MATERIAŁ PROMOCYJNY

Zaburzenia lękowe - Czym są, przyczyny, objawy i leczenie?

... . Bardzo szybko może zostać zastąpione przez ciągłe uczucie lęku i niepokoju Problemy ze zdrowiem fizycznym – problemy zdrowotne też mogą być odpowiedzialne za zaburzenia lękowe. Mogą to być choroby ... serca, cukrzyca, astma czy choroby o ...

dawno temu

Czy jesteś hipochondryczką?

... o swoim zdrowiu. Osoby cierpiące na tę dolegliwość są przekonane, że są poważnie chore - mimo zapewnień lekarzy, że nic złego w ich organizmie się nie dzieje. Skutki tej obsesji mają wpływ ... się jeszcze nasilał.  Jeżeli widzisz u siebie ...

dawno temu

Jak często robić badania profilaktyczne?

... Któż z nas chodzi do lekarza i poddaje się jakimkolwiek badaniom, kiedy czuje się dobrze? Najczęściej jest tak, iż zaczynamy martwić się o nasze zdrowie dopiero w chwili, gdy zaczyna szwankować ... … Warto jednak zdać sobie sprawę z tego, iż ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... są dbałość o zdrowie (70%) i przyjemność (61%). Część osób ćwiczy dla poprawy samopoczucia, odreagowania stresu i zachowania dobrej formy. Przetwarzanie tłuszczu na energię Powszechnie wiadomo ...

dawno temu

Żywność GMO

... , które występują zazwyczaj w morskich rybach. Ma to duże znaczenie w diecie dla zdrowia. Obecnie, ilość spożywanych ryb maleje, dlatego też bardzo pożądane są inne źródła zdrowych kwasów tłuszczowych. Jakie ... budzi wiele kontrowersji. ...

dawno temu

Fakty i mity na temat soczewek kontaktowych

... Nosisz soczewki kontaktowe i zastanawiasz się, czy są bezpieczne dla zdrowia Twoich oczu? Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie wady i zalety mają soczewki, dodaj pytanie do naszego eksperta - dr n. med. Arlety Waszczykowskiej, specjalisty w ...

dawno temu

Przepis na hot dog

... Moda na fast foody, mimo alarmów dietetyków wydaje się nie mijać. Jak grzyby po deszczu wyrastają co raz to nowe budki z przekąskami „na szybko”, a częste korzystanie z takich pokarmów, niestety negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. ... bułki ...

dawno temu

Rośliny w mieszkaniu

... Dlaczego warto otaczać się roślinami? Chociażby dlatego, że stanowią wspaniałą dekorację wnętrza. Dla nieprzekonanych koronny argument – korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Co zawdzięczamy roślinom i jakie gatunki warto hodować na naszych ...

dawno temu

Duża część chorób nowotworowych zależy od diety, a nie genów

... Rolę diety i jej wpływ na wygląd, umysł, samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie traktujemy coraz poważniej. Sposób odżywiania i styl życia ma często decydujący wpływ na rozwój nowotworów. ... Rolę diety i jej wpływ na wygląd, umysł, ...

dawno temu

Skuteczność leków homeopatycznych czy efekt placebo

... Homeopatia jest integralną częścią medycyny, uznawaną przez Światową Organizację Zdrowia. Ponad 200 tyś lekarzy zaleca leki homeopatyczne w codziennej praktyce, a stosuje je prawie 400 mln osób w 100 ... krajach. Od wielu lat zwłaszcza w ...

dawno temu

Porzucony rezonans, czyli minister zdrowia ostrzega

... wydawało mi się, że robi wszystko, żeby mnie unikać. No i ten pavulon. Nawet sam minister zdrowia mnie ostrzegał, że palenie albo zdrowie, i że wybór należy do mnie, no ale - przepraszam bardzo - ja się pytam, czy minister zdrowia w naszym kraju ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... Zdrowe nawyki żywieniowe wpływają na stan zdrowia. Jedzenie typu fast food bogate w tłuszcze trans, niezdrowe przekąski, tłuste mięso, jedzenie w proszku nie dostarczają do organizmu żadnych ... składników odżywczych. Żeby wpłynąć na poziom ...

