Melisa – zamiast leków na uspokojenie

... samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Zamiast łykać tabletki na uspokojenie, wypróbuj melisę. ... samopoczucie i może powodować nadmierną złość, problemy z zasypianiem, lęk i niepokój. Zamiast ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dietetyk online — współpraca krok po kroku

... można znaleźć w internecie mogą prowadzić do gwałtownej utraty masy ciała i niedoboru ważnych składników. Nieodpowiednio zaplanowane odchudzanie to duże ryzyko efektu jo-jo, czyli powrotu do dawnej wagi, gdyż ... Określenie celu w odchudzaniu ...

dawno temu

Jak schudłam nie mając pieniędzy

... , że by schudnąć, nie potrzeba specjalnych zabiegów i pieniędzy. Wystarczy determinacja. Udowadnia to nasza bohaterka, Weronika. Być może jej przygoda z odchudzaniem zainspiruje także Ciebie? ...

dawno temu

Krem na przebarwienia

... się z nim także panie między 20 a 30 rokiem życia. Oprócz wieku, na pojawienie się przebarwień wpływać może także ekspozycja skóry na działanie promieniowania UV. Na szczęście ryzyko wystąpienia przebarwień można zmniejszyć na wiele sposobów, na ...

dawno temu

Jeść co się lubi i nie tyć?

... Każdy, kto chociaż raz w życiu próbował się odchudzić, wie, jakie to trudne. Tyjemy, dlatego, że lubimy jeść tłuste i mączne potrawy, tymczasem odchudzanie pozbawia nas tej przyjemności. Jest to bardzo przykre, toteż mało kto wytrzymuje reżim ...

dawno temu

Oczyszczanie organizmu - prawdy i mity

... Czy można skutecznie ochronić się przed pochłanianiem szkodliwych substancji ze środowiska? Czy zabiegi oferowane przez gabinety odnowy biologicznej, diety odchudzające, głodówki i kuracje ziołowe są w stanie oczyścić organizm? Co się kryje pod ...

dawno temu

Trening kardio

... Masz nadwagę? Szukasz sposobu na bezpieczne i skuteczne odchudzanie? Wybierz trening kardio. Zestaw ćwiczeń aerobowych dotleni organizm i spali tkankę tłuszczową, jednocześnie nie powodując nadmiernego zmęczenia. Sprawdź, jakie ćwiczenia kardio ...

dawno temu

IG, które odchudza

... ryzyko przybrania na wadze. Musimy więc spożywać takie posiłki, które będą podnosić glukozę we krwi stopniowo i utrzymywać ją na odpowiednim poziomie a nie powodować jej nagły wysoki wyrzut ...

dawno temu

Suplementy z nasion kakaowca być może pomogą na nadciśnienie

... z Uniwersytetu w Koloniizamierzają przeprowadzić badania, podczas których ciśnieniowcom zostaną podane tabletki zawierające 1000 mg kakao polyphenoles. Są to antyoksydanty, które znajdują się w nasionach kakao i które najprawdopodobniej ...

dawno temu

Dieta warzywna

... solidnej dawki wartości odżywczych. Zboża w diecie są źródłem błonnika. Pomysł połączenia obu tych składników pokarmowych przyczynił się do stworzenia nowej metody odchudzania. Powstała więc dieta warzywno-zbożowa. Jak działa i jakie korzyści ...

dawno temu

Hydrokolonoterapia

... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a kiedy nie należy przeprowadzać hydrokolonoterapii? ... traktują jako dobry sposób na odchudzanie, co jest niebezpieczne dla zdrowia. Kiedy warto, a ...

dawno temu

Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę

... Chwila zapomnienia, a potem miesiąc stresu? Zamiast zastanawiać się, czy nocne szaleństwo będzie miało swoje dziewięciomiesięczne konsekwencje zakończone wizytą na porodówce, sprawdź, jakie jest ryzyko zajścia w ciążę. Przykładowe sytuacje ...

