Regeneracja skóry przychodzi nocą

... Sen jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Gdy jednak my odpoczywamy, komórki skóry ciężko pracują, odbudowując się i rewitalizując. Co dzieje się podczas tych kilku godzin? ...   Aktywna praca komórek zaczyna się przed godziną 22:00 i trwa aż ...

dawno temu

A ono dalej nie śpi!

... Wszyscy pamiętają śliczną kołysankę, zaczynającą się od słów: " - Ach, śpij, kochanie, jeśli gwiazdkę z nieba chcesz - dostaniesz, wszystkie dzieci, nawet złe, pogrążone są we śnie, a ty jeden ...

dawno temu

Dlaczego ekran rujnuje twój sen?

... Badania przedstawione w Applied Ergonomics rzuciły nowe światło na... światło. Naukowcy dowiedli, że gadżety wyposażone w wyświetlacze poważnie zagrażają naszym snom. Przedmioty ... poważniejsze niż problemy ze snem. To jedynie wierzchołek góry ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe sposoby na bezsenność

... Dobrze przespane noce są podstawą zdrowego życia. Utrzymywanie odpowiedniej higieny snu umożliwia poprawną regenerację organizmu każdego człowieka. Niestety niektóre osoby cierpią na bezsenność, czyli zaburzenia snu uniemożliwiające zaśnięcie. ...

dawno temu

Śnij kreatywnie - poduszeczki Adobe Creative Suite

... Co artysta ma gdy śpi? Artysta gdy śpi miewa natchnienie, chyba że wypoczywa bez czucia po pracowicie spędzonej nocy. Sen na poduszkach żywcem wyjętych z Adobe Creative Suite powinien przynieść setki doskonałych pomysłów każdemu grafikowi, ...

dawno temu

Zarówka i głośnik w jednym

... za pomocą diod LED. Po drugie, ponieważ został wyposażony w bezprzewodowy system audio, można dzięki niemu słuchać ulubionej muzyki w każdym zakątku mieszkania. ...

dawno temu

Recenzja głośników Creative GigaWorks T20 Series II i T40

... Głośniki GigaWorks T20 i T40 …czyli muzyka na wysokim poziomie.  Większość z nas siedząc przed komputerem,  czytając najświeższe informacje ze świata czy pisząc ze znajomymi, lubi posłuchać dobrej ... muzyki. Najczęściej jest tak, że leci ona z ...

dawno temu

Prześnił się sen na jawie...

... wykształconą i zadbaną. Pozdrawiam, Antonetta *** Droga Antonetto, Ustalmy jedno: przebudzenia ze snów na jawie bywają znacznie boleśniejsze niż z pięknych marzeń sennych. O tych nocnych ... majakach wiadomo, że są złudą, ale sny na jawie przez ...

dawno temu

Śpimy w jednym łóżku lecz oddzielnie

... Nie jestem zimna – pocieszam się. Lubię się przytulać i spać na dywanie skręconych włosków na jego klatce, lubię iść za rękę, pić z nim kawę, rozmawiać o polityce, książkach, filmach, słuchać muzyki. Czego nie lubię? Nie lubię się kochać, nie ...

dawno temu

Nie możesz spać?

... Chociaż sen jest najlepszym lekarstwem na wszystko, to nie każda z nas czerpie z niego taką radość, jaką powinna. Problemy z zasypianiem, częste budzenie się w nocy powodują, że już rano jesteśmy przemęczone i niewyspane. Jak poprawić jakość ...

dawno temu

„Kiki van Beethoven”, Eric-Emmanuel Schmitt

... , elektronicznych kompozycji. Książka otworzy przed nimi świat, do którego warto zajrzeć, by przekonać się, że muzyka potrafi zdziałać cuda. Na wewnętrznej stronie okładki znajduje się płyta z sześcioma fragmentami utworów Ludwika van ...

dawno temu

Karnawałowe szaleństwo

... Karnawał można uznać za rozpoczęty! Przed nami kilka tygodni dobrej zabawy, tańca, muzyki i ucztowania :-) ...