dawno temu

Pozbądź się TOKSYN. Proste i tanie sposoby dostępne w każdej kuchni

... wody z np. dwiema łyżkami soku z cytryny, też pobudza metabolizm - mówi dietetyk. Dużo witaminy C ma kapusta kiszona. A dodatkowo jest niskokaloryczna. Wśród produktów zawierających błonnik, dietetyk ...

dawno temu

A jakie jest Twoje wytłumaczenie?

... jest przede wszystkim przedstawianie palenia w sposób nieatrakcyjny, uwydatniając jego szkodliwe działania dla zdrowia. A jak Wam podoba się pomysł filmu? ...

dawno temu

Lubisz spędzać czas w kuchni? Uważaj, gotowanie może ci zaszkodzić!

... Od dziesiątek lat kuchenkę mikrofalową podejrzewa się o niekorzystny wpływ na zdrowie. Jestem ciekawa, czy posiadasz to urządzenie we własnym gospodarstwie domowym. Jeśli tak, to na pewno ... zainteresuje cię ten artykuł. Mikrofalówka ...

dawno temu

Słodzik zamiast cukru?

... Choć wszystkie substancje słodzące są przed dopuszczeniem na rynek dokładnie badane i nie ma naukowych dowodów, że są groźne dla zdrowia, to nie możemy być wobec nich bezkrytyczni. Słodziki budzą bowiem coraz więcej wątpliwości. ... u nich ...

dawno temu

Preparaty odżywcze dla osób z chorobą nowotworową

... Osoby z chorobą nowotworową bardzo często cierpią z powodu niedożywienia. Nie mają chęci do jedzenia, są osłabione, a co za tym idzie - z trudem wracają do zdrowia. Wzmocnienie organizmu ... przeciwdziałać. Bardzo dobrym sposobem na uzupełnienie ...

dawno temu

Medycyna komplementarna i alternatywna

... Chociaż niektórzy ciągle kwestionują skuteczność medycyny niekonwencjonalnej, Światowa Organizacja Zdrowia sporządziła listę schorzeń, w których leczeniu może być ona pomocna, zwłaszcza akupunktura ... ma na celu nie tylko usunięcie objawów ...

dawno temu

Kurczak z ananasem

... kulinarnych, nie traci zwolenników. Żeberka w kapuście kiszonej, rosół z włoszczyzną, kurczak ze szpinakiem albo kotlet mielony w towarzystwie surówki z buraków to tylko niektóre z pozycji, jakie ...

dawno temu

Jak „ugryźć” e-papierosa?

... o zdrowie nieletnich. Jak większość kontrowersji, i ta ma źródło w niewiedzy oraz braku czytelnej definicji. ... Sam e-papieros to designerska obudowa, gadżet elektroniczny nie zawierający tytoniu. Nie można zakazać jego sprzedaży, gdyż nie ...

dawno temu

USG piersi - jak wygląda badanie?

... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą diagnozowania stanu zdrowia persi po 30. roku życia. Wówczas warto rozpocząć regularne badania USG piersi. Jak wygląda takie badanie? ... Samobadanie piersi nie jest wystarczającą metodą ...

dawno temu

Rodzaje treningów

... Żeby poprawić stan zdrowia oraz wygląd zewnętrzny, należy zacząć ćwiczyć. Treningu nie zastąpią zastrzyki czy proszki na odchudzanie. Brak ruchu i siedzący tryb życia są najczęstszymi przyczynami ... nadwagi oraz problemów zdrowotnych. Żeby ...

dawno temu

Sport pomaga w walce z depresją

... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

+ Pokaż więcej