High-life na stresie

... odpoczynku, wpływa na nasze zdrowie? Wysokie ambicje, pęd za awansem i pieniędzmi dotyka niestety coraz więcej ludzi. Nadmierny stres sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na choroby serca i przewlekły ... stres niż inni. Pracoholizm może jest ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... Kibil. Wyjaśnia, że ochota na coś słodkiego nie wynika jedynie z łakomstwa, albo niewłaściwie skomponowanej diety, często powodem podjadania jest towarzyszący nam stres. "Stres i zmęczenie powoduje ... spadek poziomu tryptofanu w organizmie, ...

dawno temu

WRZODY ŻOŁĄDKA to nie wynik złej diety. Skąd się biorą i jak sobie pomóc?

... Choroba to czesto wynik stresu, dużych ilości kawy i alkoholu oraz przyjmowanych leków. ... to wynik przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych (ibuprofen, naproksen). Ponadto w powstawaniu choroby kluczową rolę odgrywają: stres, duże ...

dawno temu

Mój mąż odreagowuje stres poprzez łóżko!

... różnią. Łatwiej traktować im seks jako formę rozładowania napięcia. Nie mają tak dużej potrzeby mówienia i zwierzania się, jak kobiety. Seks daje zapomnienie i likwiduje stres, dlatego jest dobrym ... . W zamian za to wolą przytulić się do żony ...

dawno temu

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

... organizmu (również na stres)Ylang-ylang – wycisza, uspokaja, działa również jako afrodyzjak Gotowego miksu olejków użyj do masażu lub dolej do ciepłej kąpieli. Tak przygotowana kąpiel pozwoli Ci ...

dawno temu

Kij i marchewka, czyli jak wygrać ze stresem

... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...

dawno temu

Piłeczka tenisowa w walce ze stresem

... Dość ciekawym urządzeniem służącym do usuwania stresu jest rzecz, którą prawdopodobnie posiadasz w swoim domu. Jest nią... piłeczka tenisowa. Jak można ją zastosować, aby efektywnie pozbyć się napięcia? ... Dość ciekawym urządzeniem służącym do ...

dawno temu

10 stresowych pułapek, których lepiej unikać

... Stres, zmęczenie, brak czasu na solidny odpoczynek. Czy często czujesz się wyczerpana? Być może to dobry moment, aby ocenić swój styl życia i zmienić niektóre przyzwyczajenia? Zamiast walczyć ze stresem, lepiej mu zapobiegać.  ... Stres, ...

dawno temu

Stresująca praca

... Stres w pracy bywa przyczyną problemów zdrowotnych. Okazuje się bowiem, że ambicje i zajmowanie wysokich stanowisk zwiększają ryzyko zawału, nadciśnienia, a nawet zatrzymania akcji serca. Nadmierny ... i długotrwały stres powoli wyniszcza ...

dawno temu

Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... Stres jest bardzo niekorzystny dla zdrowia oraz ogólnego samopoczucia. Często jest on bezpośrednio związany z codziennymi czynnościami takimi, jak: podróż do pracy, zakupy w supermarkecie czy wypełnianie domowych obowiązków. Tymczasem, aby ...

dawno temu

Woda zmyje stres

dawno temu

Jak wygląda nowoczesny przeszczep włosów?

... , wiele osób może go się obawiać. Czy słusznie? Jak wygląda taka procedura, czy jest inwazyjna oraz z czym się wiąże dla pacjenta? O nowoczesnej metodzie transplantacji włosów metodą FUE pisze lek. Natasza Grądalska z warszawskiej kliniki ...

6 miesięcy temu

Tabletki na sen

... Kolejna nieprzespana noc jest jednym z głównych powodów sięgania po preparaty nasenne. A rynek oferuje nam wiele leków, na receptę lub bez, które ułatwiają zasypianie. Czy są one bezpieczne dla naszego zdrowia? Kiedy pigułka nasenna jest ...

dawno temu

Zapominanie o lekach jest wynikiem zmian trybu dnia

... Dla wielu osób pamiętanie o regularnym przyjmowaniu zaleconych leków - jest kwestią życia i śmierci, a przynajmniej ciężkich powikłań. Mimo tego jednak okazuje się, że pacjenci cały czas zapominają o wzięciu swojej pigułki. Dlaczego tak się ...

dawno temu

Stres? Pokonaj go dietą!

... Żyjemy w ciągłym pędzie, narażeni na stres. Brak czasu powoduje, że jemy byle co i byle jak, nieregularnie. Wieczorem, w domu po całodziennej gonitwie dopada nas wilczy apetyt, któremu w końcu ... Osoby najbardziej narażone na kłopoty z ...

dawno temu

Leki to jeden z najczęściej podrabianych produktów

... produktów.  Pamiętajmy, że stosując podróbki leków narażamy się na poważne problemy ze zdrowiem. Nie mamy też pewności, czy użyte składniki - np. w perfumach - pochodzą z kontrolowanych upraw. Tym samym narażamy się na alergie i problemy skórne. ...

dawno temu

Uspokajająca dieta

... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? Absolutnie tak! Zachowując równowagę poniższych produktów można zminimalizować skutki stresu. Oto lista niektórych z nich: ... Czy istnieją produkty, które pomagają w zwalczaniu stresu? ...

dawno temu

Filiżanka herbaty odpręża

... Czujesz się zmęczona, zdenerwowana, zła? Biegnij do kuchni i włącz czajnik. Według psychologów przygotowywanie herbaty uspokaja i redukuje stres. Pracownicy londyńskiego uniwersytetu uważają ... , że w obecnych czasach, kiedy sytuacje ...

dawno temu

Grzechy główne Polek w przyjmowaniu leków przeciwbólowych

... Przeprowadzone w kwietniu 2013 roku badanie „Wiedza konsumentów dotycząca kategorii leków przeciwbólowych” (GFK Polonia) wykazało, że mimo wysokiej sprzedaży środków przeciwbólowych (2 miliardy ... . Brak znajomości składuleków przeciwbólowych ...

dawno temu

Antydepresanty zmieniają osobowość pacjenta

... W jaki sposób wpływają leki przeciwdepresyjne na osobowość pacjenta? Jak wykazał zespół psychologów z Northwestern University, zmiana osobowości związana jest z wyraźną poprawą nastroju w perspektywie długoterminowej. ... W jaki sposób wpływają ...

dawno temu

Jak uspokoić nerwy?

... Życie w mieście, stresująca praca, napięty harmonogram dnia i ciągle nowe obowiązki powodują, że żyjemy w dużym stresie. Chcąc wszystkiemu sprostać, nie zastanawiamy się, jak wielką krzywdę ... wyrządzamy naszemu organizmowi. Życie w ...

dawno temu

Historia przeszczepów włosów

... współczesnej oraz udoskonalonej techniki ekstrakcji pojedynczych jednostek włosowych FUE. Jak mówi lek. Natasza Grądalska z warszawskiej kliniki L’experta wraz z pojawieniem się techniki FUE ... się nawet takie do 0,6 mm. Jak mówi lek. Natasza ...

3 miesiące temu

Rozwódki wyglądają starzej

...   Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku – wszystkie te elementy wytwarzają w organizmie kobiety pustkę, którą trudno wypełnić. Po rozwodzie szybciej się starzejemy i wyglądamy gorzej.   ... bez wpływu na zdrowie. Leki ...

dawno temu

Jak się odstresować?

... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z towarzyszącym nam w wielu sytuacjach stresem. ... napięcia. Dlatego oprócz uprawiania sportu, warto wypróbować kilka dodatkowych metod walki z ...

+ Pokaż więcej