Pieczone warzywa

... odchudzania się przez jakiś czas, a zmienienie swojego jadłospisu na całe życie. Najlepszym pod względem zdrowotnym oraz niewątpliwie smakowym sposobem na zdrową dietę jest włączenie do niej ... odchudzające, które na własnej skórze wypróbowały ...

dawno temu

Rodzaje kieliszków

... nie najważniejszym, jest możliwość picia alkoholu. Nie zawsze jednak wiemy, w jaki sposób powinien być spożywany dany trunek, ani w jakim kieliszku powinien być serwowany. Zapoznaj się z poniższym artykułem, a nie popełnisz nietaktu wobec ...

dawno temu

Dietetyczny deser - mus owocowy

... mus owocowy włóż do małych pucharków i wstaw do pół godziny do lodówki. 4. Zanim podasz to słodkie danie na odchudzanie udekoruj je ulubionymi owocami. Świetnie pasują tu brzoskwinie czy truskawki.   ...

dawno temu

Jak walczyć z otyłością u dziecka?

... się z malcem do dietetyka, który zleci wykonanie podstawowych badań (morfologia, poziom cukru, hormony itp.) oraz przygotuje odpowiednie menu. Odchudzanie dziecka nie polega na restrykcyjnej diecie, a na zmianie ... dziecku dobry przykład. ...

dawno temu

9 błędów, które powinnaś popełnić chociaż raz w życiu!

... Kto powiedział, że musisz być idealna? Bez tych krępujących pomyłek i towarzyskich katastrof nie uzyskałabyś tak wielu cennych, życiowych lekcji. Sprawdź, jakie błędy większość kobiet popełnia co najmniej raz w życiu i w jaki sposób wychodzą nam ...

dawno temu

Jak opanować wilczy apetyt?

... Jak oszukać głód w trakcie diety odchudzającej? Poniżej kilka przydatnych porad na poskromienie apetytu. Zapoznaj się z nimi, zanim rzucisz się na jedzenie. Pamiętaj, że nawet jednorazowe nocne objadanie może zniweczyć dotychczasowe osiągnięcia. ...

dawno temu

Czapka dla dziecka na jesień. Jaka jest najlepsza dla niemowlaka?

... . Najważniejsze jest to, aby czapka dla dziecka była jednocześnie komfortowa i nie doprowadzała do przegrzania. Jaką wybrać czapkę dla dziecka na jesień? ... . Czapka dla dziecka – jakie są rodzaje? Czapki dla dziecka różnią się głównie z powodu ...

dawno temu

Czy będziesz szczęśliwsza, gdy zmienisz swoje ciało?

... na chorobę Parkinsona, a także chorobę Alzheimera i inne formy demencji. Na „Ciało idealne” 25098 Ciąg dalszy o odchudzaniu już 17 i 18 czerwca. Dwa filmy w zupełnie innym klimacie. Wtorkowy „10 rzeczy ... , których nie wiecie o odchudzaniu” w ...

dawno temu

Jakie owoce warto włączyć do menu?

... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...

dawno temu

Najczęściej popełniane błędy na siłowni

... Trenujesz na siłowni i nie osiągasz zaplanowanych rezultatów? A jak jest z twoim planem treningowym? To podstawowy błąd początkujących bywalców sal treningowych. Wszystko zależy od tego, jaki jest cel ćwiczeń. Jak osiągnąć oczekiwany rezultat? ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... Ta metoda odchudzania to nie tylko sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki, ale także styl życia. Dieta Plaż Południa znajduje bardzo wielu zwolenników, którzy doceniają w niej brak restrykcyjnych ... . Do tego stosując ten rodzaj diety, należy ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... Do Świąt pozostały dwa dni. Niedługo zasiądziemy przy suto zastawionym stole i rozpoczniemy wielkie coroczne obżarstwo. Wcześniejsze odchudzanie się, aby wcisnąć się w ulubioną sukienkę pójdzie jak zwykle na marne. Chyba, że zastosujesz się do ...

