Makijaż w stylu Angie

... Jeśli mamy pełne usta, mamy szczęście. Możemy je pomalować na tysiąc różnych sposobów, ale… rzadko to robimy! Zwykle kończy się na bezbarwnej pomadce, która dodaje delikatnego blasku i tak naprawdę ...

dawno temu

„3 godziny. Jak rozpoznać prawdziwą miłość” – recenzja

... za pośrednictwem sieci możemy zrobić zakupy, zamówić jedzenie, zapłacić rachunki czy porozmawiać ze starym znajomym mieszkającym tysiące kilometrów stąd, to dlaczego nie wykorzystać tego medium do nawiązywania nowych znajomości? ...

dawno temu

Aby nie korzystać z solarium - puder brązujący

... Marzenie o posiadaniu apetycznie brązowej skóry co roku letnią porą skłania tysiące kobiet do skorzystania z usług solarium, lub wielogodzinnego wylegiwania się na plaży. Oba przypadki ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - to mnie nie dotyczy?

... procent osób z nadwagą i otyłych, mimo że w każdym numerze każdego czasopisma dla kobiet można są informacje na temat diet, skutecznego odchudzania, tabele kalorii i indeksy glikemiczne, przepisy na zdrowe, pożywne i sycące dania. ...

dawno temu

Słodka dawka energii

... Cukier bez kalorii? To możliwe! Poznaj dwa nowe peelingi BARWY HARMONII ENERGETYZUJĄCY i ODŻYWCZY, które zamienią każdą kąpiel w słodki rytuał pielęgnacyjny. Bogaty w masło Shea i naturalne oleje ...

dawno temu

DIETA PRZY ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW (PCOS- polycystic ovary syndrome)

... odpowiedni deficyt energetyczny. Powinniśmy dostarczać nieco mniej kalorii, ze względu na obniżony metabolizm oraz często występującą oporność komórek na insulinę. ...

dawno temu

Motywator w smartfonie

... optymalnie efektywny i spalać więcej kalorii. Kluczem do skutecznego odchudzania za pomocą sportu jest systematyczność. Nie łudź się, że intensywny trening raz w tygodniu zdziała cuda i w miesiąc zmieścisz ... twoje treningi i poda informacje o ...

dawno temu

Sporty zimowe – z jakim skutkiem?

... z pozoru wydawać się może bardzo proste, to wypracowanie odpowiedniej techniki zajmuje trochę czasu, a systematyczny trening poprawia sylwetkę i spala tłuszczyk. Liczba straconych w trakcie jazdy kalorii ... może sięgać nawet ok. 750 kalorii! ...

dawno temu

Pomysł na szybki obiad

... szybko kończy się tym, że zapracowane osoby jadają w barach typu fast food, a stąd tylko o krok do otyłości. Dlatego dziś kilka pomysłów na to, jak przygotować zdrowe dania, które nie zajmują zbyt wiele czasu, a do tego pozwolą oszczędzić trochę ...

dawno temu

Szampańska pielęgnacja z marką COSCODI

... Wino musujące pozbawione kalorii i skutków ubocznych… czy to możliwe? Tak! Z koreańską marką Coscodi i jej szampańskimi maseczkami do twarzy na bazie ekstraktu z winogron. Do wyboru mamy silnie ...

dawno temu

Jak spacer wpływa na odchudzanie?

