Chude nie znaczy zdrowe

... mających normalną wagę, posiada zbyt dużo tłuszczu. Ten wskaźnik decyduje, czy nasz organizm jest zdrowy, czy też nie. Waga może być prawidłowa, jednak nie oznacza to, że jesteśmy zdrowi ... i nie powinniśmy stosować specjalnej diety. Wiele ...

dawno temu

Lekcja oddychania

... Oddychanie to ważna rzecz, bo dotleniony organizm pracuje lepiej. Część z nas zwyczajnie nie umie robić tego prawidłowo, ma zbyt płytki oddech, dlatego szybciej się męczy i gorzej śpi. Głębokiego oddychania można się jednak nauczyć - na ...

dawno temu

Co kryje się pod pojęciem „siatka centylowa”?

...   Kiedy twoje maleństwo rozwija się z miesiąca na miesiąc, najistotniejszą informacją o jego prawidłowym rozwoju jest ogólny stan zdrowia ale i przyrost jego masy ciała jak i wzrostu. Systematycznie ... obserwujesz swojego szkraba, czy ...

dawno temu

Zakazy się nie sprawdzają

... rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dzieci i tym samym utrzymaniu prawidłowej wagi dziecka. Ale ich sukces na tym polu zależy od prawidłowych metod działania. ... rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dzieci i tym ...

dawno temu

Jak zacząć zdrowe odżywianie? Proste zasady dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu

... Jak wiadomo, zdrowe odżywianie to podstawa do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rozsądne układanie dziennego menu pozwala na dostarczenie najważniejszych składników odżywczych i witamin. Dzięki ...

dawno temu

Mój mąż woli schabowego od zdrowej diety. List do Dietetyka

... Zdrowe nawyki żywieniowe nie tylko wpływają na nasz wygląd, zgrabną sylwetkę, ale też na nasze zdrowie. Dobrze, gdy o prawidłowym odżywianiu pamięta cała rodzina i wspólnie wspiera się w chwilach ... słabości. Jak przekonać bliskich do zmiany ...

dawno temu

Bądź konsekwentna

... konsekwencji W prawidłowym wychowaniu warto z dzieckiem wspólnie ustalać np. koniec gry, zabawy, czy pójścia do domu. Wówczas taka wspólna umowa obowiązuje każdego. Dziecko - bo się na to zgodziło ...

dawno temu

Witamina A - za co odpowiada i gdzie ją znaleźć?

... Witamina A jest niezwykle ważnym składnikiem pokarmowym dla naszego organizmu. Dostarczanie do organizmu odpowiedniej dawki witaminy A ma duże znaczenie dla zdrowia oczu i paznokci. Dlatego warto wiedzieć w jakich produktach się znajduje i jak ...

dawno temu

To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!

... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. ... Jednym z warunków dobrego stanu zdrowia kobiety w ciąży oraz prawidłowego rozwoju dziecka jest właściwe odżywianie. Przyjęło ...

dawno temu

Bilanse zdrowia dziecka - kiedy są wykonywane i w jakim celu?

... słuchu,badanie prawidłowości postawy,badanie pod kątem płaskostopia,pomiar ciśnienia tętniczego,kontrola stanu uzębienia,rozwój psychospołeczny.Dzieci w wieku 10 lat pomiar wysokości i masy ciała ... ,badanie wzroku,badanie pod kątem ...

dawno temu

Dieta, laser, ślimak. Poznaj sposoby na pajączki

... nie wytrzymują ciśnienia krwi i rozszerzają się pozostawiając ślady w postaci czerwonych niteczek, tzw. podskórnych pajączków. ... nie wytrzymują ciśnienia krwi i rozszerzają się pozostawiając ślady w postaci czerwonych niteczek, tzw. ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... tłuszczowe, które przyczyniają się do poprawy ogólnej kondycji organizmu. Do głównych zalet można zaliczyć to, że skutecznie obniża poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, zapobiega miażdżycy, a także zmniejsza ryzyko powstawania chorób serca. ... ...

