Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Najbardziej odjechane otwieracze do piwa!

... , mogą poszczycić się umiejętnością otwierania butelek zębami, palcami lub łyżeczkami, ale co z resztą, która tego nie umie? Nie pozostaje im nic innego, jak tylko wykorzystać otwieracz do kapsli. Oto kilka najbardziej nietypowych otwieraczy do ...

dawno temu

Nieprzyjemny zapach z ust

... Przykry zapach z ust potrafi zniszczyć niejedną znajomość. Dlatego tak ważna jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Jednak nie zawsze brzydki zapach z ust pojawia się na skutek nieumycia zębów ... kamień nazębny, czyli główne przyczyny brzydkiego ...

dawno temu

Kontakt skóra do skóry po porodzie, czyli maluchy na brzuchy

... Kontakt skóra do skóry po porodzie między mamą, a nowo narodzonym dzieckiem jest niesamowicie ważny. Te pierwsze wspólne chwile, czyli kontakt skóra do skóry po porodzie, nie powinny być w żaden sposób przerywane, jeżeli nie istnieje ściśle ...

dawno temu

Teraz będę robić nic

... . Tak się bowiem paskudnie składa, że żyjemy w cywilizacji nadaktywności. Żeby być uznanym za żywego, a w dodatku żyjącego jak należy, pełnią życia, trzeba bez przerwy robić coś. ...

dawno temu

Jedzenie kukurydzy staje się prostsze

... . Można po prostu zębami próbować wydłubywać poszczególne ziarenka, można sobie pomagać nożem i jeść je z talerza, bo trwającej dość długo "wojnie z kukurydzą", ale można również użyć akcesorium kuchennego, o którym dzisiaj będzie mowa. ... . ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

... Rozpięte między kością łonową a guziczną, otaczają ujście pęcherza, pochwy i odbytnicy; podtrzymują narządy jamy brzusznej. Ich dobra kondycja ma znaczenia dla zdrowia, bo kiedy są napięte, organy ... erekcji do następnego stosunku bez przerwy. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?

... lub w pomieszczeniu nie ma okien), postaw na lampkę biurkową z regulacją kąta nachylenia i ciepłym, ale jasnym światłem. Zadbaj też o oświetlenie ogólne w pomieszczeniu, które zmniejszy różnice między ... i pracuj z domu bez obaw >> Inwestując w ...

miesiąc temu

Jeśli nie gryzaczek, to co?

... . Jeśli jednak dziecko jest już starsze, możesz dać mu schłodzonego obwarzanka albo paluszka - na zęby trzonowe. Pamiętaj jednak, że jedzącego dziecka nigdy nie zostawia się samego! ... . Jeśli jednak dziecko jest już starsze, możesz dać mu ...

dawno temu

Kobieta bez skazy

... Rozstałam się z moim partnerem po 14-letnim związku. Mimo że wiem o konieczności zrobienia przerwy, przemyślenia, wyluzowania, zbudowania siebie na nowo – nie mam takiej możliwości, mój „eks ... zrobienia przerwy, przemyślenia, wyluzowania się, ...

dawno temu

Zalety i wady związku z kolegą z pracy

... Randkowanie ze współpracownikiem może być wspaniałym, ekscytującym doświadczeniem… do czasu, gdy pojawią się pierwsze problemy między partnerami. Zanim zdecydujesz się na związek z mężczyzną, którego widujesz codziennie w biurze, zapoznaj się z ...

dawno temu

Śmierć na Facebooku

... Być może korzystanie z portali społecznościowych weszło na stałe do naszej codzienności. Jak poranne mycie zębów, śniadanie. Też zaczynacie dzień od sprawdzenia co na FB w domu, w pracy? Zastanawiam ... , że tysiąc kliknięć „lubię to” będzie ...

dawno temu

Anoreksja u dzieci

... Zaburzenie apetytu u dzieci mogą mieć różne podłoże. Nie zawsze są oznaką anoreksji. Niekiedy mogą zwiastować toczącą się w organizmie dziecka chorobę. Anoreksja pojawia się najczęściej między 15 ... ze snem;permanentne zmęczenie;kłopoty z ...

dawno temu

Kasa wspólna czy nie wspólna?