... na odchudzanie może być zwykły codzienny spacer połączony ze zdrową dietą. Nie wierzysz? Przeczytaj. Nie liczą się tylko kalorie Poddając organizm intensywnemu wysiłkowi spalamy nie tylko tłuszcz ... , ale i glikogen. Im intensywniejsze ...

dawno temu

Ciasto bez jajek

... niektórych mleko, chęć uniknięcia nadmiaru kalorii przez osoby będące na diecie albo też chociażby próbę wykluczenia jajek ze względów ideologicznych. Co zrobić w takiej sytuacji? Nie pozostaje nam nic ...

dawno temu

Dieta dla mężczyzn

... pracę umiarkowaną wynosi nawet ponad 3 tysiące kalorii, podczas gdy panie pracujące w podobny sposób, powinny dostarczać do swojego organizmu około 300-500 kcal mniej. Należy tutaj jednocześnie ... kiedykolwiek miał do czynienia. Z reguły ...

dawno temu

Lakiery magnetyczne

... samym zjawiskiem mamy do czynienia w odniesieniu do malowania paznokci. Okazuje się bowiem, że już tysiące lat temu niektóre cywilizacje ozdabiały swoje paznokcie rysunkami, choć z lakierem ...

dawno temu

Omlet Dukana

... do tego, by niektóre ich elementy włączyć do naszej diety. Czasami bardzo pomocne są różnego rodzaju dietetyczne przepisy nie tylko z uwagi na małą ilość kalorii, ale także walory smakowe. Przeczytaj ...

dawno temu

Co to jest pilates?

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Cętki, panterka i skórzane torebki damskie: tego nie może zabraknąć jesienią w szafie!

... taki efekt. Pamiętaj jednak, że nie musisz decydować się na model francuskiego domu mody za kilka tysięcy złotych. Równie efektowne stylizacje przygotujesz, wybierając rodzime, znacznie tańsze marki ...

5 miesięcy temu

Czy legginsy mogą pomóc schudnąć?

... , podnoszą temperaturę ciała, co powoduje, że osoba aktywna fizycznie spala więcej kalorii. Legginsy kupiło przez Internet już ponad 500 tysięcy kobiet. Jak twierdzi ich twórczyni, szczególną ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów, dzięki którym szybko zrzucisz nadwagę!

... kalorie 57386 Obcinając z codziennego menu 1000 kalorii zapewne szybko stracisz na wadze, ale twój organizm dozna szoku. Poza tym, w ten sposób ryzykujesz wystąpieniem efektu jo-jo. Zamiast ... tak drastycznie ograniczać ilość kalorii, zrób to ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w żywieniu dzieci popełniane przez matki

... , ale może takim się stać, jeśli będziemy podawać napoje bezwartościowe. Ilość pustych kalorii, jakie mają napoje (zwłaszcza gazowane, ale nie tylko), a także soki i napoje owocowe, jest ogromna. Jedna puszka ... coca-coli to 155 kalorii, a więc ...

dawno temu

Poznaj Shirataki Noodles!

... orientalnym noodle obarczone są dużą ilością kalorii (prawie 400 kcal w 100 g), dlatego jednogłośnie są odradzane osobom chcącym schudnąć. Zawierają też gluten, więc osoby nietolerujące ... na to pytanie znaleźli już dwa tysiące lat temu ...

dawno temu

Bądź piękna za grosze

... i do klubów fitness kosztują od kilkuset nawet do kilku tysięcy złotych. Niektóre gwiazdy ćwiczą pięć razy w tygodniu. Nie każdy ma na to nie tylko pieniądze, ale i czas. Jest kilka sposobów, żeby spalić ... dodatkowe kalorie i ujędrnić ciało ...

dawno temu

Polacy zaczęli uprawiać dentyzm! Kupują sobie zęby!

... dentystów, ponieważ będą mieli pacjentów z coraz lepszym uzębieniem i jeszcze zarobią niezłe pieniądze. Pacjenci uprawiający dentyzm  są w stanie wydać tysiące, a nawet dziesiątki tysięcy złotych ... uśmiech są w stanie słono zapłacić. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze sporty na wiosnę

... Jaki sport na wiosnę? Ruch na dworze to nie tylko okazja do spalenia kalorii po zimie, ale też najlepszy sposób na dotlenienie organizmu. Wiosna to idealny czas, żeby zacząć przygodę z nową ... pozwala, bez większego wysiłku, spalić około 500 ...

+ Pokaż więcej