dawno temu

Czyszczenie zębów

... Ucząc dzieci jak prawidłowo powinno przebiegać mycie zębów najczęściej doradzamy im, aby zataczały szczoteczką na ich powierzchni małe kółeczka. Taki prosty sposób jednak w wieku dorosłym ... do utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej raczej ...

dawno temu

Położenie płodu

... Prawidłowa pozycja płodu ma decydujące znaczenie przy wyborze rodzaju porodu – poród naturalny lub poród za pomocą cesarskiego cięcia. Prawidłowa pozycja płodu to ułożenie główką skierowaną w stronę ... rozwiązaniem, lekarz decyduje się ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... jedzone w nadmiarze. Prawidłowo zbilansowana dieta to klucz do zdrowia. W jej skład powinno wchodzić także mięso. Dowiedzcie się dlaczego. ... cholesterolu we krwi, co prowadzi do miażdżycy; dietetycy o powodowanie nadwagi. Zapominamy przy tym o ...

dawno temu

Sól w diecie

... Sól, a raczej sód (składnik soli) w diecie małego dziecka jest potrzebna do zachowania równowagi zasadowo-kwasowej oraz regulacji ciśnienia osmotycznego płynów ustrojowych. W ten sposób organizm ... . 350mg. Dieta dzieckaDostarczanie do ...

dawno temu

Kran rozpoznaje, kto leje wodę

... , niż każdy zwykły kran. iHouse SmartFaucet za pomocą wbudowanej kamery filmuje, a oprócz tego rozpoznaje twarz korzystającego aktualnie osobnika i na tej podstawie automatycznie dostosowuje ciśnienie i temperaturę wody do uprzednio ...

dawno temu

Zdrowy sok - źródło młodości

... bardziej lśniące. Krok 5 Awokado to świetny afrodyzjak – twoje życie seksualne stanie się więc znacznie bardziej udane. Krok 6 Seler naciowy to sposób na obniżenie ciśnienia, zdrowe serce i uregulowanie pracy układu moczowego.   ...

dawno temu

Sprawdź swoje BMI

... wzrostu (centymetry). Dla przykładu: jeśli mierzymy 165 cm i ważymy 60 kg, to BMI wynosi 22. Kiedy uzyskujemy wynik BMI pomiędzy 18–22, to oznacza, że mamy prawidłową wagę ciała. BMI 26–29 to już nadwaga ...

dawno temu

Otyłość u dzieci prowadzi do chorób serca

... w Cincinnati użyli badań USG w celu zbadania obecności zwyrodnień w postaci nagromadzonych lipidów w tętnicy szyjnej. W porównaniu ze stanem tętnic u zdrowych dzieci o prawidłowej wadze, w badanych grupach ... na otyłość lub cukrzycę typu 2 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dlaczego warto podawać dzieciom probiotyki?

... Probiotyki dla dzieci Preparaty probiotyczne to grupa środków, która w swoim składzie zawiera szeroką gamę bakterii. Ujmując w dużym skrócie, ich rolą jest wspomaganie prawidłowej pracy układu ...

dawno temu

Jak i gdzie przechowywać warzywa i owoce? Zła temperatura może je popsuć

... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, istotne jest prawidłowe przechowywanie. ... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, ...

dawno temu

Tarczyca a ciąża

... Gospodarka hormonalna w ciąży wymaga odpowiedniego uregulowania. Jest ona potrzebna w celu prawidłowego stymulowania rozwoju mózgu dziecka. Wszelkie zaburzenia w tej materii mogą wpłynąć ... na wystąpienie problemów rozwojowych u maleństwa. ...

dawno temu

Kreatywne zabawy wspomagają rozwój Twojego dziecka

... pomocne w samoobsłudze, wykonywania prawidłowo ćwiczeń gimnastycznych, wszelkiego rodzaju plastycznym zdolnościom. Mówiąc potocznie, prawidłowy poziom koordynacji wzrokowo-ruchowej jest to nic innego, jak umiejętność łączenia tego, co oczy ...

+ Pokaż więcej