Sport pomaga w walce z depresją

... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...

dawno temu

Stosujesz antykoncepcję i łykasz witaminy, no to uważaj!

... Farmaceuci dwoją się i troją, żeby przekonać kobiety do używania pigułek antykoncepcyjnych. Najnowsza nie tylko zapobiega ciąży, ale też dostarcza organizmowi kwas foliowy i witaminę B. Nie wszystkie jednak witaminy dobrze współdziałają z ...

dawno temu

Wypadanie włosów - jak temu zapobiec?

... , powinnaś pójść do lekarza. Tylko specjalista jest w stanie postawić prawidłową diagnozę i skutecznie zapobiegać wypadaniu czupryny. A co ty możesz zrobić? ... , powinnaś pójść do lekarza. Tylko specjalista jest w stanie postawić prawidłową ...

dawno temu

PANTS uczy jak chronić dzieci i rozmawiać z nimi o molestowaniu

... Krajowe Towarzystwo Zapobiegania Przemocy Wobec Dzieci w Wielkiej Brytanii (NSPCC) stworzyło kampanię o wdzięcznej nazwie PANTS (majtki z ang.). Temat molestowania jest bardzo trudny i rodzice często ...

dawno temu

Kiedy powstała pigułka antykoncepcyjna?

... . Około 40 procent kobiet nie stosuje żadnej metody zapobiegania ciąży. Twórcą tabletki antykoncepcyjnej jest amerykański biolog Gregory Pincu Źródło: jejzdrowie.pl ...

dawno temu

Pocenie się stóp

... Absorbuje wilgoć i zapobiega odparzeniom. Bardzo ważne jest także dokładnie osuszenie stóp ręcznikiem, bo pozostawione między palcami wilgoć może powodować rozwój grzybicy. Nadmiernej potliwości sprzyja ...

dawno temu

Rozstępy - tego o nich nie wiecie

... Dlaczego na skórze pojawiają się rozstępy i czemu tak trudno się ich pozbyć? Dlaczego mają je także szczupłe kobiety i czy można im zapobiegać? Co ma do tego dieta i jak tak naprawdę działają kosmetyki? Postaram się wyjaśnić te i inne, istotne, ...

dawno temu

Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych

... Tabletka antykoncepcyjna jest jedną z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych metod antykoncepcyjnych. Działanie pigułek antykoncepcyjnych wykorzystuje się nie tylko w celu zapobiegania ...

dawno temu

Nowa linia emolientów Avène już w sprzedaży!

... Woda termalna Avène posiada potwierdzone klinicznie właściwości łagodzące, kojące i przeciwzapalne. A wszystko za sprawą aktywnego kompleksu I-Modulia®, który odpowiedzialny jest za zapobieganie ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem

... Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, ułatwiają poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

...   Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już teraz, bowiem ...

dawno temu

Jak biegać?

... Bieganie to najlepszy sposób na usprawnienie całego ciała. Nie tylko zapobiega różnym dolegliwościom, ale także poprawia krążenie, dotlenia narządy wewnętrzne, wzmacnia mięśnie i ścięgna ...

dawno temu

Filtr przeciwsłoneczny – jaki stosować?

... Najważniejszą rzeczą w ochronie skóry przed szkodliwym wpływem środowiska jest filtr przeciwsłoneczny. Głównym jego zadaniem jest zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry. Wystawiając naszą ...

dawno temu

Kwas foliowy ochroni przed rakiem

... Trwają badania kliniczne nad nowymi zastosowaniami kwasu foliowego. Amerykańscy onkolodzy wierzą, że może on zapobiegać rozwojowi raka szyjki macicy. Przez rok kwas foliowy będą zażywać kobiety ... Trwają badania kliniczne nad nowymi ...

dawno temu

Bolesne miesiączki

... sposoby na bolesne miesiączkowanie... Jak radzicie sobie z napięciem przedmiesiączkowym i z bólami menstruacyjnymi? Jak im zapobiegacie? ... (pić jak wyżej). Czy macie sprawdzone sposoby na bolesne miesiączkowanie... Jak radzicie sobie z ...

dawno temu

Skuteczność prezerwatywy

... Choć ustępuje pigułce antykoncepcyjnej, to bez dwóch zdań należy do czołówki najpopularniejszych metod antykoncepcyjnych. Prezerwatywa zapobiega nie tylko ciąży, ale także zmniejsza ryzyko zakażenia się chorobami przenoszonymi drogą płciową. Co ...

dawno temu

Jak antykoncepcja wpływa na twój styl życia?

... metodą były podskoki po uprawianiu seksu. W średniowieczu kobiety do zapobiegania ciąży wykorzystywały sok z cytryny i gąbkę nasączoną sokiem wkładały do pochwy, co miało stanowić barierę mechaniczną ... i zarazem środek plemnikobójczy. Dla ...

dawno temu

Lodówka z doniczką w jednym

... Swarovskim, lodówki interaktywne, lodówki z technologią zapobiegającą mieszaniu się zapachów, a nawet lodówki z transparentnymi drzwiami. Teraz przyszedł czas na lodówkę z mini ogrodem na drzwiczkach. ... Swarovskim, lodówki interaktywne, ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść pomidory?

... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż beta-karoten. Likopen nie tylko chroni naszą skórę przed zmarszczkami, ale także zapobiega wielu chorobom, także nowotworom. ... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż ...

dawno temu

Rozstępy

... Wbrew pozorom to problem nie tylko kobiet w ciąży i osób otyłych. Rozstępy miewają także nastolatki, osoby szczupłe... a nawet coraz częściej mężczyźni. Co gorsza, gdy rozstępy już się pojawią, trudno się ich pozbyć. Lepiej więc starać się ...

dawno temu

Jak działa implant antykoncepcyjny? Poznaj jego wady i zalety oraz skuteczność

... Jedną z najbardziej nowatorskich metod zapobiegania ciąży jest implant antykoncepcyjny, którego skuteczność przebija nawet wkładki domaciczne. Implant wszczepia się pod skórę, a jego działanie trwa ... Implant antykoncepcyjny jest długotrwałą i ...

+ Pokaż więcej