Doktor Kousmine

... cera.Kuchnia według przepisu szwajcarskiej pani doktor jest niewątpliwie zdrowa i korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i nasz organizm. Nawet jeśli nie jesteśmy chorzy ani nie planujemy odchudzania, może warto od czasu do czasu skorzystać z ...

dawno temu

Szybka dieta

... do odchudzania jest pojawiający się już na horyzoncie sylwester. Czy jednak istnieje jakaś recepta na szybką dietę, która umożliwi nam schudnięcie w tydzień kilka kilogramów? Odpowiedź na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. Nie ...

dawno temu

Julita SCHUDŁA… 65 kilogramów!

... , zasugerowała, że warto się odchudzić i być zdrowym - dodała. - W pewnym momencie zapaliło się w mojej głowie czerwone światełko, aby córka nie zatraciła się w odchudzaniu. Rozsądek jednak zwyciężył - stwierdziła mama Julity, Barbara Kowalska. ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

dawno temu

Chcesz schudnąć – nie bądź optymistką

... negatywnych emocji może sprzyjać utracie wagi. Naukowcy z Uniwersytetu Doshisha w Kioto przebadali grupę 101 osób z nadwagą, które chciały rozpocząć odchudzanie. Przez sześć miesięcy przebywali w klinice ... sukcesie bardzo duża część osób ...

dawno temu

Jak obliczyć BMI?

... BMI -  Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... BMI wynosi 89 dzielone przez (1,62 razy 1,62) ...

dawno temu

Suplementy mogą szkodzić

... niebezpieczeństwo zawału. Dzieje się tak, bo wapń w tabletkach osadza się na blaszkach miażdżycowych, co sprzyja atakowi serca. Szczególnie niebezpieczne mogą być suplementy diety stosowane przy odchudzaniu ... : przęśl chińska, pomarańcza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... Określenie celu w odchudzaniu Zmiana nawyków żywieniowych to podstawa skutecznego i trwałego odchudzania. Przyzwyczajenia związane z odżywianiem, czyli codzienne wybory żywieniowe mają ogromny wpływ ... na nasze zdrowie. Dobry plan odchudzania ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... Dieta odmładzająca Gayrolda Hausera wspomaga odchudzanie, regeneruje i odtruwa organizm. ... Dieta Gaylorda Hausera opiera się przede wszystkim na sokach owocowo-warzywnych. Wspomaga odchudzanie, regeneruje i odtruwa organizm. Produkty, które ...

dawno temu

Okresowa dieta w walce z rakiem

... Okresowe diety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi i są skuteczniejsze niż odchudzanie się przez cały czas – donosi raport opublikowany w „Cancer Prevention Research”.Trzy grupy myszy ... z predyspozycjami guzów piersi były różnie ...

dawno temu

Gotowanie w Kopenhadze

... Dieta Kopenhaska jest zainteresowanym sposobami odchudzania doskonale znana. A czy znacie festiwal Kopenhaskie Gotowanie? Jeśli nie – najwyższa pora to nadrobić. Są bowiem imprezy ... Dieta Kopenhaska jest zainteresowanym sposobami odchudzania ...

dawno temu

Ocet na włosy

... Jednym z najpopularniejszych specyfików stosowanych do pielęgnacji włosów jest ocet jabłkowy, którego dobroczynne właściwości dostrzeżono także w przypadku odchudzania i walki z cellulitem. ... dostrzeżono także w przypadku odchudzania i walki z ...

dawno temu

Ogórki kiszone - właściwości

... się, czy tama metoda odchudzania działa, wypadałoby sprawdzić ją na własnej skórze. Z czasem rezultaty mogą przejść najśmielsze oczekiwania. Wato zatem podjąć tę próbę!  ... Kiszone warzywa świetnie pasują jako przystawka do dań z grilla. ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... , wzmacnianie kości i zębów. Czy dieta czereśniowa ma sens? Dieta czereśniowa jest odchudzającą dietą sezonową, którą możemy stosować tylko w miesiącach letnich. Jedzenie tych owoców jest bardzo ... bowiem proces ich trawienia. Czy zatem dieta ...

dawno temu

Sałatka owocowa - jak ją zrobić?

... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. Trzeba wcześniej poddać je specjalnym zabiegom. Jeśli jeszcze jej nie robiłaś, musisz spróbować. To pyszny deser na każdą okazję. ... nie polega tylko na zmieszaniu ze sobą owoców. Trzeba wcześniej ...

dawno temu

Czy słodzik szkodzi?

... Wiele słyszy się ostatnio o szkodliwym działaniu słodzików – znanych substytutów cukrów, używanych chętnie przez osoby będące na diecie. Czy jednak substancje słodzące rzeczywiście wspomagają odchudzanie? Czy organizm czerpie z ich zażywania ...

dawno temu

Chirurgia otyłości

... aż pomoże im chirurgia otyłości. Czy operacje odchudzające rzeczywiście są najlepszym wyjściem? Specjaliści mają co do tego duże wątpliwości. ... aż pomoże imchirurgia otyłości. Czy operacje odchudzające rzeczywiście są najlepszym wyjściem? ...

dawno temu

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy?

... odżywiania. Dieta przy niedoczynności tarczycy powinna opierać się przede wszystkim na suplementacji jodu. Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy wymaga także wzbogacenia swojej diety o produkty białkowe, gdyż dzięki temu usprawniony zostanie ...

dawno temu

Sałatka owocowa z jogurtem

... z kapustą wyobrazisz sobie kolorowy talerz soczystych owoców. I chociaż nie jest łatwo zaopatrzyć się w środku zimy w dorodne okazy truskawek albo czereśni, nie oznacza to, że należy zupełnie ... zrezygnować z ich jedzenia. Znacznie lepiej ...

dawno temu

Permareksja – uzależnienie od diet

... Większość ludzi przynajmniej raz w życiu podejmowała próbę odchudzania się. Największą presję, aby być szczupłym, odczuwają Brazylijczycy. W Polsce 38% zauważa zbytnią presję odchudzania. Są kobiety ... Świat zwariował na punkcie odchudzania ...

dawno temu

Dieta owsiana

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... . Co więcej te smaczne czynności mają spłaszczyć nam brzuch! Dzięki książce Dieta płaskiego brzucha, która niedawno ukazała się w księgarniach, odchudzanie stanie się przyjemnością, szansą na zdrowie a nawet filozofią życia? ... . Co więcej te ...

dawno temu

Sos owocowy - słodka chwila przyjemności

... śmietany. Na samą myśl aż ślinka leci. Nie myśl o diecie, czasem warto zgrzeszyć. Zwłaszcza, że to tylko małe wykroczenie, ponieważ przygotujesz słodkość z owoców, a to przecież także witaminy. ... śmietany. Na samą myśl aż ślinka leci. Nie myśl ...

+ Pokaż więcej