dawno temu

"Janis Joplin. Żywcem pogrzebana", Myra Friedman

... muzykę Janis Joplin i wciąż słuchają z sentymentem jej wielkich przebojów, jak i dla tych, którzy nic o tej wspanialej artystce i czasach, w których żyła, nie wiedzą. Naprawdę polecam. ... . Warto sięgnąć po biografię Joplin, aby dowiedzieć się ...

dawno temu

Akcesoria na plażę

... Słońce, plaża, morze – czego więcej potrzeba do szczęścia? Mmm… kilku gadżetów umilających pobyt na plaży. Posłuchaj muzyki z wodoodpornych głośników, załóż klapki na plażę ze specjalną skrytką ... możesz opalać się równomiernie i wygodnie. Przy ...

dawno temu

Zagraniczny sen

dawno temu

Malutki odtwarzacz, który wygląda jak suszarka

... dygresja, bo strasznie denerwuje mnie coś takiego, a w szczególności, gdy muzyka marnej jakości leci z telefonu komórkowego. Gdyby to chociaż jakoś brzmiało… Wracając jednak do tematu. Urządzenie ...

dawno temu

Ręcznik na plażę. Praktycznie doskonały

... Ręcznik hi-Sun to gadżet, który zatroszczy się o niemal wszystkie potrzeby plażowicza. Dostarczy komfort i ulubioną muzykę. Jedynie nie gwarantuje bezchmurnego nieba. ... zapewnić kilka godzin słuchania muzyki. Szkoda, że nie zamontowano baterii ...

dawno temu

Maleńczuk, czyli nasza szopka narodowa

... Kilka dni temu Maciej Maleńczuk udzielił wywiadu Gazecie Wyborczej. Znany z ciętego jak brzytwa usposobienia muzyk wyraził się niezbyt pochlebnie o luźno rozumianych polskich katolikach. ... Wyborczej". Znany z ciętego jak brzytwa usposobienia ...

dawno temu

„Solo”, Rana Dasgupta

... Solo rozpada się na dwie wyraźne części, które pod wieloma względami można uznać za osobne powieści. Lwia część tej sympatycznej książki obraca się wokół dźwięków i to różnorodnych – od muzyki ... tej sympatycznej książki obraca się wokół ...

dawno temu

Jak nie zasnąć za kierownicą?

... Napój energetyzujący, kubek mocnej kawy, odsunięcie szyby i pogłośnienie muzyki - to typowe sposoby za zasypianie za kierownicą. Niestety, często nieskuteczne. Jeśli wybierasz się w długą podróż, zaopatrz się w specjalne gadżety do samochodu, ...

dawno temu

Cukrzyk w sypialni

... Cukrzyca jest poważną i uciążliwą chorobą, ale samodyscyplina i wiedza, jak radzić sobie z nią w życiu codziennym pomagają zwalczać piętrzące się trudności. Jak zapewnić sobie długi, przyjemny wypoczynek podczas snu oraz jak cieszyć się życiem ...

dawno temu

Ile je niemowlę?

... Zastanawiasz się, jak duży apetyt może mieć dziecko? Czy nocne karmienie jest potrzebne? Kiedy powinno się zacząć rozszerzać dietę dziecka? Karmienie dziecka spędza niejednemu rodzicowi sen z powiek ... . Dziecko niejadek wygląda jakby miało ...

dawno temu

Aktywne dzieci śpią dłużej

... problem z zasypianiem, ponieważ oglądają długo telewizję lub późno się kładą spać. A trzeba pamiętać, że zbyt krótki sen może sprzyjać otyłości. W czasopiśmie „Archives of Disease in Childhood ... problem z zasypianiem, ponieważ oglądają długo ...

dawno temu

Śpij dobrze

... Bezsenność psuje twoje życie zawodowe, rodzinne i seksualne. Walcz z nią. Podczas snu organizm regeneruje siły. „Skanuje” komórkę po komórce i dokonuje niezbędnych działań naprawczych. Zajmuje mu to ok. 7-8 godzin. Tyle właśnie nieprzerwanego ...

+ Pokaż więcej