... się jak zwykle, przejęła jego pensję i nie dawała nawet na piwo, szkodliwe w jej niesprawiedliwej opinii. Argument był prosty jak cios między oczy: „ty nie wiesz, ile kosztuje utrzymanie domu”. Problem wspólnych pieniędzy, prędzej lub później ...

dawno temu

Takie kubki chciałby mieć każdy

... Co jakiś czas w naszych mieszkaniach odbywają się spotkania większej ilości osób. To właśnie w takie dni narzekamy, że musimy non stop poruszać się między kuchnią a salonem, bo nie dajemy rady zabrać ...

dawno temu

Paleodieta – co to takiego?

... hołdujemy. Na świecie są jednak osoby, które są szczupłe, mają doskonały wzrok, nie chorują na serce, nie mają cukrzycy, są silne, szybkie, zwinne (nawet do późnego wieku) i przez całe życie mają zdrowe zęby ... (lub wyeliminowanie) ryzyka ...

dawno temu

Żona kontroluje szefa

... się od pieluch. Z tym, że teraz to już on ma żonę i córeczkę. Mamy taki glejt, możemy do siebie dzwonić w każdej sprawie i o każdej porze, przy czym w praktyce jest z tym kłopot. Ostatnio bez przerwy jest tak, że na moje esemesy odpowiada jego ...

dawno temu

Depilacja woskiem- nie dla wszystkich!

... kosmetycznych, lub...uzbroić się w cierpliwość, przygotować na ból,   zacisnąć zęby i poświęcić dłuższą chwilę na depilację woskiem. Efekt jest dość zadowalający, bo skóra pozostaje gładka przez co najmniej trzy tygodnie, jednak sposób takiej ...

dawno temu

Profesjonalne pasjonatki

... Często uciekają w swoją pasję, by naładować baterie na kolejne dni. To raczej hobby jest u nich na pierwszym miejscu, reszta to tylko dodatek do życia. Może właśnie dlatego pasja staje się powoli ich profesją. Poznajcie kobietę na żaglach, ...

dawno temu

Masaż niemowląt - jak go wykonać?

... napięte mięśnie, ale również sprzyja zacieśnianiu więzi między dzieckiem a rodzicami. Poczucie bliskości działa kojąco nie tylko na niemowlę, ale i na rodziców. Jak wykonać masaż niemowlęcia? ... napięte mięśnie, ale również sprzyja zacieśnianiu ...

dawno temu

Zakupoholizm – jak z nim walczyć?

... Zakupoholizm wciąż nie jest traktowany przez wielbicieli wycieczek po sklepach poważnie. Może dlatego, że granica między zakupami ponad stan a tymi nałogowymi nie jest wyraźna i bardzo łatwo ją ... się między półkami. Nie kupuj nic poza tym, co ...

dawno temu

Pierwsze słowa dziecka

... Pierwsze słowa z ust maluszka padają między 7. a 9. miesiącem życia. Zazwyczaj jest to zlepek najprostszych sylab, czyli ma-ma lub ta-ta, które stają w szranki z równie popularnymi da-da lub na-na. A co powiedziało twoje dziecko? ... Pierwsze ...

dawno temu

Zawód: lawyer

... Prawdopodobnie żadna inna profesja nie ma tylu odmian tytułów zawodowych co prawnik. W języku angielskim, z powodu różnic między systemami amerykańskim i brytyjskim, nazw zawodów prawniczych jest szczególnie dużo. ... Prawdopodobnie żadna inna ...

dawno temu

Dlaczego on/ona unika współżycia?

...   W niektórych związkach zdarza się, że mimo iż partnerzy doskonale się rozumieją, są dla siebie czuli i oboje otwarcie wyrażają swoje uczucia, to brakuje między nimi kontaktu fizycznego. Jedna osoba ... W niektórych związkach zdarza się, że ...

+ Pokaż więcej