Do czego nie potrafisz nakłonić mężczyzny?

... Dzień Kobiet to właściwy moment, aby zainicjować dwutygodniową debatę pt. "Co przysłużyłoby się Twojemu związkowi i samopoczuciu, a czego Twój mężczyzna nie zrobi mimo usilnych próśb i nacisków?" ... Dzień Kobiet to właściwy moment, aby ...

dawno temu

Ćwiczenia na grzbiet - scyzoryk

... Ćwiczenia tylnej partii ciała nie tylko wzmacniają kondycję, ale przede wszystkim poprawiają i modelują sylwetkę. Dzięki rozruszaniu mięśni grzbietu poprawia się nasza postawa i wygląd zewnętrzny, a co za tym idzie - samopoczucie. Jak wykonywać ...

dawno temu

Bolesne miesiączki – jak im zaradzić?

... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie, czyli jakie?

... Najczęściej jemy szybko, późno, serwując sobie nieprzyzwoitą porcję kalorii. Marzymy o zgrabnej sylwetce i dobrym samopoczuciu, ale nic nie robimy, by osiągnąć upragniony cel. Jak więc jeść i co jeść ... zmiany, które mają szkodliwy wpływ na ...

dawno temu

Sylwester zbiera żniwo. Wiele z nich nigdy nie wróci domu

... O sytuacji psów w schronisku rozmawialiśmy w telewizji Wirtualnej Polski. ...

dawno temu

Bieganie uzależnia

... ), serotoninę poprawiającą samopoczucie oraz adrenalinę, hormon „walki i ucieczki”, zwiększającą siłę i koncentrację. Ekstremalny bieg może również powodować efekty podobne do powodowanych ...

dawno temu

Uroki sauny, czyli jak sauna wpływa na piękno sylwetki?

... oferta saun na rynku sprawia, że z pewnością każdy z nas znajdzie coś dla siebie. Jak sauna wpływa na sylwetkę? Korzystne działanie sauny wynika z jej wpływu na przyspiesznie przemiany materii ... , w której stosuje się promienie na podczerwień, ...

dawno temu

Harry Potter i literatura wampiryczna. To czyta młodzież

... Mimo dużej ilości zainteresowań, jakie przejawiają młodzi ludzie, książce poświęcają niewiele uwagi. Na kształtowanie nawyków czytelniczych u dzieci duży wpływ ma rodzina i to już od najmłodszych ... lat. W rodzinach dzieci czytających książki ...

dawno temu

Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju

... Oczekując narodzin swojego maleństwa często słyszysz o kobietach, które po porodzie wpadły w depresję? Nie radziły sobie z opieką nad dzieckiem ani z własnym złym samopoczuciem. Jak odróżnić depresję poporodową od zwykłego spadku nastroju? ... ...

dawno temu

Skoncentruj się i medytuj w biurze

... Zbliżająca się jesienna aura nie wpływa korzystnie na nasze samopoczucie zarówno w pracy, jak i na studiach. Co może nam pomóc w zachowaniu dobrego nastroju i samokontroli? Na przykład medytacja, którą możesz wykonać nawet w biurze. ... ...

dawno temu

Specjalny strój do spania ułatwi drzemkę przy biurku

... Ostatnio usłyszałem w telewizji, że 15 minutowe drzemki w pracy nie są niczym zakazanym. Oczywiście, na zachodzie. Każdy w ciągu dnia ma prawo na szybką regenerację siły. Pracodawcy rozumieją ...

dawno temu

Jedzeniowy lans

... Mimo szalejącego kryzysu Polska się bogaci i nikt już nie uważa niedzielnej wizyty w Pizza Hut za szczyt luksusu. Nadeszła era foie gras, przegrzebków, muli mariniere i zupy z homara. I to nie tylko w telewizji, ale i pod strzechą. Wesołych ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

... Chociaż z cellulitem da się żyć, to jest przyczyną wielu kompleksów, które negatywnie wpływają na samopoczucie kobiety. Problem pojawia się zwłaszcza podczas upalnych dni, kiedy to zdejmujemy spodnie, pod którymi skrzętnie był do tej pory ...

dawno temu

Dlaczego właściwe jedzenie pomaga walczyć ze stresem?

... Czy można mówić o zagrożeniach wynikających z oddziaływania stresu, skoro go nie widać. Wielokrotnie bagatelizowany przez lekarzy i specjalistów... A to właśnie stres jest odpowiedzialny za złe samopoczucie i pogarszający się stan zdrowia ...

dawno temu

Na uspokojenie – gorąca melisa

...     Intensywny tryb życia negatywnie wpływa na nasze samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Dlatego zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ...   Intensywny tryb życia negatywnie ...

dawno temu

Spożywanie puszki słodzonego napoju dziennie jest niebezpieczne dla zdrowia

... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju gazowanego dziennie znacząco zwiększa ryzyko cukrzycy. ... Zdrowe przekąski to zdrowie i dobre samopoczucie. Spożywanie jednej puszki słodzonego napoju ...

dawno temu

Rozmiar ma znaczenie dla wszystkich!

... Źle nam się kojarzą: męskie rozmowy o balonach, program tv o dziesiątce najlepszych biustów w show-biznesie, Wojewódzki i Figurski w dyskusji o narodzie ukraińskim. Czy my, dziewczyny, nie rozmawiamy ... do tych dziewczyn, którym wszystko się ...

dawno temu

3 rzeczy, których nigdy nie powinnaś mówić smutnej przyjaciółce

... W obecnych czasach coraz więcej osób ma problemy z wahaniami nastroju oraz depresją. Być może masz przyjaciółkę, która często doświadcza tych stanów i nie raz próbujesz ją podnieść na duchu. Niemniej jednak, niektóre słowa mogą pogorszyć jej ...

dawno temu

Wegetarianizm - o czym trzeba pamiętać?

... Wegetarianizm stał się ostatnio bardzo modny. Mówi się o nim w telewizji, gwiazdy reklamują swoje obiady bezmięsne. Przy takim sposobie odżywiania trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach. Zwłaszcza ...

dawno temu

Plastry oczyszczające z toksyn?

...   W Internecie, a także w telewizji pojawiły się reklamy nowego produktu. Chodzi tu o plastry oczyszczające organizm z toksyn. Na rynku pojawiło się dwóch wielkich producentów oferujących ... W Internecie, a także w telewizji pojawiły się ...

dawno temu

„Niebezpieczny umysł”, reż. George Clooney

... intymnych” Betty Thomas, czy „Człowieka z księżyca” Milosa Formana - wręcz idealna. Prawdy na temat telewizji należy szukać raczej w „Quiz Show” Redforda, tutaj jej z pewnością nie znajdziecie. ... , aby poznać człowieka odpowiedzialnego za to ...

dawno temu

Najpiękniejsze bajki dla niemowląt. Jakie opowieści do czytania i oglądania wybrać?

... pokazywać pociechom przepiękne obrazki. Wyjątkowość tych opowiastek sprawia, że maluchy chcą poznawać więcej podobnych historii. Bajki dla niemowląt powinny być świetną zabawą, ale pamiętaj, że nie mogą być puszczane na laptopie czy w telewizji. ...

+ Pokaż więcej