... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... organizm, pozbawiają go witamin i ...
... Znacie Ewę Chodakowską? Dla wielu kobiet jest wzorem i niedoścignionym ideałem. Zapewne będziecie zaskoczone jej wypowiedzią dotycząca treningów i diety. Jedno jest pewne, systematyczność jest bardzo ... ważna. Zobaczcie, co o swojej diecie mówi ...
... . Jak podają specjaliści, zwiększa on ryzyko chorób serca i innych poważnych schorzeń. Pragniesz zadbać o zdrowie i raz na zawsze pozbyć się nadmiaru tłuszczu? Najnowsze badanie ukazuje, że skuteczną ... , opublikowane na łamach magazynu ...
... Są one naturalnym źródłem cukru, który pomoże ci zaspokoić ochotę na słodkości. Po obiedzie zjadaj co najmniej jedną porcję owoców, a zmniejszysz ryzyko posilenia się czymś bardziej kalorycznym ...
... Rak piersi jest najczęściej występującym u kobiet nowotworem złośliwym. Ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem. ... Rak piersi jest najczęściej występującym u kobiet nowotworem złośliwym. Ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem. Najczęściej ...
... Z pewnością wszyscy słyszeli o roli tłuszczów zwierzęcych w zwiększaniu stężenia "złego" cholesterolu w organizmie, który z kolei zwiększa ryzyko miażdżycy. Dlatego zdrowsze i delikatniejsze w smaku oleje roślinne skutecznie wypierają tłuszcze ...
... nieinwazyjnych metod wyróżnia się większą dokładnością (z wykrywalnością trisomii ponad 99%). Ponadto nie niesie ryzyka poronienia czy infekcji. ... , natomiast w przypadku kobiet po 45 r. ż. rośnie aż do 1 na 30 urodzeń) wzrasta ryzyko ...
... mogą nawet o 80% zmniejszyć ryzyko zranienia w trakcie takiego wypadku oraz o ok. 30% ryzyko śmierci. To samo tyczy się dzieci, które są wożone w fotelikach samochodowych. Niestety wożąc dziecko w foteliku często popełniamy błędy. Jakie? ... . ...
... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...
... Wirusowe zapalenie wątroby typu B to bardzo groźna choroba, która prowadzi do przewlekłego zapalenia wątroby, zwiększa ryzyko marskości i raka tego narządu, a czasem kończy się nawet śmiercią. Dlatego szczepienie przeciw zapaleniu jest niezwykle ...
... Świeżo opublikowane wyniki badań wskazują na występowanie zależności pomiędzy stosowaniem doustnej antykoncepcji, a ryzykiem zachorowania na raka szyjki macicy. ... Brytyjski zespół badawczy zaprezentował w medycznym czasopiśmie Lancetraport, z ...
... prowadzi warsztaty prawidłowego odżywiania dla osób, które mimo katorżniczych diet nie uzyskują wymarzonej sylwetki, dla osób z niedowagą, które chętnie przyjmą parę kilogramów oraz dla osób, które po prostu ...
... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz schudnąć? Nic bardziej mylnego. Wystarczy tylko przerzucić się na zdrowsze jedzenie i wystrzegać złych żywieniowych przyzwyczajeń. ... Myślałaś, że tylko dzięki restrykcyjnej diecie możesz ...
... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w węglowodany powodują tycie. Jednak czy dobrym pomysłem na zachowanie zgrabnej sylwetki jest ich eliminacja z diety? Czym tak naprawdę są węglowodany? ... Powszechnie wiadomo, że produkty bogate w ...
... Gdy stosowane wcześniej diety nie przynosiły rezultatów lub wywoływały efekt jo-jo, zadajemy sobie pytanie: jak skutecznie schudnąć. Duże efekty dają diety dopasowane odpowiednio do indywidualnego ... , czuwa nad ich prawidłowym wykonaniem, a ...
... O tym, jak poważne są skutki palenia papierosów, złej diety i jazdy na rowerze mówi prof. Lew-Starowicz. ... Problemy erekcyjne u mężczyzn mają nie tylko podłoże psychiczne, ale również zależą od codziennego trybu życia. Zła dieta, palenie ...
... Gdy twoja pociecha skończy 4. (dla dzieci karmionych sztucznie) lub 6. miesiąc życia, (dla dzieci karmionych piersią) możesz rozpocząć rozszerzanie diety. Jednym z pierwszych pokarmów, który pojawia się w diecie dziecka, jest ryż. Można po niego ...
... i siłowo szybkościowe • osoby na diecie redukcyjnej (odchudzające się) powinny spożywać ok. 1,2g białka na kilogram masy ciała. Zalet białka jest bardzo wiele, ale jakie są jego główne źródła ... , gdzie znajdziemy najwięcej łatwo przyswajalnego ...
... Opryszczka narządów rodnych to poważna infekcja, zwłaszcza u kobiet w ciąży. Niezależnie od stadium rozwoju choroby u matki, ryzyko zakażenia dziecka wirusem HSV podczas porodu zawsze istnieje ...
... , iż przyjmowane dawki hormonów płciowych nie są obojętne dla naszego zdrowia, zwłaszcza, jeżeli już istnieją czynniki ryzyka wystąpienia powikłań. Dlatego przed rozpoczęciem hormonalnego zabezpieczania ...
... , że każda interwencja chirurgiczna niesie ze sobą ryzyko uzyskania odwrotnego efektu, np. utraty czucia w łechtaczce. ... , że każda interwencja chirurgiczna niesie ze sobą ryzyko uzyskania odwrotnego efektu, np. utraty czucia w łechtaczce. ...