Warto jeść śniadanie

... Dlaczego warto jeść pożywne śniadania? Pierwszy posiłek w ciągu dnia jest najważniejszy, bowiem dostarcza nam energii na cały dzień. Śniadanie powinno się jeść najpóźniej trzy godziny po wstaniu z łóżka. ... Dlaczego warto jeść pożywne ...

dawno temu

Wspólne poznawanie smaków

... Masz niejadka w domu i nie wiesz jak zachęcić swoją pociechę do jedzenia różnorodnych posiłków. A może nie wiesz w jaki sposób zachęcić swoje dziecko do poznawania smaków nowych potraw? Nie martw się jest kilka wypróbowanych możliwości. ... Masz ...

dawno temu

Pasta z kurczaka

... Jakie powinno być jedzenie? Na pewno pierwszą bezwzględną cechą, jaką muszą posiadać jedzone przez nas posiłki jest odpowiadający naszym upodobaniom smak. Następnie potrawy powinny ładnie pachnieć ... , zachęcająco wyglądać i być zdrowe. Jednak ...

dawno temu

Jak powiedzieć "kocham". 8 sposobów!

... Każdy z nas potrzebuje słowa „kocham cię”. Jednak czasami czyny mówią więcej niż słowa. Oczywiście stereotyp brzmi, że mężczyźni są uroczo nieromantyczni i to my – kobiety mówimy głównie o emocjach i uczuciach. Jeśli partner nie mówi nam ...

dawno temu

Dlaczego zdradzamy?

... Zdrada to cios zadany nie tylko partnerowi, ale i relacji. Często w chwili podjęcia decyzji o skoku w bok czy romansie rządy przejmują emocje, a do rozsądku daleko. Większość zdradzających nie potrafi jednak podać powodu, dla którego ...

dawno temu

Co się dzieje z namiętnością?

...   Namiętność jest charakterystyczną cechą romantycznych początków związku. Wiąże się z absolutnym uwielbieniem, idealizacją partnera oraz chęcią częstych i intensywnych kontaktów. W tej fazie ... Namiętność jest charakterystyczną cechą ...

dawno temu

Kochasz za bardzo? Sprawdź!

... związane z napięciami występującymi w małżeństwie. Jeśli nie jesteś szczęśliwa ze swoim partnerem, bierz nogi za pas. Inaczej zniszczysz sobie życie. ... związane z napięciami występującymi w małżeństwie. Jeśli nie jesteś szczęśliwa ze swoim ...

dawno temu

4 pewne sposoby na zrujnowanie związku

... , że związek się rozpada, dopóki nie jest za późno, by go naprawić. Dowiedz się, w jaki sposób możesz doprowadzić do odejścia partnera. ... , że związek się rozpada, dopóki nie jest za późno, by go naprawić. Dowiedz się, w jaki sposób możesz ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... dyskomfort. Dowiedz się, jak wygląda idealny posiłek przed treningiem i kiedy powinnaś go zjeść, aby ćwiczenia przyniosły pożądany efekt.  ... dyskomfort. Dowiedz się, jak wygląda idealny posiłek przed treningiem i kiedy powinnaś go zjeść, aby ...

dawno temu

6 rzeczy, których nie powinnaś robić po rozstaniu

... , szukanie zemsty na byłym partnerze czy randki z nieznajomymi. Sprawdź, jakie błędy najczęściej popełniamy po rozstaniu i jak uniknąć ich w przyszłości. ... , szukanie zemsty na byłym partnerze czy randki z nieznajomymi. Sprawdź, jakie błędy ...

dawno temu

(Nie)Zdrowa żywność latem

... czy hot dogi. Często ulegamy namowom naszych pociech, co jest jak najbardziej zrozumiałe. Kto w ich wieku nie miał bowiem ochoty jeść tych pysznych choć niezdrowych posiłków. Liczyła się i nadal liczy ... radość ze smaku, a nie tylko racjonalne ...

dawno temu

Kolacja w "blasku" lawy

... Taka okazja zdarza się tylko raz w życiu – albo jeszcze rzadziej. Z inicjatywy kucharzy z Islandzkiego hotelu Holt, dwóch gości hotelu, mogło zjeść kolację przygotowaną bezpośrednio na stygnącej lawie. Posiłek kosztował „zaledwie” 2700 zł. ... ...

dawno temu

Kiedy się rozstać?