dawno temu

Chińskie masaże sposobem na szczupłą sylwetkę

... Zdrowa dieta i aktywność fizyczna mają korzystny wpływ na sylwetkę, ale na efekty w postaci szczupłego i jędrnego ciała trzeba zwykle poczekać. Dlatego też jeśli odchudzasz się i zależy ci ... odchudzających się są masaże chińskie, które łączą w ...

dawno temu

Wielki i mały człowiek

... kołatania serca ze zdenerwowania. Zażyć tabletki. Wielki Człowiek nosi wielkie brzemię sławy i musi coś zażywać... ... Ciekawe, jak to jest być kimś WIELKIM. Np. Wielkim Aktorem. Budzić się, jak wszyscy, z zapuchniętymi oczami. Ale jakimi ...

dawno temu

Jakie szkody mogą spowodować utleniacze zawarte w pokarmach?

... i utleniaczy. W organizmie rozgrywa się nieustanny bój między szkodliwymi utleniaczami a działającymi ochronnie przeciwutleniaczami. W jaki sposób gang utleniaczy niszczy nasz organizm? ... i utleniaczy. W organizmie rozgrywa się nieustanny bój ...

dawno temu

Czekolada w aerozolu na poprawę nastroju

... Zdaje się, że naukowcy znaleźli sposób na szybką poprawę nastroju dla... miłośników czekolady. Osoby uzależnione od czekolady i te, które są w trakcie odchudzania od niedawna mogą raczyć się słodkim ... Zdaje się, że naukowcy znaleźli sposób na ...

dawno temu

Aqua aerobik

... Szukasz sposobu na przyjemne odchudzanie? Aqua aerobik to jest to, czego szukasz. Pląsy w wodzie w rytm muzyki skutecznie pozbawią cię nadmiernego tłuszczyku oraz szpecącego skórę cellulitu. Poniżej znajdziesz kilka przykładowych ćwiczeń w ...

dawno temu

Anoreksja - objawy

... ciała. Aktywny tryb życia Anorektyczki w czasie odchudzania nie rezygnują także z ćwiczeń. Mordercze treningi wycieńczają organizm. Chęć spalenia kalorii powoduje, że osoby cierpiące na anoreksję ... uprawiają sport nawet w nocy. Brak ...

dawno temu

Deska zamiast oponki?

... . Co więcej te smaczne czynności mają spłaszczyć nam brzuch! Dzięki książce Dieta płaskiego brzucha, która niedawno ukazała się w księgarniach, odchudzanie stanie się przyjemnością, szansą na zdrowie a nawet filozofią życia? ... . Co więcej te ...

dawno temu

Alkohol a dieta. Co pić w karnawale?

... Kieliszek wina, czy jedno piwo jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Podczas stosowania diety można sięgnąć po wino. To tylko część prawdy. Alkohol utrudnia odchudzanie bardziej niż nam się wydaje. I to nie tylko dlatego, że jest kaloryczny, ale też ...

dawno temu

Piperyna i jej właściwości

... Naukowcy przekonują, że odnaleźli cudowny środek odchudzający. Okazuje się, że mamy go na wyciągnięcie ręki – znajduje się niemal w każdej kuchni. ... . Piperynę należy traktować jako wzbogacenie naszego jadłospisu, a nie magiczny środek na ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym zajmuje się psychodietetyk? Co go różni od dietetyka?

... dietetyki koncentruje się na tym, by stworzyć dla pacjenta plan odchudzania na podstawie indywidualnych parametrów fizycznych. Wskazuje, jakich zmian dokonać oraz zaleca odpowiednie aktywności ...

dawno temu

Dobre trawienie

... proces. Jak już wspomniano, jednym z nich jest kminek. Dobrze zastępują tabletki na trawienie również: rumianek, mięta, majeranek, sok z aloesu, a także siemię lniane. Co więcej, w aptece możesz ...

dawno temu

Jaką wodę wybrać

... trawienie, podczas gdy pita między posiłkami – przyspiesza. Kobiety powinny pić więcej wody niż mężczyźni, zwłaszcza te, które są na dietach odchudzających (nie dostarczają organizmowi odpowiedniej dawki ...

+ Pokaż więcej