Omlet Dukana

... dość prosta i opiera się na jedzeniu określonego rodzaju produktów w danych fazach odchudzania. Na początku jest to przede wszystkim chude mięso oraz nabiał, do czego później dołączają warzywa ... . Dieta DukanaJak już wspomniano, dieta ...

dawno temu

Czy to na pewno depresja?

... Moja matka ma 70 lat. Została zwolniona z pracy, z firmy, gdzie przepracowała 45 lat, z czego 10 na emeryturze. Była już niepotrzebna, nastał nowy dyrektor. Jest sprawna umysłowo i fizycznie, uparta ... Droga Cegło! Moja matka ma 70 lat. Kilka ...

dawno temu

Podkład wierny skórze - zostanie z Tobą nawet 16 godzin!

... Czego oczekujemy od podkładu? Chyba przede wszystkim trwałości, naturalnego wyglądu bez efektu maski i subtelnego wygładzenia nierówności skóry, lub zatuszowania jej mankamentów. ... Czego oczekujemy od podkładu? Chyba przede wszystkim ...

dawno temu

Usta na wysoki połysk

...   Pamiętacie jak opisywałam Wam makijaż w trójwymiarze? Wydaje się, ze ten trend na stałe wpisał się do makijażu w tym sezonie, czego dowodem jest przedstawiona galeria. Oprócz tego dość odważną ... nowością są usta przyozdobione „doklejanymi ...

dawno temu

Jak zrobić kutię?

... Czego nie może zabraknąć na wigilijnym stole? Oczywiście kutii. Czym byłaby uroczysta kolacja bez tego tradycyjnego, pysznego dania? Jeśli do tej pory nie wiedziałaś jak ją przygotować, to w końcu ...

dawno temu

Gdy wypadł ząb - dlaczego należy go szybko odbudować?

... przeżuwania i wymowy jest taki sam, czym więc się przejmować? Tymczasem jak mówi lek. stom. Karolina Cepińska – stomatolog z warszawskiej kliniki L’experta z punktu widzenia stomatologa wraz z utratą ... , ponieważ sobie z nimi nie radzą. ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... Chciałabyś schudnąć, jednak nie potrafisz wykluczyć z diety niektórych pokarmów? Idealnym rozwiązaniem dla ciebie okaże się dieta 5:2, do której możesz włączyć ulubione dania. Na czym polega i jakie korzyści (poza szczuplejszą sylwetką) ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... Intensywny trening zwiększa zapotrzebowanie organizmu na wodę i składniki mineralne. W przypadku ich nieuzupełnienia, może dojść do odwodnienia organizmu. Ważna jest nie tylko ilość wypijanych płynów, ale także ich jakość. Co pić a czego nie pić ...

dawno temu

Sztuka asertywności

... Czy zdarzyło Ci się pożyczyć coś komuś wbrew swojej woli lub dać się naciągnąć namowom przedstawicieli handlowych na coś czego nie potrzebujesz? Czemu tak się dzieje? Zapewne brakuje Ci odwagi, by powiedzieć „nie”. Zapraszam zatem na krótki ...

dawno temu

Pajączki na nogach

... Najpierw pojawia się uczucie ciężkich nóg, później popękane naczynka, a na końcu żylaki. Jeśli jesteś na drugim etapie, czyli zauważyłaś pajączki na nogach, to jest to ostatni dzwonek, by ratować się przed najgorszym. Sprawdź czego unikać, a co ...

dawno temu

Święta bez nerwów i pośpiechu

... stołu, musimy ciężko się napracować. Dla wielu z nas przygotowania są tak stresujące, że chcielibyśmy już święta mieć za sobą. Radzimy jak zmniejszyć przedświąteczny stres. ... prezentów może być prawdziwą mordęgą, kiedy chodzisz godzinami po ...

dawno temu

Domowe maseczki na włosy

... sekrety pielęgnacji urody zostały przez nas odkryte. Jednym z nich jest umiejętność radzenia sobie z wypadaniem włosów. I chociaż istnieje mnóstwo preparatów mających leczyć tę dolegliwość ... , to jednak zazwyczaj nie przynoszą one oczekiwanych ...

dawno temu

Gdy usta pierzchną

... i na pewno nikomu nie dodają urody. Jak radzić sobie ze skórą ust skłonną do wysychania i pękania? Oto kilka sposobów... ... Zima w pełni, a wraz z nią coraz bardziej mroźne powietrze. Dla wielu osób oznacza to problem ze spierzchniętymi, ...

dawno temu

Co jest domeną mężczyzn?

... Tradycyjny podział ról w związkach powoli przechodzi do lamusa. Coraz częściej rolę mężczyzn przejmują kobiety, które doskonale radzą sobie jako głowa rodziny, jak i na kierowniczych stanowiskach ... malują ściany (52%), co trzecia kobieta ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie zatok domowymi sposobami?

... uciążliwy stan, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak sobie radzić domowymi sposobami z zapaleniem zatok? ... uciążliwy stan, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Jak sobie radzić domowymi sposobami z zapaleniem zatok? Leczenie ...

dawno temu

Zgaga – domowe sposoby na walkę z nią

... i nadwagą, a czasem może być objawem ciąży lub przepukliny roztworu przełykowego przepony. Jak radzić sobie ze zgagą domowymi sposobami? ... i nadwagą, a czasem może być objawem ciąży lub przepukliny roztworu przełykowego przepony. Jak radzić ...

dawno temu

Gorzej czytamy mapy, ale trudniej nam zabłądzić

... Zapewne nie raz spotkałaś się z sytuacją, kiedy to mężczyzna lepiej i sprawniej uporał się z rozszyfrowaniem mapy czy wyznaczeniem trasy podróży. Mężczyźni generalnie świetnie sobie radzą ...

dawno temu

„Szklana Pułapka 5”, John Moore

... , nie radzą sobie też pozostali odtwórcy głównych ról. Całość okazuje się mocno anachroniczna. Co nie znaczy, że wszyscy widzowie wyjdą z kina niezadowoleni. Pościgi zapierają dech w piersiach. ... nawet najmłodsi widzowie. Jai Courtney ...

dawno temu

Maseczki peel-off

... do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z nadmiaru sebum i usunięcie martwych komórek naskórka. Sprawdźmy, jak radzi sobie z tym zadaniem maseczka typu peel-off. ... do cery tłustej i normalnej jest oczyszczenie skóry z nadmiaru ...

dawno temu

Jesień - idealny moment, by pozbyć się przebarwień! Powiedz STOP przebarwieniom z NovaClear WHITEN i przywitaj wiosnę piękną skórą

... , czyli komórki wytwarzające melaninę, działają nieprawidłowo. Do takich zmian przyczyniają się także inne czynniki. Zobacz, jakie i... jak sobie z nimi radzić. ... z dermatologiem i upewnić się, że powstałe przebarwienia nie są spowodowane ...

dawno temu

Sposoby Polaków na grypę i przeziębienie

... wspomnianych przypadłości dokuczają nam przez co najmniej 6 dni. Dowiedz się, jak większość z nas radzi sobie z chorobą. ... wspomnianych przypadłości dokuczają nam przez co najmniej 6 dni. Dowiedz się, jak większość z nas radzi sobie z chorobą. ...

+ Pokaż więcej