasach Kleopatry wierzono w dobroczynną moc tego odżywczego zabiegu i od tamtej pory nikt tej tezy nie podważył, bo mleczny rytuał przynosi skórze wiele dobrego. Jak przygotować taką kąpiel i jakie działanie ma ona na kondycję naszej skóry? ...

dawno temu

Makijaż - ale jaki?

... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii makijażu. Kiedy mało to zbyt mało, a dużo to za dużo? Czy wypada od rana do nocy nosić mocny makijaż? Jak dostosować makijaż do pory dnia i okazji? ... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii ...

dawno temu

Powiedz NIE zimowej depresji

... Zima to taka pora roku, w której chciałoby się zapaść w długi, zimowy sen. Nowy rok z jednej strony przynosi nadzieję, ale z drugiej ogrom obowiązków i wymagań, którym trzeba sprostać. Pogoda ... może sobie pozwolić na codzienny trening na ...

dawno temu

Fitness coraz bardziej popularny

... nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują kluby fitness. Fitness stał się sposobem na życie. Nic, więc dziwnego, że kluby przeżywają oblężenie. Proponowane dziś formy ruchu są ciekawe, przyjemne i często bardziej przypominają zabawę niż ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... pracy mięśni.   Przed i po treningu  Batoniki energetyczne można spożywać zarówno przed, jak i po treningu. To kiedy sięgniesz po nie zależy od intensywności treningu. Zamiast kupować, możesz sama ...

dawno temu

Aloes - zastosowanie w kosmetyce

...   Na jego bazie produkuje się wiele kosmetyków. Mają one działanie kojące i zwykle polecane są do skóry wrażliwej. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, z jakich innych powodów roślina ta cieszy się popularnością w przemyśle kosmetycznym? Jeśli ...

dawno temu

Faszerowane jajka - wiosna na talerzu

... Przepis na faszerowane jajka to gwarancja pysznego śniadania czy kolacji. Jeśli dziś rano nie mogłaś się zdecydować, co włożyć do ust, to pora zaradzić tej bezradności. Jajka nadziewane mają tajną recepturę, ale dziś ty także możesz ją poznać. ...

+ Pokaż więcej