Obalamy cellulitowe mity

... . Dlatego dziś obalamy największe mity, w które nadal wierzy wiele kobiet.  Cellulit mają tylko otyłe kobiety.Nieprawda. Sylwetka nie jest czynnikiem o którym możemy przesądzać, czy dana kobieta będzie miała ... mogą mieć cellulit. Wystarczy ...

dawno temu

REGULARNOŚĆ POSIŁKÓW A ODCHUDZANIE

... dla naszej sylwetki jest jedzenie częściej, ale mniejszych porcji. Kolacja powinna być spożywana nie później niż 2h przed snem. Nie trzymajmy się stereotypowej godziny 18:00 przeznaczonej na ostatni ... jest stały poziom cukru we krwi, nie ...

dawno temu

Długa sukienka na lato. Jak i do czego ją nosić?

... ciała. Sylwetka typu gruszka lub jabłko jest wprost stworzona do długiej sukienki odcinanej pod biustem. Taki krój doskonale maskuje nie tylko odstający brzuch, ale również szerokie biodra ... . Poza tym potrafi pięknie wyeksponować biust. ...

dawno temu

SOS przed sylwestrem! Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

... podwyższa spalanie tłuszczu, czyli termogenezę. Połączenie tych składników w odpowiednich proporcjach umożliwia osiągnięcie szczupłej sylwetki.  Korzystna zarówno dla wyglądu, jak i stanu zdrowia ... sylwetka to nie tylko ładny wygląd, to ...

dawno temu

Ćwicz krótko, a skutecznie!

... sylwetkę, powinnaś skrócić czas, jaki poświęcasz na poranne ćwiczenia. Szybki trening z łatwością wkomponuje się w twój zabiegany plan dnia, bez konieczności poświęcania innych ważnych obowiązków. Na samą ... dla twojej sylwetki. Wystarczy kilka ...

dawno temu

10 super nietypowych budzików

... zmysły ma spore szanse na obudzenie nas na czas. Cena ok. 160 zł 337 6. Budzik, który zmusza Cię do ćwiczeń Ten budzik nie dość że budzi, to jeszcze poprawia umięśnienie. Shape Up Alarm Clock działa ...

dawno temu

Slimtox - rewolucyjna metoda na odchudzanie

...  jest dla wszystkich, którzy chcą zmienić swój styl życia, schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę i czuć się dobrze w swojej skórze. To bezpieczny suplement diety, ponieważ jego składniki są w 100% pochodzenia ... ! Działanie w 4 sprawdzonych krokach ...

dawno temu

Wstawione dziewczyny, fallusy i niespodzianki

... umięśniony, odstawił show. Dziewczyny piszczały, tańczyły i śmiały się. Oczywiście w centrum uwagi była przyszła panna młoda, dla której wykonał specjalny taniec i rozebrał się do stringów. Potem był tort ...

dawno temu

Zatankuj komplementy

... , pływać, biegać. Byłam umięśniona, ale nie chuda. Ubolewałam nad tym, a mój brak powodzenia u płci przeciwnej zrzucałam na karb mojej tuszy. Kiedyś odbyłam zupełnie przypadkową rozmowę z tatą ...

dawno temu

Jak szybko schudnąć bez ćwiczeń i diety?

... wagi 1. Zadbaj o odpowiednią ilość snu. Na naszą sylwetkę ogromny wpływ ma styl życia, który prowadzimy. Jednym z jego czynników jest odpowiedni czas i jakość nocnego wypoczynku. Zbyt mała ilość snu ... szczególnie uważać na napoje kawowe, jak ...

dawno temu

Lightowe mity

... spożywanych kalorii, a nie wady metabolizmu. Stąd już wniosek prosty: by zachować szczupłą sylwetkę wystarczy mniej jeść. Pogląd ten zyskał ogromną popularność, zanim jeszcze został potwierdzony ... sięgają po produkty odtłuszczone i ...

dawno temu

Dobieramy wiosenne spodnie do figury!

