Dobre rady na Święta

... sobie tej przyjemności, ale zachowaj zdrowy rozsądek i umiar. Niedosyt jest zawsze lepszy niż przesyt, a dobrego samopoczucia na pewno nie osiągniesz, gdy będzie Cię bolał z przejedzenia brzuch. Pamiętaj, że za kilka dni Sylwester... ...

dawno temu

Zadbana po ciąży. Przymus?

... * Najczęściej Polki decydują się na urodzenie pierwszego dziecka w wieku 25-27 lat, jednak coraz częściej kobiety rodzą po ukończeniu 30. roku życia. Duży wpływ ma na to wizerunek matki skupionej ... się obkurczają, gdy jesteśmy starsze. Nie ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... Zdrowa dieta i aktywność fizyczna mają korzystny wpływ na sylwetkę, ale na efekty w postaci szczupłego i jędrnego ciała trzeba zwykle poczekać. Dlatego też jeśli odchudzasz się i zależy ci ...

dawno temu

„Lewa, wspomnienie prawej. Z dziennika”, Krystyna Kofta

... pozostają zapisy snów, wspomnień, które wywołuje perspektywa śmierci, a także fragmenty opisujące zmiany, jakie pod wpływem kuracji zachodzą w ciele i psychice osoby chorej. One też brzmią najbardziej autentycznie w całej książce. ... , a także ...

dawno temu

Z szacunku dla życia

... Obejrzałam w ostatnich dniach kilkanaście pogadanek na temat wpływu klimatu Dominikany na życie seksualne dzikich. Poza wnioskiem oczywistym – że rzecz nie w klimacie, lecz w celibacie, którego Jezus ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... będące często pod wpływem stresu uskarżają się na problemy z ciśnieniem, snem a także z zaburzeniami układu oddechowego. ... będące często pod wpływem stresu  uskarżają się na problemy z ciśnieniem, snem a także z zaburzeniami układu ...

dawno temu

Sprawdź, czy doświadczasz biernego stresu!

... Gorączkowe bieganie po biurze czy centrum handlowym, uderzanie długopisem w stół, kończenie zdań innych osób, ciągłe wzdychanie – tak zachowują się ludzie pod wpływem stresu. Niestety reakcje ...

dawno temu

Jogurt w diecie

... Jogurty są szczególnie popularne wśród osób dorosłych, świadomych roli zdrowego odżywiania w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Ten produkt mleczny ma bowiem korzystny wpływ na przewód pokarmowy ...

dawno temu

Deser czekoladowy też może być zdrowy!

... Dla wielu z nas czekolada jest pokusą nie do odparcia. Dietetycy rozpisują się na temat jej wpływu na szczupłą sylwetkę, lecz nie powinnyśmy zapominać o korzystnym działaniu gorzkiej czekolady ...

dawno temu

Aqua Relipidum Krem lipoaktywny - dynamiczne nawilżanie komórkowe dla skóry suchej, wrażliwej i dojrzałej

... Cera sucha często jest naturalną konsekwencją upływającego czasu i zmian zachodzących w naszej skórze, w tym zanieczyszczeń, stresu, i innych czynników zaburzających aktywność komórek. Istotny wpływ ... , dostarczająca skórze substancji, ...

dawno temu

Trzeba zjeść to jabłko? Wielka akcja internautów przeciwko Putinowi

... się z tym panem, nie rozśmiesza. Nie wierzę, by szydera była sposobem na to, co się naprawdę dzieje. W jego głowie i w strefie jego wpływów. A powiększamy tę strefę swoją beztroską, obracaniem wszystkiego w żart. Chcąc nie chcąc, popadamy w ...

dawno temu

Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!

... Styl życia przyszłej mamy powinien łączyć w sobie odpowiednią dawkę zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz relaksu. Na prawidłowy rozwój płodu ma wpływ wiele czynników, ale jednym z najważniejszych ...

dawno temu

Czy makijaż niszczy cerę?

