Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?

... sprężysta. Najczęściej problemy występują na brzuchu, dlatego codziennie powinnaś robić serię brzuszków. Krok 3 Masaż skóry to bardzo dobry pomysł. Możesz go wykonywać nawet oglądając telewizję. Lekko ...

dawno temu

Zmarszczki mimiczne - jak się ich pozbyć?

... kreski, które sięgają czasem aż do nasady nosa. Aby ich uniknąć należy wykonywać masaż twarzy, a właściwie czoła. Rób okrężne ruchy, zaczynając od nosa, a kończąc na skroniach. Krok 2 Jeśli często ...

dawno temu

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

... będzie trwał masaż głowy, tym lepiej. Krok 5 Spłucz włosy bardzo dokładnie. Ta czynność powinna trwać pięć razy dłużej od mycia głowy. Krok 6 Suszenie włosów powinno się odbywać bez użycia suszarki ...

dawno temu

„Zanim nadejdzie ciemność”, Susan Wiggs

... Ciekawa powieść obyczajowa. Jej zaletą jest fabuła – oryginalna i jednocześnie bardzo prawdopodobna. Nie znajdziemy w książce ckliwych, przesłodzonych opowieści o niespełnionych uczuciach. Nie ma tu nieprawdopodobnych zawirowań akcji i bohaterów ...

dawno temu

Jak uśmierzyć ból podczas porodu?

... są tylko wtedy, gdy zajdzie taka konieczność. Każdy poród jest inny i kobieta do końca nie wie, z jakim bólem przyjdzie jej się zmierzyć. Dlatego warto zapoznać się z zaletami i wadami dostępnych podczas porodu środków uśmierzających ból. ... są ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną technikę zamykania naczynek!

... , bez konieczności przechodzenia rekonwalescencji. Jak potwierdzają specjaliści dermatologii estetycznej, Veinwave posiada wszelkie zalety urządzeń laserowych, a z drugiej strony jest wolne od typowych dla nich wad. ... , bez konieczności ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z tuńczyka

... Tuńczyk ma wiele zalet. Jest lekkostrawny i nietuczący, gdyż nie zawiera węglowodanów. Dostarcza duże ilości łatwo przyswajalnego białka, witaminę A i D. Wzmacnia nasze serce dzięki zawartości kwasu Omega-3. Znakomicie sprawdza się składnik ...

dawno temu

Kwasy owocowe - dlaczego warto je stosować?

... Kwasy owocowe są stosowane w kosmetyce coraz częściej. Mają właściwie same zalety. Warto więc szukać w drogeriach preparatów zawierających ten składnik. Dzięki niemu możemy mieć pewność, że nasza skóra rzeczywiście się zmieni i etykietka ...

dawno temu

Jak zlikwidować worki pod oczami?

... , niezdrowa dieta i brak snu. Dlatego musisz popracować nad swoim trybem życia. Krok 2 Wizyta u kosmetyczki to kolejny krok w kierunku pięknych oczu. Specjalistka wykona specjalny masaż, nazywany drenażem ... limfatycznym. Dzięki pompującym ...

dawno temu

Flirt - czym jest i jak to robić umiejętnie?

... Jesteś samotna? Chciałabyś poznać właściwego mężczyznę? A może masz planach podgrzanie temperatury w związku? Naucz się flirtować. Dzięki tej umiejętności być może na nowo dostrzeżesz zalety partnera ... swoje zalety. Takie zachowanie ...

dawno temu

Głodówka oczyszczająca organizm

... Sposobem na gruntowne oczyszczanie organizmu jest radykalny post, który ma za zadanie pozbycie się zalegających toksyn i złogów pokarmowych. Jego zaletą jest to, że podczas takiej głodówki możemy ... i zalety głodówki Do głównych korzyści, jakie ...