... dobrane spodnie nie tylko obnażą wszystkie niedoskonałości naszej sylwetki, ale i sprawią, że zostaną one dodatkowo podkreślone. Część z nas chce ukryć zbyt małą, a część zbyt dużą pupę. Innym kobietom ... wybrać, żeby zakryć masywne uda? Po ...

dawno temu

Żyj zdrowo!

... pierwsze tygodnie, podczas których przyzwyczaisz organizm i zmienisz stare nawyki, z pewnością nie będziesz żałować. Zyskasz nie tylko piękną sylwetkę, ładną cerę, dobre samopoczucie, ale i większą ...

dawno temu

Poznaj niezwykły wpływ czekolady na skórę

... czekolady w ciągu dnia. Co więcej, taka ilość nie powinna stanowić zagrożenia dla twojej sylwetki, także nie martw się obecnością cukru w tym produkcie. ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki w kuchni. Czy zjadłabyś taki przysmak?

... sylwetki. Suszone rybki anchois 54336 Można je kupić paczkowane niczym chipsy. Rzeczywiście te suszone rybki stanowią doskonałą przekąskę do piwa. Można je podawać również na wiele innych sposobów ...

dawno temu

Pływanie na odchudzanie

... nad ładną postawą ciała. Dobrym pomysłem są także gry sportowe w wodzie, które łączą przyjemne z pożytecznym i pozwalają pozbyć się tłuszczyku. Modelowanie sylwetki poprzez pływanie? Jak widzicie zdecydowanie warto. W czasie godzinnego treningu ...

dawno temu

Piwo nie takie tuczące jak nam się wydaje

... , a tyciem w talii. Każdy z piwoszy tył zgodnie z kształtem swojej sylwetki i zgodnie z uwarunkowaniami genetycznymi. Naukowcy uważają zatem, że piwo wcale nie odpowiada za rosnący piwny brzuch.Przypominają ...

dawno temu

Studniówkowy must-have, czyli czerwona bielizna

... , podkreślające figurę, jak i te odważniejsze. W kolekcji znaleźć można seksowne figi z wcięciami, skąpe stringi, modele z elementami dekoracyjnymi i figi maskujące niedoskonałą sylwetkę. Oprócz ...

dawno temu

"Góra" na każdą okazję

... . Pamiętajcie, że krótkie kurteczki nie pasują do każdego typu sylwetki! Nie ma nic gorszego niż przerost formy nad treścią! 4150441506 Zdjęcie: ALEXANDER WANG/ net-a-porter.com 4150741508 Zdjęcie ...

dawno temu

Tak wygląda kobieta z klasą

... . Projektantka niezmiennie inspiruje się kobietą z klasą. „Skupiam się na podkreśleniu atutów jej sylwetki, smukłości talii, krągłości bioder. Służyć temu mają ołówkowe sukienki i spódnice ...

dawno temu

Trzej źli panowie

... zanieść do pokoju nauczycielskiego. Po drodze spotkałam nauczyciela wychowania fizycznego. Młodego, tuż po studiach, umięśnionego, wysportowanego, bardzo przystojnego pana. Wszystkie dziewczyny ...

dawno temu

Co zabiera telewizja, a co daje?

... rozkwitło, sylwetka nabrałaby sportowych kształtów? Warto też spojrzeć na tę kwestię z drugiej strony. Czy jeśli telewizja coś zabiera, to daje coś istotnego w zamian?Czy sądzicie, że zanim nadeszła era ...

dawno temu

Kiedy najlepiej zjeść pączka?

... . Jeśli jesteś na restrykcyjnej diecie i dbasz o swoją sylwetkę, nie wahaj się zjeść pączka w ciągu dnia. Trochę słodkości jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Dietetyk Diana Wolańska radzi, by potraktować ...

dawno temu

Lustra na siłowni przeszkadzają ćwiczyć

... się, że spostrzeżenia odnośnie ćwiczeń przed lustrem oraz bez niego dotyczą wszystkich kobiet, bez względu na ich sylwetkę oraz zadowolenie z wyglądu swojego ciała. Według naukowców, kobiety ...

+ Pokaż więcej