... , bezsenność dotyczy raczej jakości snu i samopoczucia po przebudzeniu, niż ilości przespanych godzin. Nawet jeżeli przesypiasz w nocy 8 godzin, a w ciągu dnia i tak odczuwasz senność i ciągłe zmęczenie ... , być może doświadczasz bezsenności. ...
... Ile razy zazdrościłyście pięknym paniom z reklam i pytałyście siebie „ dlaczego ona ma tak imponujące włosy, a ja nie?”. Prawda jest taka, że to co widzimy w telewizji, nie do końca odpowiada ... specyfików, dzięki którym włosy pań z TV ...
... samopoczucie i wyzwala ból głowy. Czy wiesz, że palenie szkodzi nie tylko zdrowiu fizycznemu, ale może przyczynić się do powstania zaburzeń psychicznych? ... samopoczucie i wyzwala ból głowy. Czy wiesz, że palenie szkodzi nie tylko zdrowiu ...
... Przerzuciłam się na telewizję informacyjną – robię ukochane tosty z dżemem pomarańczowym, a z pokoju słyszę, co się dzieje na świecie. W te święta jednak wymiękłam. Szanowana przeze mnie stacja ... Gazet nie czytam, bo mi się od nich wzrok ...
... śniadania ma duży wpływ nie tylko na samopoczucie, ale w dłuższej perspektywie także na zdrowie. Rodzice uważają, że śniadanie powinno być pożywne i dostarczać energii, ale dzieci chcą jednego – śniadanie musi być pyszne. ...
... Brak witaminy B12 negatywnie wpływa na samopoczucie. Chociaż możemy znaleźć ją w różnych produktach żywnościowych, to jednak tej pochodzącej z mięsa nie da się niczym zastąpić. Dlatego też wegetarianie częściej popadają w depresję niż zjadacze ...
... Nowe badania przeprowadzone przez dr Dror Mandel i dr Ronit Lubetzky z Tel Aviv Medical Center wykazały, że muzyka ma ważny wpływ na rozwój niemowląt. Noworodkom puszczano raz na dzień przez 30 minut muzykę Mozarta... ... Nowe badania ...
... przykładem mówiącym o tym, że ma on ogromny wpływ na nasze samopoczucie jest aromaterapia. Przecież to właśnie perfumy uznawane się za najbardziej skuteczny afrodyzjak. Czasami jednak wcale nie musimy ... się nie tylko na jego wyjątkowym ...
... Chcesz skutecznie schudnąć? Przyjrzyj się wyglądowi swojego mieszkania. Na efekty diety wpływ ma nie tylko to co jemy. Okazuje się bowiem, że osoby zorganizowane i uporządkowane łatwiej chudną niż bałaganiarze. ... Chcesz skutecznie schudnąć? ...
... Oczyszczenie organizmu z toksyn nie tylko pozwala uzyskać spektakularny efekt odchudzania, lecz także znacznie poprawia samopoczucie. ... organizmu z toksyn nie tylko pozwala uzyskać spektakularny efekt odchudzania, lecz także znacznie poprawia ...
... Nie zawsze wracając z urlopu, wpadamy do pracy rześcy, rozpromienieni, z zakasanymi do pracy rękawami. Współpracownicy dziwią się, skąd przygnębienie i gorsza koncentracja w pracy, w końcu właśnie wróciliśmy z urlopu! Tymczasem złe samopoczucie ...
... Podczas wakacji w telewizji pojawiają się reportaże o zwierzętach porzucanych przez właścicieli. Podobnym balastem stają się starsi ludzie, oddawani do szpitala przez dorosłe dzieci pod pretekstem ... Podczas wakacji w telewizji pojawiają się ...
... w stronę odległych gorących, dzikich lądów. Podaje gotowy, sprawdzony przepis na dobre samopoczucie: słońce, woda plus modne PAREO. Materiały użyte do kolekcji to najszlachetniejszy jedwab o strukturach ...
... – popularna trenerka fitness, którą coraz częściej widzimy w telewizji i na pierwszych stronach kolorowych gazet. ... – popularna trenerka fitness, którą coraz częściej widzimy w telewizji i na pierwszych stronach kolorowych gazet. Kiedy ...
... lub siadamy na wersalce przed telewizorem (tak, tak, często się zdarza tak, że oglądamy telewizję i korzystamy z laptopa jednocześnie). Właśnie dlatego z pomocą przychodzi nam Philips, który stworzył bardzo wygodną podstawkę pod laptopa z ...
... Często słyszałaś o kobietach, które po urodzeniu dziecka – zamiast się nim cieszyć – wpadły w depresję: nie radzą sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Boisz się, że i Ciebie to spotka? ... Często słyszałaś o kobietach, ...
... Właściwe nawodnienie organizmu, a więc ilość wypitych płynów w ciągu dnia ma ogromne znaczenie dla stanu twojego zdrowia. Wpływa także na samopoczucie oraz procesy intelektualne, dlatego bardzo ważne ... . Wpływ na większe zapotrzebowanie na ...
... Sport jest wskazany dla wszystkich, którzy chcą zachować zdrowie i młodość. Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i pozwala zachować smukłą sylwetkę. Czy ćwiczenia mogą zmniejszać objawy depresji ... sportu pomaga zapobiegać depresji. ...
... na uzyskanie dobrego samopoczucia jest aktywacja nerwu błędnego. Jak tego dokonać? Wdychaj powietrze przez 4 sekundy, zatrzymaj na sekundę i wydychaj przez 5 sekund. Powtórz czynność 10 razy ...
... Czy tylko ja mam takie wrażenie, że mężczyzna ma zdecydowanie lepszą umiejętność zasypiania przy dziecku, np. gdy ono się bawi, czy ogląda TV? Ponadto płacz dziecka nie budzi ich automatycznie ... Czy tylko ja mam takie wrażenie, że mężczyzna ...
... Co to znaczy „niestandardowa twarz”? Możliwości znalazłam dwie. Albo jest to twarz, która odróżnia się od innych, pospolitych, albo odróżnia się od promowanych w kolorowych pismach i telewizji ... pozytywny), albo odróżnia się od promowanych w ...
... telewizji i siedzenie przy komputerze. Nasza ekspertka poleca wizytę u dietetyka oraz badanie na nietolerancję pokarmową. Dlaczego? Obejrzyjcie film. ... jadamy, coraz mniej się ruszamy, a za to coraz więcej czasu poświęcamy na oglądanie ...
... Często winą za nasze złe samopoczucie – bóle głowy, łamanie w kościach, ogólne osłabienie albo rozdrażnienie – obarczamy zmiany pogody. Czy słusznie? Czy naprawdę pogoda wpływa na kondycję ... Medycyna zajmuje się od dłuższego czasu zagadnieniem ...