... Czasy są trudne, zwolnienia są powszechne, a firmy nie zalewają rynku pracy ofertami zatrudnienia, w szczególności jeśli chodzi o świeżo upieczonych absolwentów szkół wyższych. Co zatem zrobić ... w sytuacji, gdy ilość niezapłaconych rachunków ...
... Praca w branży IT oznacza zwykle prestiż i wysokie zarobki. Programiści, senior developerzy i kierownicy projektów to również grupa pracownicza szczególnie narażona na stres. Upływające deadline`y ... się na relaksacyjny masaż. Skoncentruj się ...
... Czy sądzisz, że najlepiej wypoczywa się w domu? Nic bardziej mylnego. Według brytyjskiego profesora Cary Cooper'a, wielu z nas odpoczywa dopiero... w pracy! Na potwierdzenie słuszności tej hipotezy, naukowcy z uniwersytetu w Lancaster ...
... Choć zagwarantowane są w prawie pracy, nie wszyscy z nich korzystają. A trzeba wiedzieć, że nieprzerwana praca przy biurku przez osiem godzin dziennie negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. I nie chodzi tu wyłącznie o otyłość. ... Choć ...
... Praca przez co najmniej osiem godzin dziennie, dojazdy, życie w ciągłym biegu – to wszystko nie sprzyja przestrzeganiu zasad prawidłowego żywienia. Brak czasu na przyrządzenie zdrowego posiłku ... i nieregularne jedzenie powodują, że zamiast ...
... Makijaż do pracy musi być kobiecy, ale jednocześnie elegancki i delikatny. Często trudno nam zdecydować czy podkreślić oczy, usta, a może jedno i drugie. Później stwierdzamy, że to przesada i w końcu ... kończy się na tym, że nakładamy podkład, ...
... Posiłek, który zabierasz do pracy, powinien być smaczny, zdrowy i atrakcyjny. Rano nie masz czasu przygotować lunchu, a nawet pomyśleć o tym, co możesz zapakować do torebki? Przyszykuj idealny ... posiłek dzień wcześniej, a w pracy doprowadź go ...
... nawiązanie dobrej i serdecznej relacji, zadbaj o zachowanie własnej granicy. Dbając o swój czas, szanujesz również swojego współpracownika.Zaplanuj czas wolny. Na chwilę relaksu dobrze jest znaleźć czas ... sobie mały raport z wykonanych tego ...
... Związek z zasady polega na tym, że wiele rzeczy staje się wspólnych — wspólni znajomi, wspólne mieszkanie, wspólne spędzanie czasu. Co jednak, kiedy para niespodziewanie musi ze sobą współpracować na płaszczyźnie zawodowej? Czy to prawda, że ...
... są za to zachcianki ciążowe. Nie możesz jednak przemęczać się w pracy. Nie próbuj udowadniać za wszelką cenę, że ciąża to nie choroba, a ty dajesz radę pracować na pełnych obrotach. Jeśli zastanawiasz ... się nad tym, czy pracować w ciąży lub ...
... Masz stresującą pracę? Nie Ty jedna. Zobacz, jak ze stresem w biurze radzą sobie inni... ;) ...
... Wychowywanie dzieci to niezwykle odpowiedzialna, ale też i najbardziej satysfakcjonująca praca życia. Czy wiesz, jak przebiega rozwój dziecka i jakimi zasadami kierować się w wychowaniu swojego malucha? Idź za głosem serca. Niech dyscyplina i ...
... najmniejszego pojęcia o tym, jak sobie z nimi poradzić. Jedną z nich jest przypadek, kiedy nawiązujemy romans w pracy. W zależności od okoliczności i czasu jego trwania może on mieć różny wpływ na nasze ... dotychczasowe życie, a nawet to, w ...
... sobie z porywami uczucia. Bez względu na to, do której grupy zaliczyć można daną osobę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w czasie długoletniej pracy nawiąże ona znacznie bliższą relację ... współpracownikami. Przeczytaj poniższy artykuł i ...
... Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to spore wyzwanie dla kobiety. Zorganizowanie opieki nad dzieckiem oraz odnalezienie się na rynku pracy po kilkumiesięcznej lub kilkunastomiesięcznej przerwie ... przejście jednego z was na połowę etatu ...
... Z jednej strony niecierpliwi, leniwi, nielojalni, z drugiej – nowocześni, kreatywni, ambitni. Pokolenie Y, czyli osoby urodzone po 1982 roku – dobrze wykształcone i nowoczesne, mające wysokie ... na pracę interesującą, rozwojową, z ciekawymi ...
... Wiesz już, że odprężenie w pracy i spadek napięcia mięśni potrafi zdziałać cuda i sprawić, że praca jest efektywniejsza. Teraz czas na popracowanie nad właściwym oddychaniem. Dzięki temu dotlenisz swój mózg, by pracował jeszcze wydajniej niż ...
... Jeśli szukasz pracy, dobrym pomysłem może się okazać opieka nad osobami starszymi w Niemczech. To zajęcie już od dawna cieszy się wśród Polek popularnością, a dużo ofert pracy i proste do spełnienia ... wymagania sprawiają, że jest to praca, ...
... Chcesz dobrze wyglądać, ale zdecydowanie najważniejsze są dla Ciebie komfort i funkcjonalność? Postaw na casual wersji sportowej. Ten styl pasuje każdemu, niezależnie od wzrostu czy typu sylwetki ... i pozwala czuć się doskonale w swojej własnej ...
... Neonatolodzy z Irlandii dowiedli zależności między stanem zdrowia noworodków a... pracą ich matek w okresie ciąży. Otóż ciężka fizyczna praca w ciąży, praca w nieregularnych godzinach (w systemie ... zmianowym), a nawet brak poczucia pewności ...
... Nie wiesz, w co się ubrać do pracy? Twój strój powinien być jednocześnie komfortowy i elegancki, a do tego modny. Jak osiągnąć ten efekt? Najlepiej łączyć elementy casualowe z tradycyjnymi ... – na przykład zestawić minimalistyczną spódnicę lub ...
... Czasami w pracy zdarza się nam moment zacięcia się. Siedzimy, przeskakujemy od jednego zadania do drugiego, robimy wszystko po kawałku, myśląc tylko o tym jak się tego wszystkiego pozbyć i chwilę nic ... kompletnie nie robić. I właśnie to ...
... Jak dobrze wyglądać w każdej sytuacji? By udała ci się ta trudna sztuka, musisz kierować się pewnymi zasadami. Dzięki nim komponowanie stroju i podkreślanie sylwetki nie przysporzą ci większych problemów. Sprawdź, czy popełniasz błędy i co ...
... Krowa nie zmienia poglądów, a człowiek nie dość, że poglądy to jeszcze zawody w ciągu swojego życia zmienia. Tak sobie myślę, obserwując znajome koleżanki i pocieszając samą siebie. Bo oto kolejny ... raz stoję przed życiowym zadaniem. Musze ...