Skóra sucha i wrażliwa – jak o nią dbać latem?

... Skóra pełni niezwykle istotną rolę dla naszego organizmu. Jej prawidłowe funkcjonowanie jest więc bardzo ważne dla zdrowia. Jeśli dodatkowo jest sucha i wrażliwa – nieodpowiednia jej pielęgnacja może szybko doprowadzić do poważnych problemów. ...

dawno temu

Jak spać, żeby sobie nie zaszkodzić

... Ludzie zdrowi, giętcy i bez problemów z kręgosłupem mogą praktycznie spać w każdej pozycji, jaka tylko wydaje im się właściwa. Dla tych, którzy nie zaliczają się do tej grupy, odpowiednia pozycja ...    Ludzie zdrowi, giętcy i bez problemów z ...

dawno temu

Obawa przed byciem wyśmianym ma swoją nazwę

... Śmiech jest formą ekspresji emocjonalnej wpisaną w ludzką naturę, a to znaczy, iż śmianie się jest, jak się wierzy, powszechnym zjawiskiem. Natomiast lęk przed byciem wyśmianym przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu ...

dawno temu

Nikt nie chce zostać wyśmiany

... przez innych wywołuje u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. ... u niektórych ogromny stres i problemy w życiu towarzyskim/społecznym. Zaburzenie to nazywamy gelotofobią. Jaka ...

dawno temu

Wypadanie włosów – przyczyny

... . Problem nadmiernego wypadania może być także spowodowany niedoborem cynku. Zdrowa dieta Niezbędne do prawidłowego wzrostu włosów składniki to m.in. magnes, który znajdziesz w kaszy gryczanej, selen ...

dawno temu

Mój facet jest sporo starszy

... Zacznę może od tego, że mam 22 lata (Dużo, mało? Sama nie wiem). Jestem z facetem, który ma 46 lat (choć nikt nie może uwierzyć w jego wiek – wygląda znacznie młodziej). Problem mój polega na tym, że związek ten trwa już dwa lata, a ja wciąż ...

dawno temu

Nadmierne owłosienie u mężczyzn. List do Dermatologa

... Chociaż niektórzy panowie narzekają na brak włosów na głowie, to są i tacy, którym włos się jeży na sam ich widok. Nadmierne owłosienie w różnych miejscach ciała to często poważny problem ... . Witam. Mam na imię Sebastian :). Moim problemem, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czym zajmuje się psychodietetyk? Co go różni od dietetyka?

... Dzięki dobrej edukacji żywieniowej oraz dostępem do wielu sprawdzonych źródeł, w dzisiejszych czasach wiemy już, że zaburzenia odżywiania to nie tylko nadwaga. Wiemy też, że w przypadku takich problemów, warto zgłosić do specjalisty. W ...

dawno temu

Mam PCOS. Czy uda mi się zajść w ciążę? List do ginekologa

... Czy zespół policystycznych jajników wyklucza możliwość zajścia w ciążę? Sabina jest młoda, ale ma problemy z miesiączką i martwi się o przyszłość. Z wytłumaczeniem i pomocą przychodzi nasza ekspertka ginekolog – położnik Monika Knapik-Rybka. ... ...

dawno temu

Sposób gwiazd na młodą cerę

... Wiele osób zmaga się z problemami cery jak: trądzik, zmarszczki mimiczne, stany zapalne, opuchlizna, plamy i przebarwienia. Istnieje wiele sposobów na poprawienie kondycji skóry, a jednym ze skuteczniejszych, wykorzystujących najnowsze ...

dawno temu

Śliwki na zaparcia

...   Zaparcia to dolegliwość, która może prowadzić do poważnych problemów ze strony jelita grubego, takich jak np. hemoroidy, dlatego tak ważna jest odpowiednia dieta bogata w składniki wspomagające perystaltykę jelit. Jednym z kulinarnych ...

dawno temu

Domowe sposoby na cellulit na udach

... Uporczywa skórka pomarańczowa to problem, który spędza nam sen z powiek i powoduje szereg kompleksów. Najskuteczniejszym wyjściem jest udanie się na serię zabiegów antycellulitowych w profesjonalnym ... Uporczywa skórka pomarańczowato problem, ...

dawno temu

Jak długo powinno się gotować jajka?

... Niektórzy uważają, że gotowanie jajek jest tak proste, jak ugotowanie wody. Często jednak okazuje się, że mamy problem z dokładnym określeniem, jak długo powinno się gotować jajko na miękko, jak długo na twardo i zazwyczaj wychodzi pomiędzy. ... ...

dawno temu

Gazy - jak ich uniknąć?

... Gazy to palący problem współczesności. Codziennie nasz organizm wytwarza kilkaset gramów bezwonnych gazów, które gromadzą się w jelitach. Skąd się biorą gazy, które wprawiają nas w zakłopotanie, gdy ulotnią się w towarzystwie? Jak uniknąć gazów ...

dawno temu

Paprykarz z kurczaka - nic nie rozgrzeje lepiej

... Paprykarz z kurczaka to świetny pomysł na rozgrzanie w zimny dzień. Nie będziesz miała żadnych problemów z kupieniem produktów, bo są najprostsze pod słońcem. A zatem trzeba jedynie dobrych chęci, by w kuchni powstało coś gorącego, pachnącego i ...

dawno temu

Cera naczynkowa - jak jej pomóc?

... Cera naczynkowa to kłopot wielu pań, który zwykle pojawia się po 30 roku życia. Naczynka rozszerzają się z powodu pogody, używek czy diety i niestety nie zawsze wracają do normalnego stanu. Możemy jednak starać się zapobiegać problemowi i ...

dawno temu

Kurczak w miodzie - przepis na sukces w kuchni

... Kurczak w miodzie to doskonały pomysł na obiad. Będzie nim zachwycona nawet teściowa. Przygotowanie tego dania nie sprawi ci większego problemu. Musisz tylko zacząć dość wcześnie, ponieważ kurczak powinien się marynować przynajmniej trzy ...

dawno temu

Spaghetti carbonara - przepis na szybki obiad

... Impreza imprezą, ale przecież wcześniej trzeba coś zjeść, by do niej dotrwać. Najlepszy będzie przepis na szybki obiad. Proponuję dzisiaj spaghetti carbonara. Ten makaron jest naprawdę pyszny, a z przygotowaniem nie ma najmniejszego problemu. ...

dawno temu

Na czym polega zapalenie przydatków?

... Jeśli doskwierają ci nagłe, silne bóle brzucha, które nasilają się podczas miesiączki i tuż po niej, a do tego dochodzą mdłości, gorączka, biegunka, zaparcia, kolka jelitowa lub problemy z oddawaniem moczu, możliwe że masz zapalenie przydatków. ...

dawno temu

Trufle czekoladowe na słodką środę

... Uwielbisz trufle, ale nie kupujesz ich zbyt często, bo są drogie? Oto rozwiązanie twojego problemu – przepis na trufle czekoladowe. Okazuje się, że ich przygotowanie wcale nie jest takie trudne, jakby się mogło wydawać. Nie przekonasz się, ...

dawno temu

Jeśli Twoje włosy są słabe

... Z problemem słabych, wiotkich i łamiących się włosów zmaga się wiele kobiet. Jest to skutek nadmiernej stylizacji, zbyt częstej koloryzacji, stosowania nadmiaru takich kosmatyków jak np. lakier ... kondycji włosów. Specyfikiem na te problemy ...

+ Pokaż więcej