
Świadome zakupy – podstawa zdrowej diety
... Jeśli chcemy zmienić nasz sposób odżywiania na zdrowszy, musimy zacząć od wyrobienia w sobie nawyku kupowania odpowiednich produktów. Jak czytać ze zrozumieniem składy wybieranych artykułów? ... na skład zwracajmy też w dżemach i konfiturach, ...