... Kłótnie przeplatają się z cichymi dniami, przestaliście razem jadać posiłki, chodzić do kina, a nawet dzielić sypialnię. Wiele mówi się o tym, jak ratować związek, że trzeba ze sobą rozmawiać ... , że z tej mąki chleba nie będzie. Przemoc ...

dawno temu

Obalamy dietetyczne mity!

... przekazywane dalej. Dzisiaj obalamy dietetyczne mity! Powinnaś jeść tylko, gdy jesteś głodnaJak udowodniono, kluczem do sukcesu jest równomierne rozkładanie posiłków w czasie. Osoby, które odżywiają ... się zdrowo, a posiłki jedzą w równych ...

dawno temu

Racjonalne żywienie zamiast diety

... przynajmniej 3 posiłki dziennie. Śniadanie jest najważniejsze. Pod żadnym pozorem nie możesz go pominąć. Urozmaicaj posiłki Różnorodna dietato gwarancja dobrej formy. Nie możesz rezygnować zwłaszcza ... na mięso i jedz ryby Mięso jest potrzebne, ...

dawno temu

Czego jeszcze nie wiesz o mężczyznach?

... przedstawicielami płci „brzydkiej”. Jeżeli w związku pojawia się jakiś problem, przeważnie otwarcie o tym powiedzą. Dlatego też, gdy twój partner nie porusza podobnego tematu, najprawdopodobniej ... jest jego przewidywalność. Pewnie wciąż żywisz ...

dawno temu

Po czym poznać, że związek się wypalił i czas się rozstać?

... Po czym poznać, że związek się wypalił? Kiedy nadchodzi moment, w którym najlepiej, dla dobra własnego i partnera, rozstać się, położyć kres męczarni we dwoje? Czy można wskazać konkretne zachowania ... Często tak jest, że oboje partnerzy wiedzą ...

dawno temu

Oksytocyna – hormon, który zbliża ludzi

... partnerami. Oksytocyna wydzielana jest bowiem także podczas stosunku czy innej aktywności seksualnej, co powoduje zwiększenie poziomu pozytywnych uczuć w kierunku naszego partnera. ... zasypiają w chwili, kiedy ich partnerki potrzebują czułości. ...

dawno temu

Poranny seks. 5 powodów, by robić to częściej!

... Seks tylko wieczorem i przy zgaszonym świetle? Te poglądy powinnyśmy schować głęboko do szafy. Okazuje się bowiem, że to poranne czułości z partnerem mają więcej zbawiennych właściwości dla naszego zdrowia. Zarówno tego psychicznego jak i ...

dawno temu

Fetyszyzm

... Fetyszyzm to rodzaj zaburzenia na tle seksualnym, w którym fetyszysta do osiągnięcia satysfakcji seksualnej potrzebuje obecności konkretnego przedmiotu. Akceptowany przez partnera fetyszyzm nie stanowi problemu. Niekiedy jednak ewoluuje w ...

dawno temu

Czy warto rzucić palenie?

... "Dziękuję, nie palę." Takie słowa z pewnością chciałby usłyszeć twój partner, gdy koleżanka częstuje cię papierosem. Czy zdołasz je kiedyś wypowiedzieć? Czy warto walczyć z nałogiem, skoro palenie sprawia ci przyjemność, a rzucenie wymaga ...

dawno temu

Wesołego jajka, smacznego dyngusu

... Okres świąteczny to czas radości i wspólnych, rodzinnych posiłków, rozmów, po prostu bycia razem. W tą Wielkanoc życzymy Wam i waszym rodzinom dużo słońca na co dzień, radości z małych i dużych rzeczy i przede wszystkim zdrowia. ...

dawno temu

Dlaczego on/ona unika współżycia?

...   W niektórych związkach zdarza się, że mimo iż partnerzy doskonale się rozumieją, są dla siebie czuli i oboje otwarcie wyrażają swoje uczucia, to brakuje między nimi kontaktu fizycznego. Jedna osoba ... W niektórych związkach zdarza się, że ...

dawno temu

Królewna Śnieżka z podbitym okiem! Kontrowersyjna kampania!

... Tragikomiczne rysunki włoskiego grafika AleXsandra Palombro – artysty, który bardzo swobodnie potraktował słynne postacie znane z popularnych kreskówek. Wystarczy przyjrzeć się kobietom stojących obok swoich partnerów, by dostrzec, że każda ...

+ Pokaż więcej