dawno temu

Kubeczek menstruacyjny

...   Tampon czy podpaska? A może kubek menstruacyjny? Wszystkie produkty do higieny intymnej mają swoje zalety i wady. Dziś przyjrzymy się bliżej kubeczkom menstruacyjnym. Czy stanowią skuteczną ochronę podczas miesiączki? ... Tampon czy podpaska? ...

dawno temu

Kolczyk w języku

... kolczyka na zdrowie i wygląd zębów, podczas gdy inni wskazują na jego zalety wizualne, a nawet twierdzą, że piercing języka uatrakcyjnia całowanie się. Zanim zdecydujesz się na zrobienie sobie kolczyka ... w języku, powinnaś poznać zarówno wady, ...

dawno temu

Odchudzanie bez skalpela? To możliwe

... się, że z tłuszczem można rozprawić się bez skalpela dzięki liposukcji wykorzystującej jednocześnie ultradźwięki, fale radiowe, „zamrażanie tłuszczu” i masaż próżniowy. Jest to rozwiązanie umożliwiające pozbycie się tzw. miejscowej otyłości np. ...

dawno temu

Jak karmić piersią?

... . Zdarza się, że dziecko nie chwyta piersi tak jak należy, powodując w ten sposób jej podrażnienie i nie najada się przy tym. Po kilku nieudanych próbach matki rezygnują, mimo wielu zalet takiego sposobu karmienia. ... zauważysz zgrubienie, ...

dawno temu

Czy metoda usta–usta jest konieczna podczas reanimacji?

... . Jak to możliwe? Zalety metody uciskowej Uciskanie klatki piersiowej zapewnia wentylację płuc poprzez wydychanie powietrza poprzez uciśniecie klatki piersiowej oraz wciąganie powietrza przy podnoszeniu ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... ścięgna Achillesa). Niestety, dużo osób traktuje ćwiczenia rozciągające po macoszemu lub zupełnie z nich rezygnuje, uważając je za stratę czasu. Tego typu myślenie jest błędne. Jakie zalety mają ćwiczenia rozciągające? ... ścięgna Achillesa). ...

dawno temu

Życie w mieście

... której można łatwo się przemieszczać w dowolne miejsca w kraju i na świecie. Jak widać, zalety życia w mieście są ogromne. Jakie są wady życia w mieście?W wielkim mieście pojawia ...

dawno temu

Produkty sojowe

... i nadmierną potliwością. Kaloryczność soi zależy od typu produktów, jakie przyrządzimy na jej bazie. Mimo wielu zalet, nie wolno jednak zapominać o tym, że nadmierne spożywanie soi może przyczynić ...

dawno temu

Pikantny kurczak z kuskusem i warzywami śródziemnomorskimi

... Artykuł sponsorowany Soja kojarzy się głównie z wegetarianizmem. Ostatnio mięsożercy mogli przeczytać, że i oni - w równym stopniu - mogą korzystać z zalet produktów sojowych. Tym razem możecie ...

dawno temu

Jedz figi i ciesz się świetną sylwetką!

... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele innych zalet: jest bogatym źródłem błonnika, potasu i wapnia. Przedstawiam kilka prostych przepisów, dzięki którym łatwo włączysz figę do swojej diety. ... . Poza doskonałym smakiem figa posiada wiele ...

dawno temu

Singielka czy Matka Polka?

... i sława, inny nie wyobraża sobie życia bez dziecka i kochającego męża u boku. O zaletach życia w pojedynkę oraz blaskach macierzyństwa opowiedziały nam dwie kobiety, które jak twierdzą – są szczęśliwe. ... i sława, inny nie wyobraża sobie życia ...

dawno temu

Must have – Twój fryzjerski niezbędnik

... , efekt ten sam, a do tego możemy cały zabieg przeprowadzić w zaciszu własnego mieszkania, gdzie czas potrzebny na wniknięcie substancji w strukturę włosa szybciej mija, gdy np. oglądamy telewizję. Słowem zalet jest kilka. Warto jednak ...

+ Pokaż więcej