... się nawet, jaki mają wpływ na zdrowie twojej cery. Większość kosmetyków jest nieszkodliwa, część z nich może jednak wywoływać poważne reakcje skóry na składniki chemiczne zawarte w specyfikach do makijażu ...

dawno temu

Antyutleniacze, czyli „E” dodatki do żywności

... Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że żywność popsułaby się dużo szybciej, gdyby była wolna od substancji konserwujących. Pozostawione na powietrzu owoce, warzywa i tłuszcze pod wpływem działania tlenu ...

dawno temu

Witaminy na skórę

... . Które z nich są szczególnie ważne dla naszej skóry? Przeczytaj poniższy artykuł, a dowiesz się więcej na temat wpływu poszczególnych witamin na funkcjonowanie i wygląd skóry, a także poznasz produkty, które stanowią ich bogate źródło. ... . ...

dawno temu

Uczucia i emocje

... Na pewno nie raz słyszałaś, że kluczem do szczęśliwego związku jest rozmowa z partnerem o tym, co się w danym czasie czuje. To tylko jeden z niekończącej się listy przykładów wpływu odczuwanych ... nas do podtrzymywania takiego stanu, jednak i ...

dawno temu

Dieta DASH i nadciśnienie

... Nadciśnienie tętnicze jest jednym ze schorzeń wchodzących w skład tzw. zespołu metabolicznego. Poza nim do tej grupy można zaliczyć takie dolegliwości jak: podwyższony poziom cukru, cholesterolu i trójglicerydów. To wszystko ma na siebie ogromny ...

dawno temu

Prebiotyki sposobem na piękną skórę

... Bakterie kwasu mlekowego mają zbawienny wpływ na mikroflorę organizmu, ponieważ poprawiają odporność. Okazuje się, że nie tylko wewnątrz ciała. Dowiedziono naukowo, że używając kosmetyków ...

dawno temu

Przygotuj domową maskę ogórkową!

... Substancje aktywne zawarte w zielonym ogórku wywierają niezwykle korzystny wpływ na skórę. To właśnie z tego względu warzywo to jest często wykorzystywane do przygotowania naturalnej maseczki na twarz. Taka maska może bowiem silnie nawilżyć ...

dawno temu

Poznaj 6 mitów dotyczących pielęgnacji włosów, w które nie powinnaś wierzyć!

... Na pewno nie raz słyszałaś zalecenia dotyczące pielęgnacji włosów. Część z nich rzeczywiście może przyczynić się do poprawy wyglądu oraz kondycji włosów. Niestety niektóre spośród tych rad są przekłamane i nie mają żadnego wpływu na włosy lub co ...

dawno temu

Ocet wykorzystać możesz nie tylko w kuchni. W czym pomoże perfekcyjnej pani domu?

... Wbrew pozorom ocet stanowi nie tylko doskonały dodatek do sosów sałatkowych. Możesz go również wykorzystać jako skuteczny środek czyszczący. Dzięki temu w trakcie porządków domowych nie będziesz musiała narażać się na niekorzystny wpływ ...

dawno temu

Kozieradka na włosy – wcierka, maseczka, napar czy tabletki?

... O dobroczynnym wpływie kozieradki na włosy wiedzieli już starożytni. Zioło, które kwitnie latem i roztacza wokół intensywny zapach, potrafi uratować przed łysieniem. Udowadnia, że najprostsze rozwiązania podsuwa nam sama natura. ...

dawno temu

Jak pozbyć się blizny? List do Dermatologa

... Ślady po zabiegach i operacjach to niechciane pamiątki przypominające o przykrych przeżyciach. Często negatywnie wpływają też na samopoczucie, zwłaszcza gdy blizny znajdują się w widocznym miejscu ...

dawno temu

Jak ujędrnić skórę domowymi sposobami podczas odchudzania?

... Choć sezon bikini już za nami, nie znaczy to, że należy przestać dbać o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie. Niektórzy dopiero teraz rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem lub właśnie zrzucili ...

+ Pokaż więcej