dawno temu

Małżeństwo chroni przed Alzheimerem

... Według badań opublikowanych w „British Medical Journal” osoby, które pozostawały w związku małżeńskim w wieku średnim, były o połowę mniej narażone na ryzyko demencji starczej niż osoby samotne. Jednakże owdowienie w tym czasie trzykrotnie ...

dawno temu

Insulinooporność (wrażliwość na insulinę) – przyczyny, objawy i leczenie

... 2 lub innych chorób. Dotyczy to zwłaszcza osób zmagających się z nadwagą i otyłością, u których ryzyko rozwoju insulinooporności jest największe. ... i są ze sobą ściśle powiązane. Są to otyłość, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia metabolizmu ...

dawno temu

Co ma mało kalorii, czyli przekąski na diecie

... Skuteczne odchudzanie jest oczywiście możliwe, ale musisz przestrzegać diety. Czasem jednak trudno wytrzymać bez podjadania między posiłkami. Twoim sprzymierzeńcem w tej walce o szczupłą sylwetkę jest jedzenie niskokaloryczne. Sprawdź na jakie ...

dawno temu

Leki przeciwbólowe w ciąży

... . Wbrew pozorom wcale nie musi dotyczyć to tabletek wydawanych na receptę albo antybiotyków. Pozornie bezpieczne leki mogą być równie groźne dla prawidłowego rozwoju płodu. Jednymi z nich są tabletki ... przeciwbólowe. Jeżeli jesteś w ciąży i ...

dawno temu

Kalendarzyk małżeński to obciach?

... Wiele par wciąż stosuje naturalne metody antykoncepcji. Nie uznaje prezerwatyw, tabletek antykoncepcyjnych, wkładek wewnątrzmacicznych itp. O swoich doświadczeniach z tzw. "kalendarzykiem małżeńskim" opowiedziały nam trzy kobiety. Czy ...

dawno temu

Pigułki antykoncepcyjne a libido

... ma ochotę na seks, bo tabletki uwalniają je od strachu przed niechcianą ciążą. Zdania lekarzy na temat tego, czy pigułki antykoncepcyjne mogą zmniejszać apetyt na seks są podzielone. ... ma ochotę na seks, bo tabletki uwalniają je od strachu ...

dawno temu

Podaruj dzieciom Prezent bez Pudła!

... Marcin Prokop na gwiazdkę podarował Dorocie Wellman tabletki odrobaczające! Nie, to nie kawał. To kolejna świąteczna akcja UNICEF – Prezent bez Pudła, do której dołączyły te znane osobistości ... litrów wody pitnej, 27 mln szczepionek, niemalże ...

dawno temu

Czy będziesz szczęśliwsza, gdy zmienisz swoje ciało?

... się) gdzie przeprowadzane są badania na temat tego, jak schemat jedzenia i poszczenia na przemian może prowadzić do powstawania nowych komórek nerwowych w mózgu i zmniejszyć ryzyko zapadnięcia ... na chorobę Parkinsona, a także chorobę ...

dawno temu

Chude nie znaczy zdrowe

...   Odchudzające się kobiety często dążą do bardzo szczupłej sylwetki sądząc, że wtedy zyskają nie tylko atrakcyjność, ale również zdrowie. To błąd, bowiem chudość wcale nie jest równoznaczna ze zdrowym organizmem. Warto znaleźć kompromis w ...

dawno temu

Badanie śliny

... problemu może stać się w przyszłości proste badanie śliny, pomagające wykryć ryzyko przedwczesnego porodu. Jak to możliwe? ... To, co spędza sen z powiek przyszłych mam to poród. Wiele z nich obawia się, że urodzi przed terminem, a to wiąże się ...

dawno temu

Dieta – warto było!

... Solidne odchudzanie to najlepsza rzecz, jaką zrobiłam w swoim życiu. Osoby, które podjęły się wyzwania odchudzania i wytrwały w swoim postanowieniu, twierdzą, że była to najlepsza decyzja, jaką podjęły w życiu. I choć etap dochodzenia do celu ...

+ Pokaż więcej