... Jesteś tym, co jesz. Jeśli chcesz być piękna i zdrowa, lepiej nie licz na sztuczne kuracje, tylko właściwie się odżywiaj. Dietetycy, pracując nad idealną dietą, coraz częściej dowodzą, że powinna ona zawierać moc owoców. To cenne źródło witamin, ...
... . Co jednak, gdy zachowanie dziecka przekracza już wszystkie granice i dorośli muszą wymierzyć mu karę? Zakazy i nakazy nie zawsze skutkują. Nieraz rodzic ma ochotę dać klapsa maluchowi. Czy jednak jest to wychowawcze? Czy może świadczy bardziej ...
... Probiotyki to preparaty, o których w ostatnim czasie zrobiło się bardzo głośno – wynika to przede wszystkim z ich zbawiennego wpływu na układ pokarmowy nie tylko dorosłych, ale i dzieci. Czy najmłodsi również mogą przyjmować probiotyki? W jakich ...
... czynników dziedzicznych, skutkiem niedotlenienia (gdy przebywamy zbyt długo z zamkniętych pomieszczeniach), czy braku witamin w organizmie. Takie nieestetyczne „podkówki” dodają nam lat i sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną. Jak sobie z nimi ...
... Dłubanie w nosie budzi wstręt i wygląda bardzo nieestetycznie. Karcimy dzieci za złe nawyki, chociaż te nieeleganckie odruchy zdarzają się również dorosłym. Okazuje się jednak, że z medycznego punktu widzenia przynoszą one korzyści, gdyż ...
... Antybiotyki są bardzo często zapisywane przez lekarzy zarówno osobom dorosłym, jak i dzieciom. Niestety nie zawsze rodzice, którzy stosują antybiotyki w leczeniu swoich maluszków, mają świadomość tego, w jaki sposób robić to prawidłowo... ...
... moralnego. Jednak wychowanie dzieci nie polega na stawianiu wymagań, którym trudno sprostać. Dorośli powinni pamiętać, że zakazy dotyczące podstawowych potrzeb dziecka, będą przez nie łamane ... poczynania dorosłych wykonywane pod hasłem: "Dla ...
... Czy można człowiekowi dorosłemu kłaść do głowy, że jest OK, gdy on sądzi inaczej? Nie mam pomysłu, jak przełamać ten mur negatywnego myślenia o sobie samym. Nie chcę we dwoje "uciekać przed wrogim ... nie byli wiele lepsi... I tak mu zostało, a ...
... Choć nie każdy je lubi , popularne owoce morza posiadają wysoki procent składników odżywczych. Są źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B, a także posiadają w swoim składzie żelazo, magnez, jod, selen, cynk i fluor. ... Choć nie każdy je ...
... Kiedy brak pomysłów na popołudniową przekąskę dla najmłodszych warto poszperać w Internecie. Poniżej znajdziecie przepis na potrawy z kaszy manny w dwóch odsłonach – na słodko i na słono. Dodatek warzywny i owocowy wzbogaca dania w niezbędne ...
... Jesteśmy narodem hipochondryków. Polacy kupują coraz więcej leków bez recepty i zażywają na potęgę. A dziś można je kupić w sklepie, kiosku, na stacji benzynowej. Zapominają tylko, że nawet witamina ... Medycznych i Produktów Biobójczych. ...
... W ostatnim czasie kilkakrotnie spotkałam się z opinią, że święta Bożego Narodzenia obchodzi się głównie ze względu na dzieci. Z chwilą ich wyprowadzki i rozpoczęcia dorosłego życia takie zwyczaje ...
... Dziś przepis na smaczną i pożywną zupę pomidorową dla przedszkolaków. Dzieci w tym wieku jedzą praktycznie to samo co dorośli, dlatego z przepisu skorzystać może każdy, kto uwielbia pomidorówkę ...
... zastosowań, a do zawierają cenne dla zdrowia witaminy i minerały. Jakie jest działanie maku i jakie potrawy można z niego przygotować? ... zastosowań, a do zawierają cenne dla zdrowia witaminy i minerały. Jakie jest działanie maku i jakie ...
... wybrać się na badania, które pokażą dlaczego tak się dzieje. Niedobór witamin czy pewnych składników mineralnych łatwo można przecież uzupełnić, jednak pierwszym krokiem na drodze do sukcesu jest poznanie wroga. ... wybrać się na badania, ...
... Jesień i zima to okres, w którym najbardziej jesteśmy narażeni na różnego rodzaju infekcje. Przeziębienie organizmu, niewyspanie, brak niezbędnych dla naszego organizmu witamin i minerałów obniżają ... u dorosłych, warto jest poznać podłoże i ...
... to prawdziwy owoc ziemi, a nie bomba chemiczna. Dlaczego warto jeść truskawki? Chociażby dlatego, że zawierają więcej witaminy C niż niejeden cytrus. Co więcej, bogate są w żelazo ... . Z kolei zawarta w nich witamina C przyspiesza spalanie ...
... Dziś przepis na sałatkę wieloowocową, którą polubi każde dziecko. Soczyste składniki dostarczą do organizmu najmłodszych niezbędnych do prawidłowego rozwoju witamin i minerałów. To znakomity pomysł na deser dla dziecka lub na podwieczorek. ... ...
... Owoce na odchudzanie to takie, które pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie dostarczą organizmowi potrzebnych witamin. Dzięki tym składnikom diety odzyskanie szczupłej sylwetki będzie prostsze i przyjemniejsze, bo są bardzo smaczne. ...
... Sok marchiwiowo-malinowy to doskonała propozycja na pyszny i sycący podwieczorek. Tym bardziej, jeśli twój maluch jest już znudzony piciem wody mineralnej, a ty chcesz zapewnić mu codzienną dawkę witamin i substancji odżywczych. Na przykład w ...
... Atopowe zapalenie skóry (AZS), inaczej wyprysk atopowy, to jedna z najczęściej występujących chorób skóry, dotycząca około 1,6-10,2 % dorosłych. AZS jest chorobą zapalną, o przewlekłym, nawrotowym ... , polidokanolu, soli cholinowej ...
... Co zrobić, aby cera wyglądała zdrowo i promiennie przez cały rok? Należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Niezależnie od jej kondycji, rodzaju czy wieku, kluczem do sukcesu będzie stosowanie dwóch produktów: nowoczesnego kremu z ...
... Zamiast schabowego talerz pełen pomidorów! To nasza propozycja na lato. Pomidory zjadaj na surowo, grilluj lub gotuj, ale jak najkrócej, by nie utraciły cennej witaminy C. Najlepsze są sezonowe ... jeść je w sosach, zupach i pasteryzowanych ...
... Wielkimi krokami zbliża się Dzień Chłopaka. Jak co roku, ten dzień jest wyzwaniem dla wszystkich kobiet. Bo co można kupić dorosłemu mężczyźnie, żeby był zadowolony? Krawat, skarpetki,a może piankę ... wykorzystać tę cechę męskiej natury na ...